H o o f d s t u k 6
Het slotwoord
Het einde van het E-book is hier bereikt. Wij van
TGR hopen dat het een toevoeging mag bieden
voor een correcte lichttherapie behandeling met
een goede houvast. Dit boek is geschreven met de
intentie om mensen in te kunnen lichten over
winterdepressie en mogelijke behandelingen. Het
boek is samengesteld in overleg met psychologen
die ons hebben geïnformeerd en geholpen met het
schrijven. Wij willen u danken voor het lezen en
hopen dat er kennis is opgegaan.
14
Ook willen wij u het beste toewensen indien u
klachten ervaart als gevolg van een winterdip of
winterdepressie en hopen dat u met de
daglichtlamp beter bent voorbereid op de koude en
donkere maanden. Tevens willen wij u ook
adviseren indien de klachten dusdanig ernstig zijn
om niet te aarzelen met het zoeken naar medisch
advies. Uw huisarts raadplegen met klachten van
een winterdepressie is altijd een goede stap, hij of
zij kan een inschatting maken gebaseerd op uw
persoonlijke situatie. Soms is zelfhulp alleen niet
voldoende en zijn er meerdere ogen nodig om een
probleem op te lossen.
