460169
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
27
26
OWNZONE METHODS
Polar M71 ti uses multiple methods for determining your
safe OwnZone. The primary method is to measure and
analyse the heart rate variability and thereby determine
the most individual and current parameters.
If your heart rate exceeds the safety limit during the
determination, Polar M71 ti picks up your latest OwnZone
definition based on heart rate variability. Alternatively, if
there is no previous determination in memory, Polar M71 ti
will automatically calculate Target Zone limits which are
based on your age predicted maximum heart rate. These
methods ensure the safest possible exercising zone
determination for you.
The method used in defining the exercising Target Zone is
indicated after the two beeps as follows:
1. O.Z.V (OwnZone Variability) and the currently
determined OwnZone limits appear on the
illuminated display.
2. O.Z.L (OwnZone Latest) and your previously
determined OwnZone limits appear on the
illuminated display.
3. O.Z.A (OwnZone Age) and your age-predicted
heart rate limits appear on the illuminated display.
HOW TO USE PREVIOUSLY
DETERMINED OWNZONE
Every time you start the stopwatch and have the OwnZone
option on, Polar M71 ti starts finding your OwnZone. You
can determine your OwnZone for every exercise session
separately. At least it should always be performed when
changing exercise environment, exercise mode or if you
have abnormal feelings about your physiological state
when starting the exercise.
However, you can choose to exercise with the latest
OwnZone limits in case you are not willing to start the
process of redefining your OwnZone.
1. Start the heart rate measurement and stopwatch as
usual.
appears on the display.
2. Press SET/START/STOP. Polar M71 ti starts using your
latest determined OwnZone.
O.Z.L and the values for your previously determined
OwnZone appear momentarily on the illuminated
display.
In case there is no previously determined OwnZone in
memory, Polar M71 ti starts using your age predicted
exercising limits.
O.Z.A and your age-predicted heart rate limits
appear on the illuminated display.
m71ti manual GBR/B 16.1.2001, 11:0126-27
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar M71ti bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar M71ti in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar M71ti

Polar M71ti Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 47 pagina's

Polar M71ti Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 47 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info