To rest or get o the equipment without stopping the treadmill or in any case without touching the controls, you just have to grip the handgrips and move
your feet onto the side footrests.
To get o the device in an emergency, grasp the side handgrips, support your weight on them and move your feet onto the footrests. Then get o the product.
W
Do not walk or run backwards.
Use of the equipment by two people at the same time is prohibited.
Any distractions in the area around the equipment may cause you to lose your balance.
MYRUN TECHNOGYMis intended to be used solely for the purpose for which it was designed and constructed, that is for simulated
walking or running. Any other use of the equipment is to be considered improper and therefore dangerous.
It is very important that your heart rate never goes above 90% of your maximum rate (unless you are an athlete engaged in competitive sport).
For this reason we suggest that you use a device to monitor your heart rate.
When the heart rate shown on the display, it is only approximate and cannot be considered to be absolutely certain.
You will need a Bluetooth 4.0 band in order to use the App (IOS and Android) provided to monitor your heart rate.
The table below shows optimum heart rate levels in relation to age and the purpose pursued. Theoretical maximum heart rate (100%) is calculated on the
basis of age using the formula: Max HR = 207 - 0.7 x age (R. L. Gelish et alii, Med Sci Sports Exerc., 2007 May, 39 (5): 281).
Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.
Product:
Spelregels forum
Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:
lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;
Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.
Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.
Abonneren
Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Technogym MyRun bij:
nieuwe vragen en antwoorden
nieuwe handleidingen
U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.
Ontvang uw handleiding per email
Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Technogym MyRun in de taal/talen: Engels als bijlage per email.
De handleiding is 2,4 mb groot.
U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.
Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email
Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.
Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.
Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken
U heeft geen emailadres opgegeven
Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.
Uw vraag is op deze pagina toegevoegd
Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.
