667164
62
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/72
Pagina verder
62
Tehtnica se po pribl. 15 sekundah samodejno izklopi.
6. Analiza rezultatov
Telesna teža /Body-Mass-Index (indeks telesne teže)
Body-Mass-Index (BMI) je indeks, ki se pogosto uporablja za oceno telesne teže. Indeks se izračuna iz
vrednosti telesne teže in telesne višine, formula pa je sledeča:
Body-Mass-Index =telesna teža : telesna višina². Enota za BMI je torej [kg/m²].
Moški < 20 let Ženska < 20 let
starost
nezadost. teža nomalna teža prevel
teža
starost
nezadost. teža nomalna teža prevel
teža
10 12,7 – 14,8 14,9 –18,4 18,5 – 26,1 10 12,7 – 14,7 14,8 –18,9 19,0 – 28,4
11 13,0 – 15,2 15,3 –19,1 19,2 – 28,0 11 13,0 – 15,2 15,3 –19,8 19,9 – 30,2
12 13,3 – 15,7 15,8 –19,8 19,9 – 30,0 12 13,3 – 15,9 16,0 – 20,7 20,8 – 31,9
13 13,7 – 16,3 16,4 – 20,7 20,8 – 31,7 13 13,7 – 16,5 16,6 – 21,7 21,8 – 33,4
14 14,2 – 16,9 17,0 – 21,7 21,8 – 33,1 14 14,2 – 17,1 17,2 – 22,6 22,7 – 34,7
15 14,6 – 17,5 17,6 – 22,6 22,7 – 34,1 15 14,6 – 17,7 17,8 – 23,4 23,5 – 35,5
16 15,0 – 18,1 18,2 – 23,4 23,5 – 34,8 16 15,0 – 18,1 18,2 – 24,0 24,1 – 36,1
17 15,3 – 18,7 18,8 – 24,2 24,3 – 35,2 17 15,3 – 18,3 18,4 – 24,4 24,5 – 36,3
18 15,6 – 19,1 19,2 – 24,8 24,9 – 35,4 18 15,6 – 18,5 18,6 – 24,7 24,8 – 36,3
19 15,8 – 19,5 19,6 – 25,3 25,4 – 35,5 19 15,8 – 18,6 18,7 – 24,9 25,0 – 36,2
Moški / Ženska ≥ 20 let
starost
nezadost. teža nomalna teža prevel
teža
≥ 20 15,9 – 18,4 18,5 – 24,9 25,0 – 40,0
Vir: Bulletin of the World Health Organization 2007; 85:660-7; Adapted from WHO 1995, WHO 2000 and WHO 2004.
Pri ljudeh, ki imajo zelo mišičasta telesa (body builderji), se indeks telesne mase nahaja v območju previso-
ke teže. Razlog za to je v tem, da precej nadpovprečna mišična masa pri body builderjih v formuli za izra-
čun indeksa telesne mase ni upoštevana.
Delež telesne maščobe
Naslednje vrednosti telesne maščobe so samo orientacijske (za dodatne informacije se obrnite na svojega
zdravnika).
Moški Ženska
Delež
mišičevja
BMI (indeks
telesne
mase)
Kostna masa
AMR
OK +
OK +
starost
zelo dobro dobro srednje slabo
10 14 <11 % 11 16 % 16,1 21 % >21,1 %
15 19 <12 % 12 17 % 17,1 22 % >22,1 %
20 29 <13 % 13 18 % 18,1 23 % >23,1 %
30 39 <14 % 14 19 % 19,1 24 % >24,1 %
40 49 <15 % 15 20 % 20,1 25 % >25,1 %
50 59 <16 % 16 21 % 21,1 26 % >26,1 %
60 69 <17 % 17 22 % 22,1 27 % >27,1 %
70 100 <18 % 18 23 % 23,1 28 % >28,1 %
starost
zelo dobro dobro srednje slabo
10 14 <16 % 16 21 % 21,1 26 % >26,1 %
15 19 <17 % 17 22 % 22,1 27 % >27,1 %
20 29 <18 % 18 23 % 23,1 28 % >28,1 %
30 39 <19 % 19 24 % 24,1 29 % >29,1 %
40 49 <20 % 20 25 % 25,1 30 % >30,1 %
50 59 <21 % 21 26 % 26,1 31 % >31,1 %
60 69 <22 % 22 27 % 27,1 32 % >32,1 %
70 100 <23 % 23 28 % 28,1 33 % >33,1 %
62

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Beurer BG 21 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Beurer BG 21 in de taal/talen: Nederlands, Portugees, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 1,28 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info