708087
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
HET APPARAAT AAN TE ZETTEN
BELANGRIJK: laat, wanneer de elliptische trainer
a
an koude temperaturen is blootgesteld, het toes-
tel opwarmen tot kamertemperatuur voordat u het
a
anzet. Zo niet, kunt u de weergave van het bedi-
eningspaneel of andere elektrische onderdelen
beschadigen.
Steek het stroomsnoer in
(zie HOE DE STEKKER IN
STOPCONTACT TE
STEKEN op pagina 15).
Zoek vervolgens de aan/uit-
schakelaar [RESET/OFF]
op het kader bij het stroom-
snoer. Zorg dat de reset/uit-schakelaar in de stand
reset staat.
De weergave licht dan op en het bedieningspaneel is
klaar voor gebruik.
Opmerking: Wanneer u het toestel voor de eerste
keer aanzet, wordt het platform automatisch
gekalibreerd. Tijdens het kalibreren, beweegt het
platform omhoog en omlaag. Wanneer het platform
stopt met bewegen, is het gekalibreerd.
BELANGRIJK: Als het platform niet automatisch
gekalibreerd wordt, raadpleeg dan HET PLAT-
FORM KALIBREREN op pagina 24 en kalibreer het
platform handmatig.
DE HANDMATIGE INSTELLING GEBRUIKEN
1. Begin met trappen of druk op een toets op het
bedieningspaneel om het bedieningspaneel te
activeren.
Zie HETAPPARAATAAN TE ZETTEN hierboven.
2. Selecteer de handmatige instelling.
Telkens wanneer u het bedieningspaneel activeert,
verschijnt het hoofdmenu.
Om de handmatige
instelling te selecteren,
gebruikt u op de Plus-
en Min-knoppen naast
de Enter-knop en
selecteert u START.
Druk dan op de Enter-
knop.
Als u een training of de iFit Traningsmode hebt
geselecteerd, drukt u op de Menu-knop om terug
te keren naar het hoofdmenu.
3. Wijzig naar wens de weerstand van de trappers
e
n de hellingsgraad van het platform.
Wijzig tijdens het trappen de weerstand van de
trappers door op een van de genummerde staps-
gewijze weerstandsknoppen [1 STEP RESIST-
ANCE] of op de stapsgewijze plus- en min-knop-
pen voor de weerstand te drukken op het
bedieningspaneel of op de rechter arm van het
bovendeel.
Opmerking: wanneer u de knoppen indrukt, duurt
het even voordat de gewenste weerstand wordt
ingeschakeld.
U kunt om de gang van de trappers af te wisselen
de helling van het platform wijzigen. Druk om de
hellingsgraad te wijzigen op een van de genum-
merde stapsgewijze knoppen voor de
Hellingsgraad [1 STEP POWER RAMP] of op de
plus- en min-knoppen voor de Hellingsgraad op
het bedieningspaneel of op de linker arm van het
bovendeel.
Opmerking: wanneer u op de knoppen drukt, duurt
het even voordat het platform het gewenste
hellingsniveau bereikt.
4. Volg uw vorderingen op de weergave.
Het bedieningspaneel biedt verschillende weer-
gaves. De weergegeven trainingsinformatie hangt
af van de weergave die u selecteert. Druk her-
haaldelijk op de Weergave-knop in de gewenste
weergave te selecteren.
De weergave kan de volgende trainingsinformatie
tonen:
Calorieën—Deze weergave toont bij benadering
het aantal calorieën dat u verbrand hebt.
Profiel—Wanneer u een training selecteert, toont
deze weergave een profiel van de weerstand-
sniveaus voor de training.
Hartslag—Deze weergave toont uw hartslag wan-
neer u gebruik maakt van de polssensor van de
handgreep of de bijgeleverde polssensor voor de
borst (zie stap 5 op pagina 20).
Hellingsplatform—Deze weergave toont de
hellingsgraad van het platform gedurende enkele
seconden telkens wanneer de hellingsgraad
verandert.
19
Reset-
stand
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack E12.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack E12.0 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 3,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van NordicTrack E12.0

NordicTrack E12.0 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 32 pagina's

NordicTrack E12.0 Gebruiksaanwijzing - English - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info