472812
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/44
Pagina verder
22
WAT IS TOTAAL LICHAAMSWATERPERCENTAGE?
(Leeftijd tussen 18-99 jaar)
Het totaal percentage van lichaamswater is een percentage van de totale hoeveelheid vocht in uw lichaam.
Water speelt een cruciale rol in veel van de lichaamsprocessen en is in elke cel, elk orgaan en weefsel terug te vinden. Door een
gezond totaal lichaamswaterpercentage op peil te houden, verzekert men de efficiëntie van de lichaamsfuncties en vermindert men het
risico op het ontwikkelen van gerelateerde gezondheidsproblemen.
Van nature fluctueert iedere nacht en dag het peil van uw lichaamswater. Uw lichaam zal vaak gedehydrateerd zijn na een lange nacht
en gedurende de dag of ’s nachts zijn er ook verschillen qua vochtverspreiding in uw lichaam. Het eten van copieuze maaltijden,
alcoholconsumptie, menstruatie, ziekte, lichaamsbeweging en het nemen van een bad kunnen veranderingen in uw hydratatieniveau
veroorzaken.
Het resultaat van uw lichaamswaterpercentage moet beschouwd worden als een richtlijn. Het moet echter niet gebruikt worden om uw
aangewezen totaal lichaamswaterpercentage te bepalen. Het is belangrijk om de veranderingen in het totaal lichaamswaterpercentage
op langere termijn te bekijken en consequent een gezond totaal lichaamswaterpercentage te handhaven.
Door op een gegeven moment terwijl u neerzit, een grote hoeveelheid water te drinken, zal uw waterpeil niet meteen veranderen.
Bovendien zal dit zelfs het resultaat van uw lichaamsvet doen toenemen, dit is te wijten aan de bijkomende gewichtstoename. Gelieve
daarom de ontwikkeling van alle resultaten over een langere periode bij te houden om de relatieve verandering op te volgen.
Elke persoon verschilt, maar als richtlijn voor de marges van het totaal lichaamswaterpercentage van een gezonde volwassene voor
een:
Vrouw : 45 tot 60%
Man : 50 tot 65%
Bron : Gebaseerd op intern onderzoek van Tanita
NB:
Het totaal lichaamswaterpercentage wordt kleiner wanneer het percentage van lichaamsvet toeneemt. Een persoon met een hoog
percentage lichaamsvet kan dus onder het gemiddelde percentage van lichaamswater terechtkomen. Wanneer u lichaamsvet
kwijt raakt zou het totaal lichaamswaterpercentage geleidelijk moeten opschuiven naar de typische marges zoals hierboven
aangegeven.
WAT IS EEN VISCERALE VETWAARDE?
(Leeftijd tussen 18-99 jaar)
Deze functie geeft de waarde van visceraal vet in uw lichaam weer.
Visceraal vet is vet dat zich in de buikholte bevindt, en zowel in als rond de vitale organen in het romp- (abdominaal) gebied zit.
Onderzoek wijst uit dat zelfs wanneer uw gewicht en uw lichaamsvet constant blijft, de verspreiding van vet verandert wanneer u ouder
wordt. Het is zelfs heel aannemelijk dat vet zich zal verplaatsen naar het rompgebied, in het bijzonder na de menopauze. Door er een
gezond niveau van visceraal vet op na te houden kan het risico op bepaalde ziektes zoals hartziektes, hoge bloeddruk en de aanzet tot
type 2 diabetes verminderd worden.
De lichaamssamenstellingmonitor van Tanita zal u van een viscerale vetwaarde voorzien tussen 1 - 59.
Waarde tussen1-12
Wijst erop dat u een gezond visceraal vetgehalte heeft.
Waarde tussen 13 - 59
Wijst erop dat u een excessief visceraal vetgehalte heeft. Overweeg om veranderingen in uw levensstijl aan te brengen door middel
van veranderingen in uw voedingspatroon of door meer aan lichaamsbeweging te doen.
Bron:
Gegevens van Columbia University (New York) & Tanita Institute (Tokyo)
NB:
Zelfs wanneer u een laag lichaamsvetgehalte heeft, kunt u nog een hoog visceraal vetgehalte hebben.
Consulteer een arts voor een medische diagnose.
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tanita BC-1000 InnerScan bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tanita BC-1000 InnerScan in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,57 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Tanita BC-1000 InnerScan

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch - 37 pagina's

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - English - 21 pagina's

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - English - 37 pagina's

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - Français - 21 pagina's

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - Français, Italiano - 37 pagina's

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 21 pagina's

Tanita BC-1000 InnerScan Gebruiksaanwijzing - Espanôl - 37 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info