735190
11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
Trainings-
en
bedieningshandleiding
Het staafdiagram
Nu
volgt
een klein uitstapje
naar
de
grafische indicatie (het zog. staafdiagram)
op
het
computerdisplay:
De
computer
bezit een
LCD
-
display
met
in totaal 20
segmenten
in x-richting (horizontaal) en 16
segmenten
in y-richting (verticaal). Dit dient u motivatiebevorderend te verduidelijken
welke
moeilijkheidsgraad (verticaal aantal
of
staafhoogte) u
net
heeft ingesteld c.q.
hoever
u
ongeveer
reeds
gereden
bent
(x-richting).
Daarbij
mogen
de
telkens
weergegeven
staven
niet
als
absolute
waarden
worden
gezien
,
maar
dienen
deze
slechts
te
helpen
,
de
betreffende
waarden
beter
te
begrijpen.
De
weergave
is natuurlijk naargelang
de
ingestelde
modus
steeds een beetje
verschillend te interpreteren.
Zo
zal u bijv. bij de vaste
programma's
een bergprofiel
worden
opgegeven
(dus
de
instelling van
de
moeilijkheidsgraden is van in
het
begin reeds vastgelegd), in
de
handmatige
modus
kunt u
deze
instelling
door
een
knopdruk
permanent
wijzigen.
Daarbij wordt dan de verticale
weergave
met
een
segment
hoger
afgebeeld,
wanneer
u
de
moeilijkheidsgraad iets
verhoogt
en
omgekeerd
.
Ook
de
horizontale
weergave
is
steeds
verschillend.
Zo
kunt u bijv. een trainingstijd instellen. Laat
ons
aannemen,
dat
u 30 minuten heeft ingesteld. Dan
deelt
de
computer
deze
30 minuten
automatisch
door
het
maximum
weergeefbare
aantal
segmenten
in horizontale richting (=20) en
schakelt
daardoor
nauwkeurig alle 1,5 minuten (= 30 : 20)
of
alle 90 seconden
naar
de
volgende
weergave
in x-richting om.
Wanneer
u dan alle
20
segmenten
op
het display ziet, is
uw
trainingstijd om.
Onderstaand
worden
nu de 5 verschillende
computermodi
verduidelijkt en daarbij
wordt
telkens nog
eens
in
het
kort ingegaan
op
de telkens
hiervoor
te interpreteren segmentindicatie.
Probeert u alle modi een keer en selecteert u
dan
naargelang
uw
persoonlijke
voorkeur
of
uw
trainingsdoel
de
voor
u
passende
modus
-
of
maakt
u
uw
training
steeds
afwisselingrijk -
doordat
u bijv. vandaag een
bergprogramma
rijdt en bij
de
volgende training een recht, vlak traject.
Vergelijkt u
uw
tijden, bijv.
voor
een bepaald
programma
of
test
hoever
u bijv. bij een ingestelde tijd
van
30 minuten bent gekomen!
Er
bestaan vele mogelijkheden
om
met
deze
computer
steeds
een beetje
anders
te trainen,
of
nu
meer
ambitieuze uithoudingstraining
of
gewoon
slechts een ontspannen "
er
op
los rijden"
om
in
beweging te blijven
of
voor
de
afbraak
van vet!
1."Manual"
Met
deze
trainingsmodus kunt u
zelf
"handmatig"
de
moeilijkheidsgraad instellen.
Na
de keuze van Manual en "Enter" bevindt u zich in
de
handmatige
modus
.
U kunt nu
op
de
toets
START/STOP
(voor Start/stop) drukken en
zonder
verdere instellingen
gewoon
"
er
op
los" rijden.
U
kunt
in
deze
handmatige
modus
echter
ook
doelwaarde
-instellingen uitvoeren
voor
de
volgende functiewaarden (de afzonderlijke functiewaarden
worden
later in
deze
handleiding
verduidelijkt):
a.
TIME
(instellen van een trainingstijd van 0:00 tot max. 99:00 min.)
b.
DISTANCE
(instellen van een trainingsafstand van 0:00 tot max. 99.90 km)
c.
CALORIE
(instellen van
het
gewenste
calorieënverbruik van 0 tot max. 990 kcal.)
d.
PULSE
(instellen van een polsslagfrequentie van 30 tot
max
. 240 slagen/min.)
Om
zulke instelling in te voeren, heeft u na de keuze van
de
handmatige
modus
("Manual" en
"
ENTER
"-toets,
maar
echter
NIET
"Start/Stop!) de mogelijkheid, telkens
de
bovenstaande
functiewaarden in te stellen. Dit
geschiedt
met
behulp van de toetsen "UP"
(OMHOOG)
en
"DOWN"
(OMLAAG)
alsook
"ENTER
"
voor
de
bevestiging en
dan
de
toets
START/STOP
, om
met
de training te beginnen.
Indien u
meerdere
functiedoelwaarden invoert, zal de
computer
bij
de
als eerste bereikte
waarde
het
overeenkomstige
signaal geven.
43
11

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Van-Speijk-Arend-Ergo

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Van Speijk Arend Ergo bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Van Speijk Arend Ergo in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,2 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info