542668
43
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/84
Pagina verder
aumentare o diminuire la resistenza utilizzando la
manopola di selezione. Durante l’allenamento, è
possibile visualizzare lo sforzo o il battito cardiaco
utilizzando la manopola di selezione. Per visualizzare il
battito cardiaco, è necessario che venga misurato.
6. Alla ne dell’allenamento, il pannello emetterà un
segnale acustico. Nonostante questo, è possible
continuare regolarmente l’allenamento.
7. Per interrompere l’allenamento, premere il pulsante
BACK/STOP. A questo punto, è possibile interrompere
de nitivamente la sessione premendo EXIT, salvare
la sessione selezionando SAVE AND EXIT o continuare
l’allenamento premendo CONTINUE.
PROFILO P1. Pro lo carico con tre salite per migliorare
l’assimilazione di ossigeno. Le salite abbastanza lunghe,
ma con valore preimpostato, questo pro lo è per i
principianti. Con valore preimpostato, il sforzo medio è 98
Watts, valore max assoluto di sforzo è 125 Watts.
P1 Rolling Hills
0
25
50
75
100
125
150
175
200
225
Duration
Watt
PROFILO P2. Pro lo carico con tre salite per migliorare
l’assimilazione di ossigeno. Le salite sono relativamente
brevi e quindi questo pro lo è indicato per i principianti.
Con valore preimpostato, il sforzo medio è 102 Watts,
valore max assoluto di sforzo è 150 Watts.
P2 Hill Climb
0
25
50
75
100
125
150
175
200
225
Duration
Watt
PROFILO P3. Pro lo carico versatile per migliorare la
velocità. Le variazioni di carico sono irregolari e le salite
relativamente brevi. Questo pri lo è indicato per tutti. Con
valore preimpostato, il sforzo medio è 117 Watts, valore
max assoluto di sforzo è 150 Watts.
P3 Cross Country
0
25
50
75
100
125
150
175
200
225
Duration
PROFILO P4. Pro lo carico in salita per migliorare la
resistenza. Le salite sono particolarmente lunghe, si
protraggono no alla ne del pro lo e sono in progressione
una più lunga dell’altra. Questo pro lo è particolarmente
indicato soprattutto per chi gode di un’ottima condizione
sica. Con valore preimpostato, il sforzo medio è 133
Watts, valore max assoluto di sforzo è 210 Watts.
P4 Stamina
0
25
50
75
100
125
150
175
200
225
Duration
PROFILO P5. Pro lo intervallo a variazioni costanti del
carico, dove è chiara la differenza tra i livelli massimi e
quelli di base. I valori preimpostati di questo programma,
Prevedono in carico di base di 138 Watt e massimo di 200
Watt. Questo pro lo permette di scalare separatamente i
livelli di base e massimi.
P5 Power Interval
0
25
50
75
100
125
150
175
200
225
Duration
PROFILO P6. Pro lo frequenza cardiaca con tre salite per
migliorare l’assimilazione di ossigeno. Le salite abbastanza
lunghe. Cinonostante questo pro lo è indicato anche
per i principianti. Con valore preimpostato, la pulsazione
medio è 112, il valore max di pulsazioni è 125.
P6 Fatburner 1
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
PROFILO P7. Pro lo salita con controllo della frequenza
cardiaca. In questo pro lo la frequenza cardiaca
viene fatta aumentare progressivamente no a metà
dell’allenamento e poi ridotta in modo costante. Questo
pro lo è particolarmente indicato anche per i principianti.
Con valore preimpostato, la pulsazione medio è 121, il
valore max di pulsazioni è 150.
P7 Fatburner 2
0
20
40
60
80
100
120
140
160
180
Duration
BPM
43
E60R - MANUALE D’USO ITALIANO
43

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Tunturi-E60R

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi E60R bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi E60R in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 2,12 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info