604359
56
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/101
Pagina verder
User’s Reference Manual: Heart Rate Features 7
Exercise to Your Target Heart Rate
A heart rate receiver is an integral part of the display so you can
monitor your heart rate while exercising. If you wear a chest strap or
grasp both touch-sensitive handrail grips, your heart rate (beats per
minute) appears on the display.
The Precor web site (www.precor.com) has several suggestions for
workouts with varying levels of intensity. It provides many workout
details that include the appropriate target heart rate.
The EFX includes a heart rate program that lets you exercise based on
a specified target heart rate. As you exercise, the program monitors
your heart rate and automatically maintains it within a few beats per
minutes of your selected target. To use this program, press the
PROGRAMS - HEART RATE key. For more information, refer to
Programs.
Heart Rate Analysis
Every time you complete a program using the chest strap or touch-
sensitive handrail grips, the display provides a heart rate analysis after
the workout summary.
Your average heart rate appears followed by the maximum heart rate
achieved during your workout. A third display appears, if you entered
your age, and indicates the amount of time your heart rate remained
between the target zones shown.
The heart rate analysis is based on how often your heart rate signal is
received while exercising. If you use the chest strap, the average heart
rate will be more accurate than if you occasionally grasp the touch-
sensitive handrail grips.
The Fitness Test, found in the PERFORMANCE key menu, provides a
heart rate analysis display along with a fitness score. For more
information, refer to Programs.
56

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Precor 946I bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Precor 946I in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 5,48 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info