b ) B e la stu n g sp ro file (P R O GR A M) “ 1” – ” 6”
A lle P ro file w erden durch D rü ck en v o n “P R O G R A M ”
a n g ew ä hlt
z .B .
A n z e ig e :
“1 ”
F itn ess-E in steig er I ; B ela stun g S tufe 1 – 4 , 27 M in
“S E T ” drü ck en : V o rg a b en b ereich,
Tra in in g sb eg in n
• “P R O G R A M ” drü ck en b is:
A n z e ig e
“2”
F itn ess-E in steig er II ; B ela stun g S tufe 1 – 5 , 30 M in
“S E T ” drü ck en : V o rg a b en b ereich,
Tra in in g sb eg in n
• “P R O G R A M ” drü ck en b is:
A n z e ig e
“3”
F o rtg eschritten e I ; B ela stun g S tufe 1 – 6 , 36 M in
“S E T ” drü ck en : V o rg a b en b ereich
Tra in in g sb eg in n
• “P R O G R A M ” drü ck en b is:
A n z e ig e
“4 ”
F o rtg eschritten e II ; B ela stun g S tufe 1 – 7, 38 M in
“S E T ” drü ck en : V o rg a b en b ereich
Tra in in g sb eg in n
• “P R O G R A M ” drü ck en b is:
A n z e ig e
“5 ”
P ro fi I ; B ela stun g S tufe 1 – 9 , 36 M in
“S E T ” drü ck en : V o rg a b en b ereich
Tra in in g sb eg in n
• “P R O G R A M ” drü ck en b is:
A n z e ig e
“6 ”
P ro fi II ; B ela stun g S tufe 1 – 1 0 , 4 4 M in
“S E T ” drü ck en : V o rg a b en b ereich
Tra in in g sb eg in n
B ei Z eiten ü b er 25 M in w ird in den P ro g ra m m a n -sichten
da s P ro fil a uf 25 S p a lten k o m p rim iert.
V o rg a b en siehe Ta b elle S . 1 3,
P ro g ra m m u m sch a ltu n g Z e it / Stre ck e
In den -P ro g ra m m en 1 -6 ist im V o rg a b en b ereich die
U m scha ltun g v o n Z eit- a uf S treck en m o dus m ö g lich.
• M it “ M in us” o der “ P lus” M o dus ein stellen
M it “ S E T ” b estä tig en .
A n z e ig e :
Tra in in g sb ereitscha ft
D ie S treck e p ro S p a lte b eträ g t 0 ,4 k m (0 ,2 M eilen ).
C ro ss-E rg o m eter: 0 ,2 k m (0 ,1 M eilen )
B e m e rk u n g :
Tra in in g s- u n d B e d ie n u n g sa n le itu n g
1 0
D
