512508

Kettler 07946-860 Corsa S Handleiding

75
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/92
Pagina verder
75
DK
Billede 1 Rumtemperatur Billede 2 Fuld visning
Billede 3 Total antal kilometer Billede 4 Træningsberedskab:
Tiden blinker
Der er tre forskellige typer pulsregistreringer:
1. med øreclips
2. med håndpulssensorerne
3. med Cardio pulssæt art.-nr. 07937-000 (fås som tilbehør i
specialforretninger).
Indstilling af pulsvisningen
Træningsberedskab (billede 4) er indstillet.
Pulsregistrering med øreclips
Sæt øreclipsen i bøsningen
Gnid øreflippen for at opnå en bedre blodcirkulation
Sæt øreclipsen på øreflippen
Pulsregistrering med håndpulssensorerne
Tag fat med hænderne rundt om håndpulssensorerne
Pulsvisning
Hjertesymbolet (15) blinker i takt med din puls
Pulsslaget vises som en værdi (16).
Oplysninger vedr. pulsmåling
Det er kun muligt at benytte en slags pulsregistrering ad gangen.
(øreclips eller håndpulssensorer eller Cardio Puls Set)
Pulsberegningen begynder, når hjertesymbolet i displayet blinker
i takt med din puls.
Træd i pedalerne. Alle værdier tæller opad.
Den rigtige træningspuls [aerob zone]
Træningspulsen afhænger af alderen. For alle alderstrin findes der
det “rigtige“ såkaldte aerobe træningsområde (tommelfingerre-
gel: 200 minus alder), der er kendetegnet ved en øvre og nedre
pulsgrænse (+/– 10 slag). Træningspulsen bør altid ligge inden
for den aerobe zone. Den maksimale pulsfrekvens (200 minus
alder) bør ikke overskrides. Raske personer kan orientere sig ved
hjælp af det første diagram.
3.0 Træning uden indstilling af træningsspeci-
fikationer
2.0 Pulsregistrering
4.0 Træning med indstilling af træningsspecifi-
kationer
ndstilling af tid (12), distance (13), kilojoule (14), pulsgrænse
(16).
Før træning eller ved afbrydelse af træning vises symbolet P (1)
(billede 4) til venstre øverst i displayet. Ved tryk på Set-tasten vi-
ses indstillingsmodus (billede 5) og med + eller – tasten indstilles
den ønskede værdi.
Værdier, der kan ændres, vises med blinkende segmenter.
Frem- og tilbageløb af indstillingsværdierne kan foretages hurti-
gere ved at holde +/– tasten inde i længere tid.
Ved samtidigt at trykke på +/– tasterne nulstilles værdien.
Med Set-tasten vises de næste indstillinger.
Efter pulsindstillingen skiftes til træningsberedskab med Set-tasten,
men med visning af alle indstillinger (billede 11). Ved at holde
Set-tasten inde skiftes til fuld visning (resetfunktion) (billede 2).
Billede 5
Billede 6 Billede 7
Billede 8 Billede 9
Billede 10 Billede 11
Billede 5: Tidsindstilling starter med ”OFF”
Billede 6: Tidsindstilling: f.eks. 18 minutter
Billede 7: Indstilling af strækning: f.eks. 10 kilometer
Billede 8: Indstilling af energiforbrug: f.eks. 380 kilojoule
Billede 9: Indstilling af pulsgrænse: f.eks. 130 pulsslag
Billede 10: Træningsberedskab med visning af alle indstillinger
(DISTANCE)
Billede 11: Træningsberedskab med visning af alle indstillinger
Puls / min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Alder
Aerob zone
OK
200 minus alder
80
… 75 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler 07946-860 Corsa S bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler 07946-860 Corsa S in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 5,93 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info