669406

Fitbit Alta HR Handleiding

16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/37
Pagina verder
16
Zones de fréquence cardiaque personnalisées
Plutôt que d'utiliser les zones de fréquence cardiaque par défaut, vous pouvez
configurer une zone personnalisée ou une fréquence cardiaque maximale personnalisée
si vous avez un objectif particulier en vue. Par exemple, les athlètes peuvent avoir un
objectif différent des recommandations de l'American Heart Association applicables à
une personne moyenne. Lorsque vous vous trouverez dans votre zone personnalisée, un
cœur plein s'affichera sur votre coach électronique. Lorsque vous n'êtes pas dans cette
zone, le contour d'un cœur s'affiche.
Pour plus d'informations à propos du rythme cardiaque et des liens vers des informations
utiles publiées par l'American Heart Association, rendez-vous sur help.fitbit.com
.
Suivi d'un objectif d'activité quotidien
Alta HR suit votre progression vers l'objectif quotidien de votre choix. Une fois l'objectif
atteint, votre coach électronique vibre et fête votre succès.
Sélection d'un objectif
Votre objectif par défaut est de 10 000 pas par jour. Vous pouvez également définir un
objectif de distance parcourue, de calories brûlées ou de minutes actives et sélectionner
la valeur correspondante de votre choix. Par exemple, vous souhaiterez peut-être garder
les pas comme objectif, mais passer de 10 000 pas à 20 000 pas par jour.
Visualisation de la progression par rapport à l'objectif
Une barre de progression par rapport à votre objectif est là pour vous aider à rester
motivé(e). Ainsi, les points qui constituent la barre illustrée ci-dessous indiquent que
vous avez effectué plus de la moitié de votre objectif.
Suivez votre exercice
La fonction SmartTrack détecte automatiquement les exercices sélectionnés et enregistre
les informations dans votre historique d'exercices.
Par défaut, SmartTrack détecte le mouvement en continu pendant au moins 15 minutes.
Vous pouvez augmenter ou diminuer la durée minimum ou désactiver SmartTrack pour
un ou plusieurs types d'exercices.
Pour plus d'informations sur l'utilisation et la personnalisation de SmartTrack, consultez
la page help.fitbit.com
.
… 16 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Fitbit-Alta-HR

Zoeken resetten

6
12
18

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Fitbit Alta HR bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Fitbit Alta HR in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 2,32 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Fitbit Alta HR

Fitbit Alta HR Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 46 pagina's

Fitbit Alta HR Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 37 pagina's

Fitbit Alta HR Gebruiksaanwijzing - English - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info