735846
33
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/46
Pagina verder
35PL
Wkładanie baterii do produk-
tu (rys. N)
OSTROŻNIE: należy przestrzegać
poniższych wskazówek, aby
uniknąć uszkodzeń mechanicznych
i elektrycznych.
Umieścić dołączone baterie (25) w komorze
baterii (8d) w panelu wyświetlacza (8).
Wkładanie baterii
1. Odkręcić śrubę pokrywy komory baterii (8c)
z tyłu panelu wyświetlacza (8), a następnie
zdjąć pokrywę komory baterii (8c).
2. Ostrożnie umieścić 2 baterie 1,5 V typu D
(25) w komorze baterii (8d). Baterie muszą
znajdować się całkowicie w komorze baterii
(8d).
OSTROŻNIE: zwrócić szczególną
uwagę na bieguny dodatni i ujemny
baterii (25) oraz na prawidłowe włożenie,
zgodnie z symbolami znajdującym się na dnie
komory baterii (8d).
3. Umieścić pokrywę komory baterii (8c) z tyłu
panelu wyświetlacza, a następnie ponownie
przykręcić śrubę.
Wymiana baterii
OSTROŻNIE: należy przestrze-
gać poniższych wskazówek,
aby uniknąć uszkodzeń mechanicznych
i elektrycznych.
Jeżeli baterie (25) przestały działać, należy
je wymienić w taki sam sposób, jaki przedsta-
wiono w opisie wkładania ich do urządzenia.
Przed włożeniem nowych baterii należy wyjąć
zużyte baterie z produktu.
Wskazówki dotyczące mon-
tażu
Wybrać miejsce do ćwiczeń o wymiarach ok.
3,00 x 1,80 m (dł. x szer.).
Trenować tylko na płaskim i odpornym na po-
ślizg podłożu.
Montaż
Montaż produktu powinien być prze-
prowadzony przez dwie osoby.
Krok 1 (rys. C):
1. Przymocować obie przednie podpory (9a),
(9b) do podstawy przedniej (3).
Wskazówka: uważać, aby wybrzuszenia
na obu podporach (9a), (9b) były skierowane
na zewnątrz.
2. Następnie przymocować obie długie podpo-
ry (9a), (9b) do ramy głównej (1).
Wskazówka: w celu ułatwienia montażu
podpór obrócić ramę główną tak, żeby otwory
na śruby znajdowały się na górze.
Krok 2 (rys. D):
1. Nie zmieniając ustawienia ramy głównej (1),
zamontować podstawę środkową (7).
Wskazówka: po zakończeniu montażu
ergometru wioślarskiego można za pomocą
śruby dociskowej ustawić wysokość urządzenia
względem podłoża.
2. Wyregulować ustawienie wysokości urzą-
dzenia względem podłoża za pomocą śruby
dociskowej i dokręcić nakrętkę kontrującą
(7a).
Krok 3 (rys. E):
Nie zmieniając ustawienia ramy głównej (1),
zamontować obie podpórki na stopy (6a), (6b).
Wskazówka: zwrócić uwagę na prawidłowe
ułożenie podpórek na stopy (lewa (6a)/prawa
(6b)).
Krok 4 (rys. F):
Przymocować tylną podstawę (4) do szyny
bieżnej (2).
Krok 5 (rys. G):
1. Nasunąć siodełko (5) od tyłu na szynę
bieżną (2). W tym celu wsunąć zamontowany
pod siodełkiem wózek w prowadnicę na szy-
nie bieżnej.
Wskazówka: zwrócić uwagę na prawidłowe
ułożenie siodełka.
2. Przymocować ograniczniki (12) po lewej
i po prawej stronie szyny bieżnej (2), na obu
jej końcach.
3. Zamontować pokrywę zabezpieczającą (13)
z tyłu szyny bieżnej (2).
Krok 6 (rys. H):
1. Ustawić ramę główną (1) i szynę bieżną (2)
na podstawach.
2. Osadzić szynę bieżną (2) w ramie głównej
(1), a następnie połączyć oba elementy śru-
bami. Uważać, aby podczas montażu szyny
bieżnej (2) nie przycisnąć ani nie uszkodzić
przewodów czujnika.
3. Przesunąć szynę bieżną (2) do góry i włożyć
wtyczkę przewodu czujnika (1a) do odpo-
wiedniego gniazdka (2a) szyny bieżnej.
Krok 7 (rys. I):
Jeśli urządzenie jest rozłożone, szyna bieżna (2)
powinna być unieruchomiona śrubą zabezpie-
czającą (10).
1. Nałożyć tuleję (11) na śrubę zabezpieczają-
cą (10).
2. Wkręcić śrubę zabezpieczającą (10) od dołu
w przewidziany do tego otwór gwintowany
w szynie bieżnej (2).
Wskazówka: dobrze dokręcić śrubę za-
bezpieczającą (10), aby zapewnić stabilność
ergometru wioślarskiego podczas treningu.
Krok 8 (rys. K):
1. Połączyć oba przewody czujników panelu
wyświetlacza (8a) z przewodami czujników
ramy głównej (1b).
2. Mocno przykręcić uchwyt panelu wyświetla-
cza (8b) do ramy głównej (1).
Składanie produktu (rys. L)
Jeśli urządzenie nie jest w danym momencie
używane, może zostać złożone.
1. Złożyć panel wyświetlacza (8) do tyłu.
2. Przesunąć siodełko (5) do przodu.
Wskazówka: uważać, aby podczas składa-
nia ergometru wioślarskiego siodełko (5) było
maksymalnie przesunięte do przodu i unierucho-
mione.
3. Odkręcić śrubę zabezpieczającą (10) i pod-
nieść szynę bieżną (2) do góry.
4. Unieruchomić szynę bieżną (2) sworzniem
zabezpieczającym (14), który w stanie rozło-
żonym znajduje się pod linką drążka (rys. J).
Wskazówka: aby nie zgubić śruby zabez-
pieczającej (10), należy wkręcić ją z powrotem
w otwór przewidziany w szynie bieżnej.
5. W celu rozłożenia urządzenia wykonać
powyższe kroki w odwrotnej kolejności.
Wskazówka: mocno przytrzymywać szynę
bieżną (2) podczas wkładania lub wyciągania
sworznia zabezpieczającego (14).
Korzystanie z produktu
Regulowanie oporu (rys. M)
Przed rozpoczęciem treningu należy ustawić
opór na kole zamachowym (1c) ergometru
wioślarskiego. Opór może być regulowany
w ramach 10-stopniowej skali.
Wskazówka: stopień oporu wpływa na in-
tensywność treningu. Należy pamiętać, że zbyt
duży opór może być niekorzystny dla zdrowia.
Regulacja ustawienia podpórek
na stopy (rys. P)
Przed rozpoczęciem treningu dopasować pod-
pórki na stopy (6a), (6b) do swojego rozmiaru
stopy.
1. Aby skrócić powierzchnię naciskową, należy
pociągnąć ruchomą część podpórek na stopy
ku górze. Aby wydłużyć powierzchnię
naciskową, należy pociągnąć ruchomą część
podpórek na stopy ku dołowi.
2. Dociągnąć pas w taki sposób, żeby stopa
została unieruchomiona.
Wskazówka: taśma zaciskowa powinna znaj-
dować się na grzbiecie stopy, aby zapewnić jej
bezpieczne ułożenie.
Obsługa komputera
Ergometr wioślarski odpowiada klasie dokład-
ności C. Oznacza to, że dokładność wyświetla-
nych wyników jest przybliżona.
Włączanie i wyłączanie
W chwili rozpoczęcia treningu lub po silnym
pociągnięciu za drążek licznik włącza się auto-
matycznie. Wyświetla się widok standardowy
(wartość wszystkich parametrów wynosi 0).
Wskazówka: licznik włączy się po naciśnię-
ciu jednego z trzech przycisków.
Jeśli urządzenie nie jest aktywne przez ok.
100 s, licznik wyłącza się automatycznie.
Wskazania (rys. O)
Na ekranie wyświetlane są:
Czas trwania treningu od :00 do 59:59:59
(8e)
Przewidywany czas potrzebny do pokona-
nia 500 m przy obecnej prędkości, za-
kres: 0 do 9:59/500 m (8f)
Dystans całkowity od 0 do 99999 m (8g)
Średni czas pokonania 500 m, zakres
:00 do 9:59.9/500 m (8h)
Dystans, który zostanie pokonany przy
obecnej prędkości w ciągu 5 min, za-
kres: 0 do 1999 TIMES/m (8i)
Przewidywany dystans, jaki zosta-
nie pokonany w ciągu 30 min, za-
kres: od 0 do 9999 m/30:00 (8j)
Liczba uderzeń na minutę, zakres:
od 0 do 99 s/m (8k)
Spalone kalorie*, zakres: od 0 do 999 cal
(8l)
*Wyliczenia bazują na wstępnie zaprogra-
mowanych wartościach standardowych, które
mogą służyć jedynie jako wartości orientacyjne.
33

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Crivit RG 4791 IAN 327387 1904 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Crivit RG 4791 IAN 327387 1904 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 5,51 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info