69
español
68
8. Cronómetro con tiempo de recuperación
• Pulsar la tecla MENU para acceder a la pantalla STP
(cronómetro)
• Pulsar la tecla SET para poner en marcha el cronómetro.
Pulsando de nuevo la tecla SET, el cronómetro pasa automatica-
mente a la función tiempo de recuperación.
Importante, anotar el tiempo recorrido antes de pulsar la tecla
SET.
El tiempo de recuperación (R) es de 3 minutos. Una vez trans-
currido el tiempo, la frecuencia cardiaca al comienzo de la recu-
peracion está inscrita en la parte superior de la pantalla mientras
que la frecuencia cardiaca actual está inscrita en la parte inferior
de la pantalla
• Puesta a cero: Mantener pulsada durante 2 segundos
la tecla SET
9. Cuenta atrás
•Pulsar sobre la tecla MENU para acceder al cronómetro
(STP)
•Pulsar sobre la tecla SUB MENU para acceder a la
cuenta atrás (CDT)
•Mantener pulsada la tecla SET durante 2 segundos hasta
que el mensaje <hold> desaparece y aparece la hora
parpadeando.
• Presionando sobre la tecla SET, seleccionar las horas y
los minutos y registrar pulsando la tecla MENU
• Inicio/Parada de la cuenta atrás: Pulsar la tecla SET
•Regreso al valor programado: Mantener pulsada durante
2 segundos la tecla SET.
10. Contador de vueltas
El contador de vueltas es utilizado para el análisis de los tiempos
por vuelta (por ejemplo en un estadio) y para la Frecuencia cardiaca
media por vuelta. El final de cada vuelta debe ser confirmado
pulsando la tecla de selección.
Utilización del contador de vueltas
• Pulsar sobre la tecla MENU para acceder al cronómetro (STP)
• Pulsar SUBMENU para acceder a la pantalla LAP
• Pulsar la tecla SET para activar o desactivar una vuelta.
Para validar una vuelta y pasar a la siguiente, pulsar SET :
la visualización parpadea durante 4 segundos y pasa a la
siguiente vuelta.
•Para finalizar el entrenamiento, pulsar simultáneamente
MENU durante 2 segundos. La pantalla alterna entre el tiempo
medio por vuelta con el número de vuelta y el tiempo total de
entrenamiento.
• Para conocer el tiempo por vuelta, pulsar sucesivamente
la tecla SET.
• Si desea continuar el entrenamiento, pulsar SET.
• Para salir de la opción contador de vueltas, pulsar MODE 2.
• Para la puesta a cero de los valores, pulsar SET durante
2 segundos.
