615328
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/7
Pagina verder
Bij het vierde hartslagprogramma (TAG) kunt u de gewenste hartslag zelf instellen.
Let op: Tijdens de HRC programma’s dient u uw borstband om te hebben.
Instellen van het HRC programma:
Stap 1
Wanneer het hoofdmenu wordt weergegeven, dient u de draaiknop naar rechts
te draaien totdat H.R.C. wordt weergegeven. Druk zodra H.R.C. wordt
weergegeven op de draaiknop (ENTER) om voor H.R.C. te kiezen; hieronder
bevinden zich de HEART RATE CONTROL programma’s.
Stap 2
Nadat u op de draaiknop heeft gedrukt, kunt u een H.R.C. programma kiezen uit 55%, 75%, 90% en TAG.
Onder 55%, 75% en 90% wordt uw doelhartslag automatisch berekend (Aan de hand van de door u
ingestelde leeftijd bij het selecteren van een user)
Wanneer u voor TAG kiest, kunt u handmatig uw doelhartslag (Target
Heart Rate) instellen. Stel de gewenste hartslag in m.b.v. van de draaiknop en druk op ENTER.
Stap 3
Stel de trainingstijd in m.b.v. de draaiknop en druk op START om de training te beginnen. LET OP: U dient
voor dit programma de borstband om te hebben!
Het wattage programma (Watt)
Het watt programma stelt u in staat om te trainen op een bepaalde hoeveelheid
watt. U kunt vooraf het aantal watt instellen waarop u wenst te trainen. De
computer zal tijdens het programma de weerstand automatisch verhogen of
verlagen om uw training op het door u ingestelde watt niveau te houden.
Let op: tijdens dit programma kunt u de weerstand NIET handmatig aanpassen.
Het wattage is in te stellen van 10 t/m 350 watt.
Instellen van het watt programma
Stap 1
Ga m.b.v. de draaiknop naar het watt programma en druk op ENTER om het programma binnen te gaan.
Stap 2
Stel het wattage in met de draaiknop en druk op ENTER
Stap 3
U kunt nu de tijd instellen. Doe dit wederom m.b.v. de draaiknop en druk op START om de training te
beginnen.
6
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Sportop E-450 Crosstrainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Sportop E-450 Crosstrainer in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,42 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info