736607
70
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/76
Pagina verder
70
Manual de treino e utilização
P
1. Ligue o aparelho
2. Insira a chave de segurança na passadeira e prenda o clipe
ao vestuário.
3. Seleccione o programa FAT BURNER em ALLROUND
4. Confirme o GEWICHTSEINGABE (peso) com (Enter) ou alte-
re-o (/)
5 .Confirme a ALTERSEINGABE (idade) com (Enter) ou altere-a (/)
6. Confirme o ZEITEINGABE (tempo) com (Enter) ou altere-o (/)
7. Seleccione um perfil (/) e confirme com Enter
8. Confirme Max Speed (velocidade máx.) ou Max Steigung
(inclinação máx.) (Enter) ou altere-as (/)
9. Prima a tecla START, para iniciar o treino.
10. O treino pode ser interrompido em qualquer altura com a
tecla STOP e é possível retomá-lo no espaço de 3 minutos.
11. No final, pode gravar (tecla USER) ou interromper o progra-
ma concluído com a tecla HOME.
DISTANCE PROGRAM
De acordo com a sua selecção, o treino contemplará uma
distância definida com variadas inclinações. Isto possibilita um
treino de corrida específico e realista.
No programa Distance em ALLROUND pode seleccionar um de
quatro perfis de inclinação predefinidos. Pode aumentar ou
diminuir a velocidade ou a inclinação em qualquer altura duran-
te o treino. Aqui, o valor do percurso é contado de forma
decrescente na indicação TARGET.
1. Ligue o aparelho
2. Insira a chave de segurança na passadeira e prenda o clipe
ao vestuário.
3. Pode seleccionar o programa Distance em ALLROUND
4. Confirme o GEWICHTSEINGABE (peso) com (Enter) ou alte-
re-o (/)
5. Confirme a ALTERSEINGABE (idade) com (Enter) ou altere-a (/)
6. Confirme o STRECKENEINGABE (percurso) (1,0 km a 50,0
km) com (Enter) ou altere-o (/)
7. Seleccione um perfil (/) e confirme com Enter
8. Confirme a Max Steigung (inclinação máx.) com (Enter) ou
altere-a (/)
9. Prima a tecla START, para iniciar o treino.
10. O treino pode ser interrompido em qualquer altura com a
tecla STOP e é possível retomá-lo no espaço de 3 minutos.
11. No final, pode gravar (tecla USER) ou interromper o pro-
grama concluído com a tecla HOME.
HRC INCLINE e HRC SPEED/INCLINE
No programa HRC Incline em ALLROUND ou no programa HRC
Speed/Incline em PROFESSIONAL pode seleccionar um de qua-
tro programas de pulsação predefinidos. O utilizador tem a pos-
sibilidade de ajustar o seu programa individualmente com base
no valor do seu ritmo cardíaco pretendido (pulsação máx. preten-
dida). A passadeira ajusta automaticamente a inclinação ou a
velocidade no programa HRC Speed/Incline ou apenas a inclina-
ção em HRC Incline, de modo a alcançar e manter o ritmo cardí-
aco pretendido do utilizador. Durante o treino, o utilizador pode
alterar manualmente a velocidade, a inclinação ou a TARGET
PULS (pulsação pretendida). Durante o treino, a pulsação preten-
dida a alcançar é indicada em TARGET.
Para poder utilizar os programas de controlo do ritmo cardía-
co, é necessário utilizador um cinto torácico.
1. Ligue o aparelho
2. Insira a chave de segurança na passadeira e prenda o clipe
ao vestuário.
3. Seleccione os programas HRC Incline ou HRC Speed Incline
4. Confirme o GEWICHTSEINGABE (peso) com (Enter) ou alte-
re-o (/)
FAT BURNER: SPEEDPROFILE 1
FAT BURNER: SPEEDPROFILE 2
FAT BURNER: INCLINE PROFILE 1
FAT BURNER: STEIGUNGSPROFIL 2
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 1
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 3
DISTANCE PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 4
70

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 0,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Kettler Marathon TX 5 - 07886-000

Kettler Marathon TX 5 - 07886-000 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info