upp på huden till kroppstemperatur för att ge
tillförlitliga resultat. Om det finns flera apparater
för trådlös pulsmätning bredvid varandra, skall
avståndet mellan dem vara minst 1,5 m. Om det
bara finns en mottagare, men flera sändare, får
endast en person med sändare befinna sig inom
räckvidd för mottagaren under mätningen. När
du tar av dig elektrodbältet, kopplas sändaren
bort. Fukt kan dock hålla sändaren aktiverad,
vilket förkortar batteriets livslängd. Därför är det
viktigt att sändaren omsorgsfullt torkas av efter
varje användning. Observera när du väljer kläder
att vissa fibrer i tyget (t.ex. polyester, polyamid)
genererar statisk elektricitet och kan därför
hindra en tillförlitlig pulsmätning. Observera att
mobiltelefoner, tv-apparater och andra elektriska
anordningar genererar ett elektromagnetiskt fält
omkring sig och kan därför ge upphov till problem
i pulsmätningen.
MÄtAREN
MÄtAREN
FUNKtIONStANGENtER
RESEt:
Raderar befintliga värden.Om du håller denna
tangent nedtryckt i mer än två sekunder, kan
du nollställa alla funktioner till noll oavsett det
program som valts på displayen.
SEt:
Inställningstangenten ändra inställningen. Tryck
ned denna tangent för att ändra inställningen
med ett steg åt gången. Om du håller tangenten
nedtryckt längre än två sekunder, ändras värdena
snabbare If. Tryck ned inställningstangenten när
korrekt värde nåtts.
MODE:
Tryck på MODE-tangenten för att ändra
displayprogrammet.
tRÄNING
Mätaren sätts igång genom att trycka någon av
mäterknapparna. Du kan börja träningen genast.
Du kan också börja träningen genom att sätta
gränsvärden för träningssessionen.
1. Hastighet
Under träningen ändras displayen mellan varv per
minut och hastigheten i km/h.
2. Tid (uppräkning)
Displayen visar tiden efter att träningen börjat.
Tidseparatorn (:) blinkar varje sekund medan tiden
mäts under träningen.
3. Tid (nedräkning)
Displayen visar återstående träningstid. Tryck på
MODE för att aktivera funktion. Använd SET-
tangenten för att justera värdet. Tiden kan ställas in
till maximalt 99 minuter.
Tidseparatorn (:)blinkar varje sekund medan tiden
mäts under träningen. När tiden når “00:00”, hörs
en ljudsignal.
4. Avstånd (km/upprätning)
Displayen visar det avstånd som tillryggalagts
under träningen. Avstånd på 0 – 99.5 kilometer
mäts i intervaller om 500 meter.
5. Avstånd (km/nedräkning)
Denna funktion visar det återstående avståndet.
Tryck 2 gånger på MODE för att aktivera
funktion. Använd SET-tangenten för att justera
värdet.
6. Kalorier
Mängden energi som du förbränner under en
träning anges i kcal. Du kan använda följande
beräkning för att konvertera värdena till joule: 1
kcal = 4.187 kJ. Tryck 3 gånger på MODE för att
aktivera funktion. Använd SET-tangenten för att
justera värdet. Apparaten använder genomsnittliga
värden för att beräkna energikonsumtionen. Varje
individ har emellertid varierande kapacitet när
det gäller att producera energi (känd som deras
effektivitet), varför den energikonsumtion som
anges endast skall ses som en ungefärlig uppgift.
7. Hjärtrytm
Du kan mäta din hjärtrytm med hjälp av
öronsensorn eller bröstbandet (alternativ).
Hjärtsymbolen blinkar i tid med hjärtrytm (30
- 240 hjärtslag per minut). Displayen blinkar
endast medan hjärtrytm mäts. Tänk på att
mätningen av hjärtrytmen tar ca. 30 sekunder
för att beräkna ett ungefärligt genomsnitt.
