803103
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
15
English
Further Safety instructions:
Please read carefully before first use, the instructions through
otherwise you will get injured during use or damage the Vibro 2
can.
Place the unit on level ground. When the device want to use on
a carpet, you must make sure that the vent hole that is located
on the bottom side, remains free.
Set up the device so that the power cable accessible lies. From
all external cleaning, disconnect the power plug from wall
power. Use the appliance under any circumstances if
the power cord is damaged.
Do not jump if you do it on the Vibro 2. nevertheless, are all
warranty claims will thus extinguished.
After each use, plug out the power plug from wall power.
Health Notes
Basically, it is strongly recommended to talk with a doctor before
using the Vibro 2. Especially if you suffer from infections, back
problems or certain diseases such as, Leukemia, hemophilia, Ure-
mia, diabetes or suffer cancer.
Persons in poor condition or with fever or who recovers from hea-
vy disease should not use it for long time.
For those over a long period of time in a hormone-treatment are, it
can after using the Vibro 2 to strong reactions come.
Any use of the device is strongly prohibited: in pregnancy and du-
ring the period of menstruation for women; when metallic Implants
such as Rails, pacemakers, etc. wear; during the smoking or ea-
ting; directly after eating; for children below of 12 years of age.
How to Use
Regular exercise can improve your physical to a constitutional car-
ry. If you get body or physically complaints such as nausea, swe-
ating, headache, during your workout, you should stop the trai-
ning immediately. To increase your metabolism encourage, drink
a glass of water before beginning your workout.
Introduction
The Vibro 2 follow the principle of biomechanical stimulation, and
in the Sport Space are used as an exercise area method. Through
targeted controlled vibration acceleration stimuli are on the muscular
Transfer system, whereby the muscle depending on the application
can be enabled or implementation or relaxed. The metabolism can
stimulated by the body‘s hormones, which burning fat and building
muscle stimulates and motility increases. The uniform oscillations
can be of the feet spread and recognized over the spine up to the
fingertips and the internal organs. This allows blood circulation and
lymph flow stimulated, blockades and cramps solved and feelings
of tension be reduced.
Please note that you can adjust the intensity of exercises by
changing the foot position on the foot mat. For less intensity stand
on foot mat in narrow foot position. Any further foot position fur-
ther outwards becomes more intense.
The frequency ranges are roughly divided into three categories
and can have following improvements:
5-10Hz = blood flow, balance, joint mobility, muscle relaxation
10-20Hz = muscle strength and coordination
20-25Hz = blood flow, balance, muscle strength and coordination
The following exercises are only a few examples. To perform a
target training you need an individual exercise plan, which define
your actually body situation and give you proper instruction of
how to exercise and about exercise length.
We recommend to consult and discuss with a doctor or physi-
otherapists.
Training instructions
Before you use the elastic ropes you have to check the ropes’ ends
in regard to a safety connection and no damages. Also the bench
has to secure with body weight, so that it cannot lift up during exer-
cising with ropes. There should be enough space for your individual
training session, if you use the elastic ropes and dumbbells.
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Christopeit-Vibro-2

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit Vibro 2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit Vibro 2 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 2.02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info