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Fonctions et utilisation de l’ordinateur d’entraînement
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pour sélectionner l’un des programmes à inclinaison préréglée P3,
P4 ou P5. Dans l’affichage TIME, le numéro du programme est
indiqué et dans la partie gauche de la matrice de points, le profil
d’inclinaison est représenté schématiquement. Les programmes à
inclinaison se distinguent l’un de l’autre par des profils différents
(différentes valeurs d’inclinaison pendant une certaine durée). Si
l’utilisateur a la possibilité de régler un programme individuelle-
ment, la valeur préréglée (ou la valeur réglée auparavant) clignote
et indique ainsi que vous pouvez soit confirmer la valeur clignotan-
te, soit modifier cette valeur. Dès que vous avez saisi vos valeurs et
que vous les avez confirmées en appuyant sur START, le tapis de
course démarre. Pendant l’entraînement, le profil d’inclinaison est
affiché dans la partie gauche de la matrice de points et dans la
partie droite de la matrice, le profil de la vitesse réglée est affi-
ché.Les intervalles de temps des deux premières valeurs d’inclinai-
son et des deux dernières valeurs d’inclinaison toujours ont une
durée de 4 minutes. Les intervalles de temps individuels entre ces
intervalles sont calculés en fonction de la durée de l’entraînement.
Dès que le compte à rebours de la durée d’entraînement est arrivé
à zéro, le tapis s’arrête automatiquement et « END » est affiché
dans la matrice de points.
1. Activer l’appareil.
2. Insérer la clé de sécurité correctement sur le tapis de course
et bien fixer le clip sur les vêtements de l’utilisateur.
3. Actionnez la touche PROGRAM 3 fois pour activer P3 ou 4
fois pour activer P4 ou bien 5 fois pour activer P5= INLINE
INTERVALLE
4. Appuyez sur ENTER pour confirmer le programme sélectionné.
5. Servez-vous des touches INCLINE (+), (-) ou des touches
SPEED (+), (-) pour saisir la durée de l’entraînement.
6. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix.
7. Servez-vous des touches INCLINE (+), (-) ou des touches
SPEED (+), (-) pour saisir le niveau d’intensité sur la base de la
pente maximale.
8. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix.
9. Actionner la touche START pour commencer l’entraînement.
10. L’entraînement commence.
PROGRAMMES DE VITESSE P6, P7 et P8
Dès que l’appareil a été activé et que la clé de sécurité a été insérée
correctement, vous pouvez actionner la touche PROGRAM pour sélec-
tionner l’un des programmes à vitesse préréglée P6, P7ou P8. Dans
l’affichage TIME, le numéro du programme est indiqué et dans la par-
tie droite de la matrice de points, le profil de vitesse est représenté
schématiquement. Les programmes de vitesse se distinguent l’un de
l’autre par des profils différents (différentes valeurs de vitesse pendant
une certaine durée). Si l’utilisateur a la possibilité de régler un pro-
gramme individuellement, la valeur préréglée (ou la valeur réglée
auparavant) clignote et indique ainsi que vous pouvez soit confirmer
la valeur clignotante, soit modifier cette valeur. Dès que vous avez
saisi vos valeurs et que vous les avez confirmées en appuyant sur
START, le tapis de course démarre. Pendant l’entraînement, le profil
de vitesse est affiché dans la partie droite de la matrice de points et
dans la partie gauche de la matrice, le profil de l’inclinaison réglée
est affiché. Les intervalles de temps des deux premières valeurs de
vitesse et des deux dernières valeurs de vitesse toujours ont une durée
de 4 minutes.
Les intervalles de temps individuels entre ces intervalles sont calculés
en fonction de la durée de l’entraînement.Dès que le compte à
rebours de la durée d’entraînement est arrivé à zéro, le tapis s’arrête
automatiquement et « END » est affiché dans la matrice de points.
1. Activer l’appareil.
2. Insérer la clé de sécurité correctement sur le tapis de course et
bien fixer le clip sur les vêtements de l’utilisateur.
3. Actionnez la touche PROGRAM 6 fois pour activer P6 ou 7 fois
pour activer P7 ou bien 8 fois pour activer P8 = SPEED INTERVALLE
4. Appuyez sur ENTER pour confirmer le programme sélectionné.
5. Servez-vous des touches INCLINE (+), (-) ou des touches SPEED
(+), (-) pour saisir la durée de l’entraînement.
6. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix.
7. Servez-vous des touches INCLINE (+), (-) ou des touches SPEED
(+), (-) pour saisir le niveau d’intensité sur la base de la vitesse maxi-
male.
8. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix.
9. Actionner la touche START pour commencer l’entraînement.
10. L’entraînement commence.
