708087
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
17
DE ELLIPTISCHE TRAINER GEBRUIKEN
Om op de elliptische trainer te gaan staan, neemt u de
armen van het bovendeel of de handgrepen vast en
stapt u op de trapper die zich in de laagste positie
bevindt. Vervolgens stapt u op de andere trapper. Trap
vervolgens tot u een vloeiende beweging bereikt.
Opmerking: de krukstangen kunnen in beide
richtingen draaien. Aanbevolen wordt echter de
richting van de pijl te volgen; om af te wisselen
kunt u de krukstangen in de tegenovergestelde
richting draaien.
Wacht om van de elliptische trainer te stappen tot de
t
rappers volledig stilstaan. Opmerking: De elliptische
trainer heeft geen vrijloop; de trappers blijven
ronddraaien totdat het vliegwiel stopt. Wanneer de
trappers tot stilstand zijn gekomen, stapt u eerst van
de hoogste trapper. Stap vervolgens van de laagste
trapper.
DE ELLIPTISCHE TRAINER HORIZONTAAL
PLAATSEN
Als de elliptis-
che trainer
enigszins
schommelt tij-
dens het
gebruik, draai
aan één van
de of beide
stelvoeten
onder de
achterste sta-
bilisator tot het toestel niet meer schommelt.
Als het kader van de elliptische trainer doorbuigt tij-
dens het gebruik, draait u aan de middelste stelvoet
tot het toestel niet meer doorbuigt.
Stelvoet
Armen van
het Bovendeel
Handgrepen
Trappers
Krukstang
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack E12.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack E12.0 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 3,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van NordicTrack E12.0

NordicTrack E12.0 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 32 pagina's

NordicTrack E12.0 Gebruiksaanwijzing - English - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info