545149
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
NL
20
Verschillende criteria
- Wat is het totale percentage lichaamswater?
(Van toepassing op leeftijd 18 tot 99)
Het totale percentage lichaamswater is de totale hoeveelheid vocht in iemands lichaam, uitgedrukt als
een percentage van diens totale gewicht.
Water speelt een cruciale rol in veel lichaamsprocessen en wordt aangetroffen in alle cellen, weefsels en
organen. Als het totale percentage lichaamswater gezond is, functioneert het lichaam efficiënt en wordt het
risico op het krijgen van gerelateerde gezondheidsproblemen verlaagd.
Uw lichaamswaterniveau vertoont een natuurlijke schommeling gedurende de dag en de nacht. Na een
lange nacht neigt het lichaam naar dehydratatie en er zijn verschillen in vloeistofdistributie tijdens de dag
en de nacht. Uw hydratatieniveau kan worden beïnvloed door grote maaltijden, het drinken van alcohol,
menstruatie, ziekte, beweging en baden.
Het percentage lichaamswater geldt als een richtlijn en moet niet worden gebruikt als nauwkeurige
vaststelling van uw aanbevolen totale percentage lichaamswater. Het is belangrijk om te letten op de
langetermijnveranderingen in uw percentage lichaamswater en een constant, gezond percentage lichaamswater
te handhaven.
Uw waterniveau verandert niet onmiddellijk als u in een keer een grote hoeveelheid water drinkt. In feite
wordt dan zelfs meer lichaamsvet gemeten door de extra gewichtstoename. Bekijk alle uitgelezen waarden
in de loop der tijd om de relatieve veranderingen te volgen.
Mensen verschillen per persoon, maar als richtlijn gelden de volgende totale percentages lichaamswater
als gezond voor volwassenen:
Vrouwen: 45 tot 60%
Mannen: 50 tot 65%
Bron: gebaseerd op Tanita's intern onderzoek
Opmerking: het totale percentage lichaamswater daalt meestal wanneer het percentage lichaamsvet toeneemt.
Iemand met een hoog percentage lichaamsvet kan een minder dan gemiddeld percentage lichaamswater
hebben. Naarmate u meer lichaamsvet verliest, moet het totale percentage lichaamswater langzaam stijgen
tot de bovenstaande gebruikelijke waarden.
- Wat is het viscerale vetniveau? (Van toepassing op leeftijd 18 tot 99)
Deze functie geeft de hoeveelheid visceraal vet uw lichaam weer.
Visceraal vet is het vet in de buikholte rond de vitale organen in de romp (buik). Onderzoek heeft aangetoond
dat zelfs als uw gewicht en lichaamsvet constant blijven, de vetverdeling over uw lichaam verandert naarmate
u ouder wordt en waarschijnlijk verschuift naar het buikgebied, vooral na de menopauze. Door te verzekeren
dat u een correct, gezond visceraal vetniveau heeft, kan het risico op bepaalde aandoeningen afnemen, zoals
hartziekten, hoge bloeddruk en het ontstaan van diabetes type 2.
De Tanita Body Composition Analyzer geeft u een visceraal vetniveau tussen 1 en 59.
Niveau van 1 tot 12
Dit wil zeggen dat uw viscerale vetniveau gezond is. Houd dit niveau in de gaten om te zorgen dat het
binnen dit gezonde bereik blijft.
Niveau van 13 tot 59
Geeft aan dat u te veel visceraal vet heeft. Overweeg om uw levensstijl te veranderen, zo mogelijk door uw
voeding aan te passen of meer te bewegen.
Bron: 1) Tanita Institute Contract Study. Algorithm Development for Estimating Visceral Fat Rating.
SB Heymsfield MD. Columbia University College of Physicians and Surgeons 2004.
2) Wang, Z., et al. Japanese-American Differences in Visceral Adiposity and a Simplified
Estimation Method for Visceral Adipose Tissue. North American Association for the Study
of Obesity. Annual Meeting. Abstract 518-P. 2004
Opmerking:
Zelfs als u een lage hoeveelheid lichaamsvet hebt, kunt u een hoog visceraal vetniveau hebben.
Raadpleeg een arts voor een medische diagnose.
Gebruik
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tanita MC-780MA bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tanita MC-780MA in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 5,93 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Tanita MC-780MA

Tanita MC-780MA Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 28 pagina's

Tanita MC-780MA Gebruiksaanwijzing - English - 28 pagina's

Tanita MC-780MA Gebruiksaanwijzing - Français - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info