458589
24
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/54
Pagina verder
24
gram-toets (11) meerdere keren zonder te trappen. De programma's
worden door de betreffende programmasymbolen op het display
knipperend weergegeven. Bij Countup
, Countdown en HRC
wordt tekst in het grafische veld (f) weergegeven. Bij de program-
ma's - wordt tevens het trainingsprofiel in een gecomprimeerde
vorm in het grafische veld (f) weergegeven. De door het programma
vastgelegde trainingstijd wordt op het tijddisplay (3) weergegeven.
4.3 Vastgelegde waarden in de programma's
U heeft een programma (afbeelding 5 - 8) uitgekozen. Bijvoorbeeld
Countdown
Indien u de Set-toets bedient, wordt de vastgelegde-waarden-mo-
dus geopend (afbeelding 9).
Indien er geen vastgelegde waarden voorhanden zijn, wordt dit door
"Off" in het grafische veld weergegeven. (Afbeelding 9 )
M.b.v. de -/+ toetsen (12/13) stelt u de te bereiken waarden in
(afbeelding 10).
Bedient u de -/+ toets langer, dan vindt een snel naar voren of te-
rug lopen van de waarden plaats.
Indien u de -/+ toetsen tegelijkertijd bedient, springt de waarde
naar nul terug. M.b.v. de Set-toets bereikt u de volgende vastge-
legde waarden (Afbeelding 10 - 12).
4.4 Polsslag programmeermogelijkheden
Het schema toont de afloop van de polsslagprogrammering.
In detail:
Voorprogrammering: trainingspolsslag
Met de set-toets roept u na elkaar 3 programmeervelden op.
1. Leeftijd [Age] (afbeelding 13/14)
2. Maximale polsslag [max] (afbeelding 15/afbeelding 16)
3. Polsslagzones: trainingsdoel vetverbranding [Fat 65%] (afbeelding 17)
trainingsdoel cardio-fitness [Fit 75%] (afbeelding 18)
manueel [Man….%] (afbeelding 19/20)
4.4.1 Leeftijdprogrammering
De programmering van de leeftijd dient voor het berekenen van uw ma-
ximale polsslag.
Als u uw leeftijd ingeeft, verschijnt in het PULSE-veld (7) de van de leeftijd
afhankelijke maximale polsslag (formule: 220 – leeftijd). (afbeelding 14).
Bij ingave tot 21 jaar kan alleen 199 als maximale polsslag weergegeven
worden, er wordt echter met de juiste waarde gerekend.
Opmerking:
Heeft u eerder in het HRC-programma uw leeftijd ingegeven, wordt
deze waarde weergegeven.
4.4.2 Maximale polsslag
Door het programmeren van de leeftijd verschijnt bij de maximale pols-
slagweergave de berekende waarde in het grafiekenveld (afbeelding
16). Tevens wordt in het PULSE-veld het %-symbool en 100 weergege-
ven. Werd geen leeftijd voorgeprogrammeerd, kan een maximale pols-
slag tussen 80 en 199 ingegeven worden.
Î
Ï
Y
Y
Ê
Ë
Ì
Í
TIME
Î
Ï
Y
Y
Ê
Ë
Ì
Í
Afbeelding 7
Programma's
- Voorbeeld:
Afbeelding 8
Hartcontroleprogramma: HRC
Î
Ï
Y
Y
Ê
Ë
Ì
Í
Î
Ï
Y
Y
Ê
Ë
Ì
Í
Afbeelding 5
Optelmodus: Count up
Afbeelding 6
Terugtelmodus: Count Down
Y
KM
Y
KM
Afbeelding 9
Geen vastgelegde waarden: "off"
Afbeelding 10
Vastgelegde afstandswaarde, bijv.
16,5 km
Y
TIME
Afbeelding 11
Vastgelegde tijdwaarde, bijv. 34
minuten
Afbeelding 12
Vastgelegde aantal kilojoules, bijv.
820 kJ
Ingave leeftijd
OFF,10-99
met +/- toets
Ingave maximale polsslag
OFF, 80-199, 80-(220-leeftijd)
met +/- toets
programmeren nee (OFF)
programmeren ja
Polsslagprogrammering:
vetverbranding 65%
(220-leeftijd)*0,65,
(maximale polsslag)*0,65
Polsslagprogrammering:
conditie 75% (220-leeftijd)*0,75,
(maximale polsslag)*0,75
Polsslagkeuze:
manueel - - %
Polsslagprogrammering: manueel 40-90%
(220-leeftijd)*0,40-0,90 (maximale
polsslag)*0,40-0,90 met +/- toets
programmeren nee (OFF)
programmeren
nee (OFF)
programmeren
ja
programmeren
ja
Polsslagprogrammering:
OFF, 40-188 met
+/- toets
Training zonder
% met HI/LO
Training zonder
% en zonder HI/LO
Training met
% en HI/LO
Training met % en
zonder HI/LO
Afbeelding 13
Geen programmering “OFF”
Afbeelding 14
Leeftijdprogrammering bijv. 31met
maximale polsslagweergave 189
en HI-symbool
Afbeelding 15
Geen programmering “OFF”
Afbeelding 16
Maximale polsslag weergave door ingave
van 31 jaar met 100%-symbool31 ans avec
symbole 100%
NL
24

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler XTR-1 07859-900 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler XTR-1 07859-900 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 8 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler XTR-1 07859-900

Kettler XTR-1 07859-900 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Espanôl, Polski - 24 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info