587032
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/20
Pagina verder
EN
12
MHR
LOWER LIMIT
UPPER LIMIT MHR x upper target activity %
E. g. Target activity is 0
Upper Limit = MHR x 78%
MHR = 220 - age
MHR x lower target activity %.
E. g. Target activity is 0
Lower Limit = MHR x 65%
USING THE SMART TRAINING PROGRAM
Once you have entered all the settings for your user
prole, you need to set the target activity and exercise
time for your training in order for the Smart Training
Program to effectively monitor your exercise
performance.
NOTE The calorie counter will not be available
during training if the settings in your user prole are
not complete.
NOTE You cannot use the Smart Training Program if
you are running the stopwatch.
1. Press MODE to switch to Timer Mode.
2. Press and hold SET until the rst setting ashes.
3. Press ST / SP / + to change the setting. Hold to
speed through the options. Press SET to conrm the
setting and move on to the next one.
4. Repeat step 3 to change other settings for this
mode.
5. The setting sequence is target activity, lower and
upper heart rate limit, alert ON / OFF, timer hour,
timer minute.
6. Press MODE to exit the setting mode at any time.


TASK INSTRUCTION
Press ST / SP / +.
Press and hold ST / SP / +.
Once you stop any countdown
timer (training program) you cannot
resume the timer (training
program). It can only be restarted
for another training session.
Start / stop
timer
Stop / reset
timer
SE190_M_EN_R3 2006.4.24, 3:23 PM12
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Oregon Scientific SE190 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Oregon Scientific SE190 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,45 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Oregon Scientific SE190

Oregon Scientific SE190 Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch - 178 pagina's

Oregon Scientific SE190 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 21 pagina's

Oregon Scientific SE190 Gebruiksaanwijzing - English, Français - 178 pagina's

Oregon Scientific SE190 Gebruiksaanwijzing - Français - 21 pagina's

Oregon Scientific SE190 Gebruiksaanwijzing - Italiano, Português, Espanõl, Svenska - 178 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info