738164
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/22
Pagina verder
36 ASTRORIDE AR Rower - User Manual www.reebokfitness.info 37
功能按
A
复苏
测试您的心率恢复情况
B
重置
清除设定值
在锻炼结束时回到主菜单
重新启动控制台(如果按住两秒钟)
C
启动/停止
开始或停止锻炼
D
输入
参数选择
减少阻力的水平
E
参数选择
减少阻力的水平
F
参数选择
增加的电阻的电平
电脑功能
SPM: 行程/分
时间/500M: 根据前速度预测完成 500m 所需的时间
米: 船距
: 累之0.0和99.9公里或英里。
路里:前的锻炼消耗的量。.
行程: 锻炼完成的笔画数
搏: 量旋飞轮,在一分钟内0和999rpm之
瓦: 锻炼脉冲(每分钟节
操作
: 一旦接了源,电脑将开启,所有 LCD
示 2 秒
如果有 4 分未使用,控制台将进入待机模式并显
、日和室
模式:
1. 主菜中,按“启动”。
2. 按“增大”或“小”,选择“手”模式。
3. 按“入”确认
4. 按“增大”或“小”置阻力水平、时间、米(距)、
行程、量 和搏,按“入”确认不能同时预设时
和“米”)。
5. 按“启动/停止”按锻炼
程模式 (P1-P12):
1. 在主菜中,按“增大”或“小”,选择程”模式,然后
按“入”以确认
2. 按“增大”或“小”按选择档案 (P1-P12),然后按“
入”以确认
3. 按“增大”或“小”按钮设的目阻力水平、时间、米
(距)、行程、量和搏,然后按“入”确认
(不可同 按“时间”和“米”。)
4. 按“启动/停止”按锻炼
锻炼的任何时间
可以按“增大”或“小”按整阻力水平
• 按“启动/停止”按锻炼
• 按“位”按回到主菜
当您达的目标设您将听到一提示音,控制台
停止工作。
P1
P2
P3 P4
P5
P6
P7
P8
P9 P10
H.R.C. 模式:
1. 在主菜中,按“增大”或“小”,选择 H.R.C. 模式,然
后按“入”以确认
2. 按“增大”或“小”置“年”,按“入”以确认
3. 的目标脉搏 - 按“增大”或“小”按钮选择 55%
、75%、90% 或目(默认值:100bpm)。
4. 按“增大”或“小”预设时间(或“米”)、行程、量,然
后按“入”确认。(不可同按“时间”和“米”。)
5. 按“启动/停止”按锻炼
模式:
1. 在主菜中,按“增大”或“小”,选择“比”模式,然后
按“入”以确认
2. 按“增大”或“小”置“挑战难度”,按“入”以确认
水平 =15、L1=1:00 时间/500M、L15=8:00
/500M、增幅度默 :0:30 时间/500M、“米”默
认值:500M)
3. 按“启动/停止”按始比。按“增大”或“小”,
阻力水平。
4. 控制台或用过终线时电脑将停止并显示 PC
或用户胜
5. 按“启动/停止”按锻炼。按“位”,回到主菜
模式:
1. 在主菜中,按“增大”或“小”,选择“用”模式,然后
按“入”以确认
2. 按“增大”或“小”置每一的阻力水平,按“入”
下一个锻炼区间。(总栏数 = 16)
3. 按住“入”束或放弃设置。
4. 按“增大”或“小”预设时间”(或“米”)、行程、量和
搏,然后按“入”确认。(不可同按“时间”和“米”
。)
5. 按“启动/停止”按锻炼
模式:
在使用此程序,必戴上心率胸
1. 一旦电脑检测搏,按“恢”按
2. “时间将显示“0:60”(秒)
3. 完成倒数时电脑将显示 F1 至 F5,指示的心率恢
得分:
恢复模式
1.0
常出色
1.0<F<2.0 出色
2.0<F<2.9 良好
3.0<F<3.9 一般
4.0<F<5.9
6.0
P11
P12
CA B FD E
模式
H.R.C MODE 模式
模式
模式
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok Astroride Rower bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok Astroride Rower in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 12,54 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info