806058
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/9
Pagina verder
3
All activity data will be cleared to zero at 12am each day.
TIME MODE:
Press button C (Mode) until the display shows "TIME". The watch will enter the time display view with Hours,
Minutes, Seconds, Weekday, Month, Date and Day.
In Time mode,
1. Press and hold button A (Set/Indiglo) to activate the Setting mode. Hour
digits will start to flash.
2. Press button B (Start/Stop/+) or D (Reset/Lap/-) to change the setting
digits. You can select the next setting by pressing button C (Mode) once.
The sequence of setting is Hour, Minute, Second, Year, Month, Date, 12-
24 Hour, Contrast, Units, Gender, Age, Height, Weight.
3. Press B (Start/Stop/+) to increase the setting digits and D (Reset/Lap/-)
to decrease the setting digits.
4. Press and hold button A (Set/Indiglo) to exit the setting mode.
WORKOUT MODE:
1. Press button C (Mode) until the display shows "WORKOUT". The watch will
enter the workout display view with chrono time (Workout time) on the top line
and Dist (Distance) at the lower row.
2. Press button B (Start/Stop/+) to start measurement for the exercise. The
message "START" will display at the upper row for 2 seconds.
3. Press B (Start/Stop/+) again to stop the measurement. The message "STOP"
will be displayed for 2 seconds on the upper row. Use button B (Start/Stop/+)
for the run and stop operation.
Press button D (Reset/Lap/-) to select the view for other data such as
Speed (Spd), PACE, STEP, Calorie (CAL), Clock (CLK) and Distance
(dIST).
4. Press and hold button D (Reset/Lap/-) to reset the timer and clear all data and
ready for next new measurement.
Workout Setting Mode
1. When workout is stopped, press and hold button A (Set/Indiglo) to enter the
Workout Setting mode. The heart rate training level will start to flash.
2. Press button B (Start/Stop/+) or D (Reset/Lap/-) to select level 1, 2 or 3. There are three levels (1,2,3)
for heart rate zone default setting to select. Be sure you entered your Agein the Time setting section
as this will be used as reference for your Max. HR.
To manually adjust the Heart Rate Zone High and Low to your desired settings, proceed to step 3/4.
Heart Rate Zone Level
Default Setting
1
60% of Max. HR to 70% of Max. HR
2
70% of Max. HR to 80% of Max. HR
3
80% of Max. HR to 90% of Max HR
3. Press button C (Mode) to select next setting field. The setting sequence is Heart Rate Training Level,
Heart Rate Zone High (Hr-Hi), Heart Rate Zone Low (Hr-LO), INZONE Alarm on/off, Target steps.
4. Press button B (Start/Stop/+) to increase setting digits and D (Reset/Lap/-) to decrease the setting
digits. Press and hold button for fast setting.
Setting Group
Adjustment
Hr-HI
Enter the upper heart rate threshold. If your heart rate goes above
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Timex 05S096000 Ironman Transit plus M05S bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Timex 05S096000 Ironman Transit plus M05S in de taal/talen: Engels, Frans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1.12 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info