528717
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/38
Pagina verder
YV30R
19
INBETRIEBNAHME.-
1 Schließen Sie die Steckverbindung des
Netzkabels (63) an die Buchse (M) der Säule
Fig.2.
Stecken Sie den anderen Stecker des
Kabels in die Netzdose (220V). Stellen Sie
den Schalter (L) auf Position (I) Fig.2.
2. Betätigen Sie die Taste OFF/ON, wählen
Sie die Zeit und die gewünschte Amplitude.
Drücken Sie die Taste START und nach
einigen Sekunden setzt sich die Standfläche
in Betrieb.
3. Wenn keine Paramter angewählt wurden
(Zeit, Frequenz und Amplitude), arbeitet das
System standardmäßig mit den Werten 30
Sekunden, 30 Hz und niedrige Amplitude.
Zeit und Frequenz können während des
Betriebs geändert werden. ABER ÄNDERN
SIE UNTER KEINEN UMSTÄNDEN DIE
AMPLITUDE, SOLANGE DER MOTOR DER
STANDFLÄCHE IN BETRIEB IST.
Anmerkung:
Es ist normal, dass während der ersten
Drehbewegungen der Vibrationsmotoren ein
leichtes Klopfgeräusch zu vernehmen ist.
Sobald der Motor die Betriebsddrehzahl
erreicht hat, hört dieses Geräusch auf.
Das gleiche Geräusch tritt auf, wenn der
Motor beim Ausschalten mit niedriger
Drehzahl dreht. Sobald er zum Stillstand
kommt, verschwindet das Klopfgeräusch.
4. Der Betrieb der Standfläche kann jederzeit
mittels der STOP-Taste angehalten werden.
SEKUNDÄRTASTATUR AN DER
SÄULE.-
Dieses Gerät verfügt über eine
Sekundärtastatur Fig.3 in der Nähe der
unteren Standfläche, um die Modifikation von
Frequenz und Zeit während der Ausführung
der unteren Übungen zu erleichtern und die
Modifikationen vornehmen zu können, ohne
aufstehen oder die Haltung ändern zu
müssen.
Diese Tasten entsprechenden denen an der
Haupttastatur des Monitors:
P.- START Einschalten.
R.- OFF/ON Ein- oder Ausschalten des
Monitors.
T.- RESET Programme, Zeit auf Start
setzen.
TRAINING.-
Folgende Variablen sind beim Training von
Bedeutung:
Dauer: Messung der Übungsdauer in
Sekunden.
Frequenz (Intensität): Repräsentiert die
Anzahl der Vibrationen pro Sekunde in
Hertz.
Bei diesem Modell kann zwischen 30, 35, 40
und 45Hz gewählt werden.
Amplitude: Maß des einzelnen
Schwingungszyklus’. Misst in Millimetern die
Verschiebung der Welle von Spitze
(Minimum) zu Spitze (Maximum).
Bei dem Modell YV30R kann zwischen zwei
Stufen gewählt werden:
- Niedrig (L): 1 bis 2 mm
- Hoch (H): 1 bis 4mm
Nachfolgend finden Sie die Beschreibung
der Grundstellung für das Training mit der
Plattform:
• Hände abstützen.
• Rücken gerade.
Füße parallel und schulterbreit
positionieren.
Knie gebeugt, so dass sie auf
der ckseite einen 120º-Winkel
bilden.
Diese Haltung muss Ihnen garantieren, dass
Sie sich bei der Benutzung der Plattform
wohl fühlen.
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness YV30R Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness YV30R Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info