615673
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
9
FUNCTIES VAN DE CONSOLE
Volg uw vorderingen aan de hand van het display.
De console heeft zes displays die de volgende
trainingsinformatie weergeven:
Speed (Snelheid)—Dit display geeft uw geschatte
snelheid weer in kilometer per uur.
Time (Tijd)—Dit display geeft de verstreken tijd weer.
Opmerking: Wanneer een slim programma is
geselecteerd, geeft het display de resterende tijd van het
programma weer in plaats van de verstreken tijd.
Distance (Afstand)—Dit display geeft de afstand die
u hebt getrapt weer in totaal aantal omwentelingen.
Calories (Calorieën)—Dit display geeft bij benadering
het aantal calorieën weer dat u hebt verbrand.
RPM (Omwentelingen per minuut)—Dit display geeft uw
trapsnelheid weer in omwentelingen per minuut (RPM).
Watt—Dit display geeft het vermogen weer dat u tijdens
uw training ontwikkelt.
HOE DE CONSOLE TE GEBRUIKEN
Zorg ervoor dat de stroomadapter is aangesloten.
Verwijder het plastic folie dat eventueel op het scherm
van de console is aangebracht.
1. Schakel de console in.
De console inschakelen gebeurt door op een willekeurige
toets van de console te drukken of door gewoon te
beginnen met trappen.
2. Druk op de toetsen:
UP:
Druk op deze toets om de weerstand te verhogen tijdens
de training of om de waarden van Time (tijd), Distance
(afstand), Calories (calorieën), Age (leeftijd) of Gender
(geslacht) of de programma's te verhogen in
de instelmodus.
DOWN:
Druk op deze toets om de weerstand te verlagen tijdens
de training of om de waarden van Time (tijd), Distance
(afstand), Calories (calorieën), Age (leeftijd) of Gender
(geslacht) of de programma's te verlagen in de instelmodus.
MODE:
Druk op deze toets in de instelmodus om de uren en
minuten te bevestigen.
Druk op deze toets in de instelmodus om de ingestelde
waarden te bevestigen.
Druk op deze toets in de STOP-modus om de waarden
terug te stellen.
START/STOP:
Druk op deze toets voor een snelle start. De teller van de
console begint te lopen vanaf 0. Als u deze toets langer
dan 2 seconden ingedrukt houdt, worden de waarden
teruggesteld.
PULSE RECOVERY:
Druk op deze toets om de hartslaghersteltest
te activeren.
3. Begin met trappen en volg uw vooruitgang aan de
hand van het display:
Terwijl u oefent geeft de console de geselecteerde
modus weer.
4. Wanneer u klaar bent met oefenen, wordt de
console automatisch uitgeschakeld.
Als de pedalen enkele seconden lang niet bewegen,
verschijnt het woord STOP op het display en gaat de
console in de pauzestand. De console is voorzien van
een automatische uitschakeling. Als de pedalen niet
bewegen en de toetsen van de console niet worden
ingedrukt gedurende enkele minuten, wordt de spanning
automatisch uitgeschakeld.
Hoe de hartslaghersteltest te gebruiken:
Deze functie test het hartslagherstel op een schaal
van A+ tot C, waarbij A+ het beste en C het slechtste
resultaat is, met de volgende mogelijke waarden: A+, A,
B+, B, C+, C.
Voor een correct resultaat moeten gebruikers de test
meteen na aoop van de oefening uitvoeren door op
de toets TEST(RECOVERY) te drukken en dan te
stoppen met oefenen. Nadat op de toets is gedrukt,
moet de hartslagdetector correct worden aangebracht.
De test duurt 1 minuut en het resultaat verschijnt op
het display. Als de computer uw huidige hartslag niet
detecteert, wordt de hartslaghersteltest niet gestart
wanneer u op TEST(RECOVERY) drukt. Druk tijdens de
hartslaghersteltest op TEST(RECOVERY) om de test te
beëindigen en naar de stopstand terug te keren.
1. Schakel de console in.
De console inschakelen gebeurt door op een toets te
drukken of door te beginnen met trappen. Het volledige
display licht kortstondig op; de console is nu klaar
voor gebruik.
2. Selecteer de handmatige modus.
Wanneer u de console inschakelt, wordt de handmatige
modus geselecteerd. Als u een programma hebt
geselecteerd, kunt u naar de handmatige modus terugkeren
door meermaals op de toets voor slimme programma's te
drukken tot er nullen op het display verschijnen.
Druk op de toets UP en DOWN om Programma 1 te
selecteren. Het weerstandsniveau is standaard op
FUNCTIES VAN DE CONSOLE
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Pro-form-PFIVEX29415.1----M06133

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form PFIVEX29415.1 - M06133 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form PFIVEX29415.1 - M06133 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,37 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info