619004
38
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
TREADCLIMBER by STAR TRAC - OWNER’S MANUAL | Operating Instructions 38
Preset Programs
The TreadClimber
®
offers several preset programs to add variety and challenge to your workout.
Goal-Based Programs (Time, Calories, Distance)
When you begin a workout, often you have a goal in mind. With the TreadClimber, you can set your program to your
personal goal, and it will track your progress to help you reach it. You can set a goal for TIME, CALORIES or
DISTANCE.
For all three goal types, after you select the program, the console will prompt you to enter the goal. You can enter the
goal directly using the numeric keypad, or you can use the Speed UP/DOWN buttons to change the number on the
display. When you have the number you desire entered, press the OK button to select. The goal ranges are:
TIME: 5-99 Minutes
CALORIES: 50 - 2,000
DISTANCE: 1 - 19.8 Miles / 1 - 33 Kilometers
After your goal value is entered, the console will ask for user weight. The user weight is important for the calorie
calculation during the exercise session, so it is important to enter this for the most accurate calorie calculation possible.
The user weight is not stored and automatically erased after the exercise session. You will enter the weight in the same
way as the goal values above, and press OK when done.
Once the workout begins, you can adjust speed and incline level as desired.
Intervals
The Intervals program allows you to customize an interval-based workout to your needs. When you select this option,
the console will prompt you to enter user weight. Then you will be prompted to enter the Interval Parmeters for the
workout: interval time, number of intervals, speed, level and time for both the work (Max) and recovery (Min) intervals.
The entered parameters are:
Interval Time
Number of Intervals
Min Interval Speed
Min Interval Incline Level
Max Interval Speed
Max Interval Level
Rolling Hills
This program provides variety by periodically changing the Speed and / or Incline Level over the course of the workout.
When you select this option, the console will prompt you to enter the total time desired for the workout (5 - 99 minutes),
user weight, maximum speed desired and maximum level desired. The workout will begin at a low speed and level, and
the TreadClimber will adjust the Speed and Level as you go. Speed and Level can also be adjusted manually at any
time.
38

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw StarTrac TreadClimber E-TCi bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van StarTrac TreadClimber E-TCi in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,89 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info