534121
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
7
Zumba Exhilarate Tel Sell
consequent te blijven en vooral plezier te hebben. Dus waar wacht u nog op? Laten
we gaan beginnen!
SS IS LIKE NO OTHER WORKOUT YOU WILL
EVER EXPERIENC
Het beginners plan:
e
Wanneer u onbekend bent met Zumba® dan is dit het trainingsprogramma voor u.
Onze Zumba® ster trainers leren u de basisbewegingen waardoor het voor iedereen
makkelijker wordt om calorieën te verbranden en gewicht te gaan verliezen.
Wanneer u zich de Zumba® bewegingen eigen heeft gemaakt gaat u kennismaken
met een complete Zumba® workout ontwikkeld om kracht en uithoudingsvermogen
op te bouwen, uw cardiovasculaire systeem te verbeteren en u op weg helpen naar
een volledige lichaamstransformatie, allemaal terwijl u vooral plezier beleeft aan wat
u aan het doen bent.
DAG 1 : Zumba® Step by Step
DAG 2 : Zumba® Step by Step herhalen
DAG 3 : Zumba® Activate – ‘Learn It’
DAG 4 : Rustdag
DAG 5 : Zumba® Activate – ‘Learn It’
DAG 6 : Zumba® Activate – ‘Feel It’
DAG 7 : Rustdag
Herhaal de dvd’s wanneer u dat wilt en ga dan de wat gevorderde dvd’s in uw
trainingsprogramma inpassen. Doe wel een aantal strekoefeningen aan het einde van
iedere workout (zie verdop in deze gebruiksaanwijzing).Herhaal indien gewenst de
dvd’s die u wilt
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tel Sell ZUMBA EXHILARATE bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tel Sell ZUMBA EXHILARATE in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info