After youʼve chosen your training programme and selected start, your watch will display the searching satellite signal screen and the heart
rate monitor belt (CW 700 GPS only).
Please consult chapter 8.1. Searching for satellite signal and 8.2. Searching for heart rate for all information relating to this stage.
30'
zones pop-ups
on
options
While the watch is searching for a satellite signal you can activate or deactivate the target zone pop up in the menu option then press
the key to return to the previous screen.
10�4�2� Progression of training
options
ok
Once the satellite signal is detected, select ok and press the OK key.
10�4�2�1� Warm-up
The watch will display the rst programmed phase for this training session which, in the case of a training programme, is “warm up ”.
warm up
The target time or distance for warm up will ash at the top left hand side of screen. If no time or distance has been entered, the countdown
will be replaced by a stopwatch displaying value 0.
A reminder of the session objective is displayed in the black box in the centre.
If the target zone has been set, it will appear at the bottom of the screen.
Press the OK key to start the session. The countdown will start. If you have specied a distance, you will see this decrease as soon as you start running.
This countdown helps you visualise the remaining time or distance.
A few moments after the start of the sequence, the black box will disappear leaving a full view of my rhythm with the following information:
m
212
18 52
km/h
,
- on the rst line, the distance or time remaining (see previous screen),
- on the second line, the time elapsed or distance covered since the start of the sequence,
- at the bottom left, a reminder of the sequence objective,
- in the lower right of the screen is the information relating to your target zone (current value and reminder of zone).
The watch will alert you when you have completed the specied time or distance for your warm-up. You can also decrease the envisaged warm-up period
by pressing OK.
In either case, you can select from the following menu, one of the suggestions using the ▲ and ▼ keys and the OK key.
warm up
completed
continue
next series
settings
stop
restart
coordinates
go back
Continue: to continue the warm-up.
next series: to go to the next series�
Stop: to stop and save the session (on the next screen, select yes to conrm that you wish to stop the session and no to return to the
pause menu).
Re-start: return to start of session without saving (on next screen, select yes to conrm that you wish to stop session and no to return
Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.
Product:
Spelregels forum
Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:
lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;
Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.
Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.
Abonneren
Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Geonaute ONmove 710 bij:
nieuwe vragen en antwoorden
nieuwe handleidingen
U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.
Ontvang uw handleiding per email
Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Geonaute ONmove 710 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.
De handleiding is 14,71 mb groot.
U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.
Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email
Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.
Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.
Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken
U heeft geen emailadres opgegeven
Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.
Uw vraag is op deze pagina toegevoegd
Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.
