Manual – Treadmi ll – Senz Sports – M 500 – SZLB002
ATTENTION : Av ant d'installer et de mettre en servic e les appareils, li sez
le manuel en entier !
Afin d'assurer un e sécurité optimale, v érifiez régulièrement que l'a ppareil n e
présente pas d e dommages et qu e les pièces sensibl es à l'usure ne s oient pas
endommagées. Veu illez également su ivre clairement l es instructions c i-
dessous.
• En tant que propri étaire de l'appar eil, vous êtes resp onsable de f ournir à
chaque utilis ateur des consignes de s écurité claires c omme décrites ci -
dessous.
• L'appareil doit être utilisé par un e seule personne à la fois.
• Vérifiez la c onstruction, les vis, les bou lons et les c onnexions avant
d'utiliser la machin e pour la premi ère fois et par l a suite de manièr e
régulière. Avant d'ut iliser la machin e, vérifiez que toutes l es pièces soient
solidement racc ordées et solidement fi xées.
• Un entraînement i nadéquat ou excess if peut nuire à la santé. A vant de
commencer un entraînement, c onsultez votre m édecin pour déterm iner si
votre état de s anté vous le permet. L es conseils du médeci n généraliste
servent de bas e à l'élaboration de votre programme d' entraînement.
• Avant de comm encer votre exerc ice, assurez-vous que toutes les p ièces
pointues situées au tour de la machin e soient retirées.
• En cas d'utilisati on régulière, nous rec ommandons d e vérifier toutes les
pièces et fixations t ous les 1 à 2 m ois, en particulier les vis et boulons.
Afin de préser ver le niveau de s écurité de concepti on de l'appareil, les
pièces endommagées doivent être im médiatement rempl acées.
• L'appareil est c onçu pour être utilisé p ar des adultes. Si vous autorisez u n
enfant à l'utilis er, assurez-vous qu e celui-ci le m anipule c orrectement et
gardez-le sous sur veillance. Si vous autorisez u n enfant à utilis er
l'appareil, tenez t oujours compte d e ses capacités ment ales et physiques.
• L'appareil n'est en aucun cas un j ouet. Veuillez noter que le besoin natur el
de jouer ou le t empérament des enfants lors de la m anipulation de c et
appareil peuvent entraîner des situat ions imprévues et des dangers qui
tombent pas s ous la responsabilit é du fabricant.
• Assurez-vous qu'il y ait suffisamm ent d'espace aut our de l'appareil
pendant l'install ation et l'utilisation.
• Veillez toujours à c e que la machine s oit stable et p arfaitement à
l'horizontal. Utilis ez un support plat p our l'installation de la machine.
• Portez toujours d es vêtements appropr iés pendant l'entr aînement. Les
vêtements doi vent être conçus d e manière à ce qu'ils n e puiss ent pas
rester coinc és dans la machine. Assur ez-vous égal ement d'avoir de
bonnes chaussur es avec des semelles antidérapantes. C ela minimise
également l'usur e et améliore la s écurité.
• L'appareil doit être en permanenc e protégé c ontre l'humidité.
• Il est recommand é d'utiliser un pr otège-sols afin de protéger votre s ol des
zones de pression.
• Gardez les parties d u corps éloign ées des parties mobil es de l'appareil
pendant l'utilis ation.
• Si vous ajustez l es pièces réglables d e la machi ne, assurez-vous qu'elles
soient bien fi xées avant d'utilis er l'appareil.
• N'effectuez jamais vos propres régl ages sur l'appareil.
• Ne commenc ez jamais un exercic e immédiatement après u n repas.
• Avant de comm encer l'entraînement, assurez- vous toujours d'avoir une
bonne position sur l' appareil.
• Interrompez imm édiatement la séance d'entraînement si vous ressent ez
l'un des symptômes s uivants : étourdis sements ou n ausées, douleurs
thoraciques ou autr es troubles ph ysiques et contact ez votre médecin.
• Ce produit contient des petites pi èces qui peuvent être facilement avalées
par les enfants. Il est donc recomm andé de tenir les enfants à distanc e
pendant le montag e du produit.
• ATTENT ION : La mesure de la fr équence cardiaque du produit peut
indiquer une valeur i nexacte. Un en traînement exc essif peut avoir de
graves conséquenc es, arrêtez imm édiatement si vous r essentez des
étourdissements ou une faiblesse et c onsultez un médecin .
• Le fabricant ne peu t être tenu resp onsable des dommag es causés par
une mauvaise utilis ation du produit .
• Réglez l'appareil d e manière à ce qu'il soit dans une position conf ortable
pour l'entraîn ement afin que le c orps ne soit pas s oumis à des tensions
inutiles.
• N'utilisez pas l'app areil avec trop de f orce pour laquell e un tel appareil
n'est pas c onçu.
• Si l'appareil est équi pé d'un cord on d'alimentati on, il devra impérati vement
être branché sur une prise de terr e. Si le cordon d'alim entation est
endommagé, il de vra être rempl acé pour éviter tout d anger.
• Veuillez toujours c ontacter le fourniss eur en c as de défaut.
• Crosstrainer : monter et descendr e doit se f aire un pieds après l'autre et
non simultanément. R éduisez en même temps la vitess e afin d'éviter les
blessures.
• Tapis de cours e : une barre obliqu e passe sur le tapis d e course. Ce n'est
pas un défaut, c' est la soudure avec laquelle l e tapis roulant est fi xé. Sans
clé de sécurité, l e tapis roulant ne f onctionnera pas, assur ez- vous qu'il
soit toujours attach é à vos vêtements en cas d'urgenc e.
• Vélo spinning : de nombreux vélos spin ning utilisent un système à
pédales. Serrez le f rein progressivem ent ou utilisez l e levier de fr einage.
ATTENTION : Il est essentiel d'entret enir correctem ent votre appareil
pour optimiser s a durée de vie.
• Afin d'éviter tout ris que de choc électri que, assurez- vous que l' appareil
soit éteint et que le c ordon d'alimen tation débranché de la prise mural e
avant chaque opér ation de nettoyage, d'entretien ou d e réparation.
• Ne jamais utiliser de produits nettoy ants agressifs ou corrosifs pour
nettoyer l'appar eil afin d'éviter d' endommager l'écr an. Utilisez un c hiffon
humide pour le nett oyage. N'expos ez pas l'appareil direc tement au ra yons
du soleil.
• Nettoyez l'écran et toutes les autr es surfaces de l'appar eil avec un chif fon
propre et légèr ement humide pour él iminer toute trace de su eur.
• Posez un tapis de s ol pour prot éger l'appareil de l a saleté et de l'usur e
pendant le montag e et l'installation. P assez l'aspirateur u ne fois par
semaine sous l' appareil d'entraînement.
• Nettoyez votre app areil après votre s éance d'entraîn ement pour
empêcher les aci des présents da ns la transpiration de pénétrer dans
l'appareil. Veillez à c e que le s ol sur lequel repose l'app areil soit
suffisamment propr e.
• Vérifiez régulièr ement toutes les pièc es de l'appareil et r esserrez
régulièrement les vis. Faites égalem ent attention à l'us ure du matériel et
remplacez immédiat ement les pièces d éfectueuses.
• Lubrifiez toutes l es pièces rotatives tous les 2 à 3 mois avec u n spray
d'entretien et vérif iez régulièrement qu e les vis s oient bien serrées.
• Si l'appareil est éq uipé d'un ‘rail’, assurez -vous qu 'il reste correctem ent
lubrifié.
• Tapis de cours e :
• Si le tapis de c ourse patine, il est néc essaire de le ten dre. Réglez le
tapis de cours e à 6 km/h et faites piv oter les deux extr émités du tapis
d'un demi-tour d ans le sens des aiguilles d'une montre.
• Si le tapis de c ourse roule vers un c ôté, faites tourner l 'extrémité
gauche ou dr oite afin de le retendr e à nouveau.
• Pulvérisez de l'hu ile de silicone s ous le tapis roulant p our le lubrifier,
puis faites le foncti onner à 1 km/ h pendant 3 minut es.
• Retirez le cap ot régulièrement afin de pouvoir retirer l a poussière.
IMPORTANTE: ¡L ea primero toda s las instrucciones cuidadosa mente
antes de instalar y usar este equipo!
Para garantizar l a máxima segurid ad debe controlar el equipo r egularmente en
busca de daños y piezas sensibles al d esgaste. Tambi én debe seguir
cuidadosament e las instrucciones q ue se dan a c ontinuación.
• Como propietario de este equipo, ust ed es responsabl e de proporcion ar a
cada usuario instr ucciones de seguri dad clar as tal como se describe a
continuación.
• Este equipo deb e ser usado solo por una pers ona a la vez.
• Verifique la construcc ión, los tornillos, l os pernos y las c onexiones ant es
de usar la máquin a por primera vez y luego de f orma regular. Verifiqu e
que todas las pi ezas estén conectadas correctamente y debidamente
aseguradas ant es de usar la m áquina.
• El entrenamiento inc orrecto o exc esivo puede ocasionar d años a la salud.
Antes de comen zar a entrenar, c onsulte a su médic o de cabecera si su
estado de s alud le permite entr enar con este equip o . El consejo del
médico sirve de b ase para el desarr ollo de su pr ograma de
entrenamient o.
• Antes de comen zar con su ejercici os, asegúrese de qu e todas las part es
puntiagudas s e hayan retirado de l a máquina y de sus alreded ores.
• Recomendamos r evisar regularm ente todas las pi ezas y elementos de
fijación cada un o a dos meses, esp ecialmente los tor nillos y pernos. P ara
mantener el nivel de seguridad estruct ural del equipo, l as piezas dañ adas
deben reemplazars e inmediatament e.
• El equipo está dis eñado para ser util izado por adultos. Si aún así, pe rmite
a sus niños usar el equipo, instrúy alos a utilizarlo c orrectamente y
vigílelos cuand o lo hagan en todo m omento. Si permit e que sus niños
usen el equipo, siempr e tenga en cuen ta sus hab ilidades físicas y
mentales.
• Este equipo en t odo caso, no es adecuado para ser un juguete. R ecuerde
que los niños ju egan por natur aleza y su comportami ento durante el us o
de este equipo pu ede implicar situ aciones imprevistas y peligros que van
más allá de la r esponsabilidad del f abricante.
• Asegúrese de qu e haya sufici ente espacio alrede dor del equipo dur ante la
instalación y su us o.
• Asegúrese de qu e la máquina est é estable y en posici ón horizontal en
todo moment o. Haga uso de una su perficie plana par a colocar l a
máquina.
• Use ropa adecuada durante el entren amiento. Nunc a use ropa suelta ya
que puede qued ar atascada en la máquina. Use siempr e el calzado
deportivo cerrad o y con plantilla antid eslizante. Est o minimiza el desg aste
y aumenta la s eguridad.
• Mantenga el equip o seco y protegid o contra condici ones húmedas en
todo moment o.
• Para proteger su piso de los puntos de presión, siempr e use un tapete o
estera.
• Mantenga las part es del cuerpo alejad as de las partes móviles del equipo
durante su uso.
• Si ha reajustado las piezas ajustabl es, asegúrese d e que estén
correctament e conectadas antes de usar la máqui na.
• No intente hacer nin gún ajuste distint o de los descrit os en este manual.
• No comience un entrenamiento inmed iatamente d espués de consumir
alimentos.
• Primero adqui era una buena postura en el equipo ant es de comenza r con
el entrenamient o.
• Detenga la s esión de entrenamient o inmediatament e si experimenta
cualquiera de los sigu ientes síntomas: m areos o náuseas, dolor en el
pecho u otros sínt omas físic os y comuníquese c on su médic o.
• Este producto c ontiene piezas pequ eñas que los niñ os pueden tragar
fácilmente. Por lo t anto, mantenga a l os niños alejad os del equipo dur ante
su montaje.
• ATENCIÓN: la m edición de la fr ecuencia cardíaca dad a por el equipo
puede entregar un valor inexact o. El entrenamiento exc esivo puede tener
consecuencias gra ves. Suspend a la sesión inmedi atamente si se si ente
mareado o débil y c onsulte a su m édico.
• El fabricante no s e hace respons able de los daños c ausados por el m al
uso del equipo.
• Aj uste el equip o de tal forma que éste provea una p osición de
entrenamient o cómoda para que así no recargue el cuerpo
innecesariament e.
• No haga uso d e fuerzas extraordinar ias para las cuales est e equipo n o
está diseñado.
• Si el equipo tiene un cable eléctric o, la toma de c orriente siempre d ebe
tener conexión a tierr a. Si el cable el éctrico está d añado debe
reemplazars e de inmediato par a evitar un peligro.
• En caso de d efecto, contacte siempr e al proveedor.
• Crosstrainer: subir y bajar debe h acerse paso a paso y no con amb os
pies simultáneamen te. Reduzca la velocidad gradualm ente para evitar
lesiones.
• Cinta para correr: s e ve una marc a oblicua a lo largo de l a cinta para
caminar. Ésto n o es un defecto, es l a marca de soldadur a con la que se
fija la cinta. La cinta para camin ar no funciona sin h acer uso de la "lla ve
de seguridad". As egúrese de que ésta esté unid a a la ropa en caso d e
emergencia.
• Bicicleta de spinnin g: muchas bicicl etas de spinning util izan un sistema de
pedales. Por lo t anto, frene unif ormemente o h aga uso del fr eno.
IMPORTANTE: El mantenimiento a decuado de su equipo es cr ucial para
optimizar su vida útil.
• Para evitar desc argas eléctricas, antes de cada limpieza o
mantenimiento/ rep aración, debe asegúrese de que el equipo esté
apagado y d e que el cable eléctric o esté desenchuf ado.
• Nunca limpie el eq uipo con sustanci as limpiad oras agresivas o c orrosivas
para evitar daños en la pantalla. Us e para la limpieza un p año húmedo.
No exponga el equi po a la luz s olar directa.
• Limpie la pant alla y todas las dem ás superficies d el equipo con un pañ o
limpio ligerament e humedecido p ara eliminar tod os los residuos de
transpiración.
• Coloque una alf ombra o tapiz para pr oteger el equip o durante su
instalación y ubic ación contra la sucied ad y el desgast e. Puede aspir ar
una vez por semana debajo del equip o de entrenamient o.
• Limpie su equipo después de la s esión de entren amiento para evitar que
los ácidos de transpir ación se adhier an a él. Asegúres e de que el piso
sobre el cual se encuentra el equip o no tenga polvo.
• Verifique regul armente todas las piez as del equipo y ajuste los tornillos
con regularidad. T ambién preste at ención a la fatig a del material y
reemplace las pi ezas defectuosas d e inmediato.
• Lubrique todas las p iezas giratorias c ada dos a tres m eses con un spr ay
de lubricación y verifique reg ularmente que los tornillos estén bien
ajustados.
• Si el equipo tiene un sistema de "pist as", asegúrese d e que éste
permanezca bi en lubricado.
• Cinta para correr:
• Si la cinta de c orrer resbala, debe t ensarse. Coloqu e la cinta de
correr a 6 km por hora y gírela en el s entido de las aguj as del reloj en
ambos extremos.
• Si la cinta para c aminar está torcida, gír ela en el extremo izquierdo o
derecho para así enderezarla nu evamente.
• La lubricación de l a cinta para corr er se debe realizar rociando aceite
de silicona debajo de ella. Luego ha y que dejar que la cinta funcion e
a 1 km por hora d urante tres minutos.
• Desmontar el c apó del motor periódic amente para eli minar el polvo.
ATTENZIONE: Le ggere l'intero m anuale prima di ass emblare e u tilizzare il
dispositivo!
Per garantire un a sicurezza ottimale, è necessario contr ollare regolarmente i l
dispositivo per rilevar e eventuali dan ni e parti sogg ette a usura. I noltre si
devono seguire chi aramente le istru zioni sottostanti.
• In qualità di prop rietario del dis positivo, s ei responsabile , nei c onfronti di
ogni utilizzatore, di f ornire loro istru zioni di sicurezza ch iare come des critto
di seguito.
• Il dispositivo pu ò essere utilizzato al massimo da una p ersona alla volta.
• Controllare la c ostruzione, le viti, i bulloni e i c ollegamenti prima d i
utilizzare per l a prima volta il macchin ario e poi su bas e regolare.
Controllare ch e tutte le componenti si ano ben collegat e e montate prima
di utilizzare il dispos itivo.
• Un allenamento errato o eccessivo p uò caus are danni alla salut e. Prima di
iniziare l'allenament o, consultare il medico se la propri a salute consent e
l'allenamento c on questo dispositivo. Il c onsiglio del GP s erve come b ase
per lo sviluppo d el tuo programma di al lenamento.
• Prima di iniziar e con gli eserci zi, si assicuri che t utte le componenti
appuntite attorn o al dispositivo si ano state rimoss e.
• Nel caso di us o regolare, consigliamo di controllar e tutte le parti e le p arti
di fissaggio ogni 1 o 2 mesi, in partic olare viti e bulloni. Al fin e di
mantenere il li vello di sicurezz a strutturale del disp ositivo, le parti
danneggiate de vono essere s ostituite immediatamente.
• L'utilizzo del m acchinario è riservat o agli adulti. Se invec e decidess e di
acconsentire l'utili zzo ai bambini, li inf ormi su come u tilizzarlo
correttamente e l i supervisioni p er tutto il tempo. N el caso in cui
acconsentisse ai bambini l'utilizzo del dis positivo, prend a sempre in
considerazion e le loro capacità m entali e fisiche.
• Il dispositivo non è assolutamente u n giocattolo. Si n oti che a c ausa del
gioco naturale o del temperament o dei bambini, poss ono verificarsi
situazioni imprevis te e pericoli che s ono al di fuori d ella responsabilità del
produttore nella gesti one di questo dis positivo.
• Assicurarsi che ci s ia spazio suffici ente att orno al dispositivo, dur ante
l'assemblaggio e l'utilizzo.
• Assicurare s empre che il dispositi vo sia stabile e a livell o. Utilizzare un
sottopaviment o dritto per il posizionament o del dispositi vo.
• Durante l'allenamen to indossar e sempre dei vestiti ap propriati. I vestiti
devono essere pr ogettati in modo da non impigliarsi nel dispositivo.
Assicurarsi inoltr e di indossare delle sc arpe adatte con un a buona soletta
antiscivolo, grazie alla quale viene anch e minimalizzat a l'usura e
aumentata la sicurez za.
• Il dispositivo de ve essere sempr e salvaguardat o da condizioni di um idità.
• Per proteggere il p avimento da s egni di pressione, utiliz zare sempre un a
stuoia sottostant e.
• Tengere parti del c orpo lontane dalle c omponenti m obili del dispositivo
durante l'utilizzo.
• Nel caso in cui reg oli le comp onenti regolabili, assicurarsi che quest' ultime
siano ben salde pri ma di utilizzar e il dispositivo.
• Non apportar e mai modifiche di pers onalizzate al dispos itivo.
• Non iniziare mai un esercizio subit o dopo aver consum ato un pasto.
• Prendere sempr e una buona p osizione sul desp ositivo, prima di ini ziare
con l'allenament o.
• Interrompere subit o la seduta di allenamen to nel c aso in cui rilevate uno
dei seguenti sint omi: vertigini o n ausea, dolore al pett o o altri disturbi f isici
e contatti il su o medico.
• Il dispositivo c ontiene piccole parti ch e possono ess ere facilmente ing erite
dai bambini. T enere perciò i bambini lontani durant e l'assemblamento del
dispositivo.
• ATTENZIONE: la misurazione dell a frequenza cardiac a del dispositivo
può riportare un valore imprecis o. L'allenament o eccessivo può
comportare c onseguenze gravi, interr ompere subito nel c aso di vertigini o
fiacchezza e c onsultare un medico.
• Il fabbricante n on è da ritenersi resp onsabile dei d anni causati da un us o
inadeguato del dis positivo.
• Regolare il disp ositivo in modo d a permettere una p osizione di
allenamento c onfortevole senza app esantire inutilmente i l corpo.
• Non utilizzare il d espositivo con f orze eccessive per il qu ale un dispos itivo
del genere non ne è adatto.
• Dovesse il d espositivo essere pr ovvisto di un c avo della corrent e, la presa
deve essere s empre collegata a terr a. Se il cavo dell a corrente è
danneggiato, va s ostituito per evit are pericoli.
• In caso di dif etto contattare s empre il fornitore.
• Crosstrainer: p er salire e sc endere bisogna utilizz are un piede alla volta e
non entrambi in c ontemporanea. Dimin uire contempor aneamente la
velocità per evit are infortuni.
• Tapis roulant: sul nastro corre una str iscia obliqua. Non si tratta di un
difetto, ma di line e di saldatura gr azie alle qu ali il nastro è saldat o. Senza
"chiave di sicurezz a" il nastro non funz iona, si assicur arsi che venga
sempre ancorat o ai vestiti in caso di em ergenza.
• Cyclette: molte c yclette utilizzano un s istema di pedalata assistita. Perc iò
frenare uniforme mente o utiliz zare il freno.
ATTENZIONE: La corretta manutenz ione del disposit ivo è estremamente
importante per otti mizzarne la dur ata.
• Per evitare un o schock elettrico, assicurarsi che per ogni pulizia o
manutenzione/rip arazione il dispositiv o sia spent o e che il c avo della
corrente sia stacc ato dalla presa.
• Non pulire mai il disp ositivo con pr odotti per la pulizia aggressivi o
corrosivi per evit are il danneggiament o del display. Utiliz zare un panno
umido per la pulizi a. Non esp onga il dispositivo all a luce dirett a del sole.
• Pulire il display e tut te le altre sup erfici del dispositivo c on un panno pulito,
leggermente umid o per eliminare i resi dui di sudore.
• Collocare a terr a una stuoia per pr oteggere il dispositivo d alla sporcizi a e
dall'usura durante l'assemblaggi o e il posizionamen to. Passare
l'aspirapolvere una volta a settimana s otto il dispositiv o per l'allenamento.
• Pulire il dispositivo u na volta conclus o l'allenamento per evitare che gli
acidi della traspir azione penetrino nel dispositivo. Assicur arsi ch e il
pavimento su cui p oggia il dispositivo s ia privo di pol vere.
• Controllare regolar mente tutte le com ponenti del disp ositivo e avvitare
regolarmente i bull oni. Prestar e inoltre attenzion e all'usura dei m ateriali e
sostituire imm ediatamente le c omponenti dif ettose.
• Lubrificare tutte le c omponenti rot anti ogni 2 /3 mesi c on uno spray per la
manutenzione e controllare regolarm ente che le viti siano ben salde.
• Nel caso in cui il dispositivo sia pr ovvisto di "rotaie", ass icurarsi che
quest'ultime siano ben lubrific ate.
• Nastro:
1. N el caso in cui il n astro sia scivoloso, è necessario irrigidirlo.
Impostare il nastr o a 6 km/h e girare mezzo giro in sens o orario a
entrambe le estr emità del nastr o.
2. N el caso in cui il n astro sia storto, girare al l'estremità sinist ra o d estra
per raddrizzarlo nu ovamente.
3. L a lubrificazione del nastr o deve ess ere eseguita spruzzand o l'olio di
silicone sotto il n astro e facendo gir are successivamente i l nastro a 1
km/h per 3 minuti.
4. Sm ontare il cofano p er eliminare periodic amente la po lvere.