480260
55
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/82
Pagina verder
Orgreenic Receptengids Tel Sell
55
BEEF STROGANOFF:
Haast niet te geloven maar dit romige rundvleesrecept is heel gezond.
Ingrediënten voor 4 porties:
± 675-900 gr mager rundvlees (biefstuk of entrecote) in lange repen van 5 cm lang en
1,5 cm dik
1 theelepel zout
1 theelepel gemalen zwarte peper
1 eetlepel boter of margarine
1 eetlepel olijfolie
1 eetlepel bloem
1 kop zoutarme runderbouillon
1 middelgrote ui in vieren gesneden en daarna in plakken
3 eetlepels light zure room
3 koppen gekookte noedels of rijst
Bereiding:
Bestrooi het vlees met peper en zout.
Smelt een eetlepel boter in een Orgreenic steelpan.
Roer de bloem erdoor.
Roer beetje bij beetje de runderbouillon erdoor en laat binden tot een gladde saus.
Verhit de resterende olie of boter in een Orgreenic koekenpan op middelhoog
vuur en bak de ui glazig. Haal dan de ui uit de pan en zet apart. Doe nu het vlees
in de pan en bak de reepjes snel aan alle zijden bruin.
Voeg de saus aan het vlees toe evenals de ui.
Goed door elkaar roeren.
Doe de deksel op de pan en laat op laag vuur 10 minuten sudderen.
Roer de zure room erdoor en verwarm het geheel goed, niet laten koken. Serveer
met noedels of rijst.
55

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tel Sell Orgreenic bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tel Sell Orgreenic in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 3,84 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Tel Sell Orgreenic

Tel Sell Orgreenic Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 4 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info