Appuyez sur les boutons INCLINAISON (+) et (-) afin de régler l’écran
POULS sur la position « 2 ». Appuyez ensuite sur le bouton START.
Appuyez sur les boutons INCLINAISON (+) et (-) afin de régler sur la
position « ON » (marche) ou « OFF » (arrêt) (affiché à l’écran
VITESSE) et d’activer ou de désactiver le signal sonore. Appuyez
deux fois sur le bouton START afin de retourner au mode
INTERRUPTEUR POWER « MARCHE ».
PASSER DE L’AFFICHAGE EN MESURE ANGLAISE A
L’AFFICHAGE MÉTRIQUE –
L’écran d’ordinateur du tapis de course est capable d’afficher des
valeurs MÉTRIQUES et ANGLAISES. Ceci devrait être préréglé par le
fabricant en fonction de votre lieu de résidence. S’il est nécessaire de
changer l’affichage MÉTRIQUE/ANGLAIS, procédez comme décrit ci-
après :
Réglez l’INTERRUPTEUR POWER sur la position « MARCHE ».
Appuyez sur le bouton START de l’ordinateur et maintenez-le appuyé.
Introduisez la clé de sécurité dans la serrure et puis relâchez le bouton
START. L’ordinateur émet un bref signal sonore et l’écran VITESSE
affiche le symbole « _ ». Appuyez sur le bouton START afin de passer
de « _ » à « E » sur l’écran VITESSE.
« _ » = MÉTRIQUE « E » = ANGLAIS
Appuyez sur le bouton START afin de valider la saisie et de retourner
au mode INTERRUPTEUR POWER « MARCHE ».
PROGRAMME :
DÉMARRAGE RAPIDE –
Quand le tapis de course est en mode INTERRUPTEUR POWER
« MARCHE », appuyez sur le bouton START
afin d’activer le programme DEMARRAGE RAPIDE. La vitesse
commence avec 0,5 m/h / 0,8 km/h. Appuyez sur les boutons
VITESSE (+)/(-) afin de modifier la vitesse. Appuyez sur le bouton
INCLINAISON afin de modifier l’inclinaison du tapis de course.
RETOUR AU CALME –
Si le démarrage rapide a été choisi, appuyez une fois sur le bouton
STOP afin d’initier le RETOUR AU CALME qui dure une minute. Si un
autre programme a été choisi, soit vous appuyez une fois sur le bouton
STOP soit vous terminez le programme choisi afin d’initier la phase
RETOUR AU CALME d’une minute. Le tapis de course commence
alors automatiquement le RETOUR AU CALME d’une minute. Au
début de la fonction RETOUR AU CALME, le mot « COOL » apparaît
à l’écran TEMPS, ce dernier se met à clignoter pendant 10 secondes
et compte ensuite à rebours de « 50:00 » à « 00:00 » secondes (60
secondes au total) en maintenant une vitesse de 2 m/h / 3,2 km/h et
une inclinaison de 0. Dès que le compte à rebours a atteint 00:00, le
tapis de course reste en mode PAUSE.
PAUSE/STOP –
Si le tapis de course est en marche, appuyez deux fois sur le bouton
STOP afin de le mettre en mode PAUSE. Tous les écrans seront alors
figés. Appuyez sur le bouton START afin de redémarrer le programme.
L’ordinateur remet alors en marche les affichages d’écran jusqu'à la fin
du programme. Si vous appuyez trois fois sur le bouton STOP, tous
les affichages d’écran seront remis à zéro et le tapis de course
retourne au mode INTERRUPTEUR POWER « MARCHE ». Si le
tapis de course reste inactif pendant 30 secondes, il retourne au mode
INTERRUPTEUR POWER « MARCHE ».
RECOVERY / calcul de la note de fitness (indiquant la condition
physique) –
Quand le tapis de course est en mode Entraînement et qu’il est en
marche, appuyez sur le bouton RECOVERY afin de commencer le
calcul de la note fitness. Le tapis de course est arrêté. Avant d’appuyer
sur le bouton RECOVERY, l’écran POULS devra indiquer une valeur
montrant la fréquence du pouls. Cette valeur est enregistrée. Si vous ne
portez pas d’émetteur à la ceinture thoracique permettant de prendre
votre pouls, vous devez – après avoir appuyé sur le bouton
RECOVERY – reposer les mains sur les capteurs du pouls dans les dix
secondes qui suivent. Pendant que la fonction RECOVERY est en
marche, un compte à rebours de « 01:00 » à « 00:00 » est affiché sur
l’écran TEMPS, l’écran VITESSE affiche « rEC ». L’écran POULS
affiche la fréquence du pouls de l’utilisateur. Si le capteur du pouls n’est
pas en état de mesurer le pouls de l’utilisateur, l’écran POULS affiche la
lettre « P » qui clignote.
