777888
18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/38
Pagina verder
18
CALORIES Your computer will estimate the cumulative calories burned at any given time during your
workout.
PULSE Your computer displays your pulse rate in beats per minute during your workout.
AGE Your computer is age-programmable from 10 to 99 years. If you do not set an age, this
function will always default to age 35.
TARGET PULS The heart rate you should maintain is called your Target Hear Rate in beats per minute.
PULSE RECOVERY
During the START stage, leave the hands holding on grips or leave the chest transmitter
attached and then press “PULSE RECOVERY” key, time starts counting from 00:60 -
00:59 - - to 00:00. As soon as 00:00 is reached, the computer will show your heart rate
recovery status with the grade F1.0 to F6.0.
1.0 = OUTSTANDING
1.0 < F < 2.0 = EXCELLENT
2.0 < F < 2.9 = GOOD
3.0 < F < 3.9 = FAIR
4.0 < F < 5.9 = BELOW AVERAGE
6.0 = POOR
Note: If no pulse signal input then the computer will show “P” on the PULSE window. If the
computer shows “ERR” on the message window, please re-press the PULSE RECOVERY
key and please make sure your hands are keeping well on the grips or the chest transmit-
ter is attached well.
TEMPERATURE Displays the current temperature
Programs
(See appendix on p.36 for workout program diagrams)
Manual Program: Manual
P1 is a manual program. User can start exercise by pressing START/STOP key. The default resistance level is 5. Users
may exercise in any desirous of resistance level (Adjusting by UP/DOWN keys during the workout) with a period of time
or a number of calories or a certain distance. Operation:
Use UP/DOWN keys to select the MANUAL (P1) program.
Press the ENTER key to enter MANUAL program.
The TIME will ash and you can press UP or DOWN keys to set your exercise TIME. Press ENTER key to conrm
your desired TIME.
The DISTANCE will ash and you can press UP or DOWN keys to set your target DISTANCE. Press ENTER key to
conrm your desired DISTANCE.
The CALORIES will ash and you can press UP or DOWN keys to set your exercise CALORIES. Press ENTER key
to conrm your desired CALORIES.
The PULSE will ash and then you can press UP or DOWN keys to set your exercise PULSE. Press ENTER key to
conrm your desired Pulse.
Press the START/STOP key to begin exercise.
Preset Programs:
Steps, Hill, Rolling, Valley, Fat Burn, Ramp, Mountain, Intervals, Random, Plateau, Fartlek, Precipice Program
PROGRAM 2 to PROGRAM 13 is the preset programs. Users can exercise with different level of loading in different
intervals as the proles show. Users may exercise in any desirous of resistance level (Adjusting by UP/DOWN keys
during the workout) with a period of time or a number of calories or a certain distance.
18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Capital Sports 10030430 Cozzil bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Capital Sports 10030430 Cozzil in de taal/talen: Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 5.15 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info