Manual – Treadmi ll – Senz Sports – M 500 – SZLB002
1. Safety instructions / Maintenance
ATTENTION: First read the entire m anual before you i nstall and use th e
devices!
To ensure optimum s afety, you must check the d evice for damage and wear-
sensitive parts on a regular basis. You must also follow t he instructions b elow
• As the owner of th e device, you are r esponsible for pro viding each user
with clear saf ety instructions as descr ibed below.
• The device must b e used by a maximum of 1 pers on at the same tim e.
• Check the construc tion, screws, bolts , and connections b efore using th e
machine for the first t ime, and then you must check it on a regular ba sis.
Check if all parts are properly c onnected and proper ly secured bef ore
using the machin e.
• Incorrect or exc essive training can r esult in health d amage. Before you
start training, c onsult your doctor about whether your h ealth permits
training with this d evice. The doctor's advice serves as th e basis f or the
development of your training pr ogram.
• Before you begin y our exercise, ensure that all sharp p arts are removed
around the machin e.
• In case of regular us e, we recommend to check all p arts and fastening
parts every 1 to 2 months, especially th e screws and bolts. In ord er to
maintain the structural s afety level of the de vice, damaged p arts must be
replaced immedi ately.
• The device is desig ned for use by adults. If you still allow children to us e
the device, remind them to us e it correctly and monit or them at all times. If
you allow childr en to use the devic e, always consider th eir mental and
physical abilities.
• The device is under no circumst ances suitable as a t oy. Remember th at
due to the natur al need to play, th e temperament of chil dren in handling
this device m ay respectively involv e unforeseen situ ations and dang ers
that are not th e responsibility of the manufacturer.
• Ensure suffici ent space around th e device during the ins tallation and
during use.
• Make sure that th e machine is stable and horizontal at all times. Us e a
smooth subfloor f or the placement of the machine.
• Always wear appr opriate clothing d uring training. The cl othing should be
designed s o that it can not get stuck between the m achine. Also ensur e
proper shoes with a good anti-s lip footbed. This also minimizes wear and
increases saf ety.
• The device must be protected against humid conditi ons at all times.
• To protect your floor from pressur e points, always us e a mat.
• Keep body parts away from movab le parts of the devic e during use.
• If you have adjust ed the adjustabl e parts, make sur e they are properly
attached bef ore using the machine.
• Never make your own adjustments t o the device.
• Never start an exercise directly aft er consuming a meal.
• Always take a go od position on th e device before starti ng the trai ning.
• Stop the training s ession immedi ately if you suff er from any of the
following symptoms: dizziness or naus ea, chest pain or other physical
symptoms and c ontact your doctor.
• This product c ontains small parts that c an be easily s wallowed by
children. Ther efore, keep childr en away of the area during the assembl y of
the product.
• ATTENT ION: the heart beat measur ement of the pr oduct can specify an
inaccurate value. E xcessive training c an have serious c onsequenc es, stop
immediately if you feel dizzy or w eak and consult a doctor.
• The manufacturer c an not be held liab le for damage thr ough inefficient
use of the product.
• Adjust the device in such a way that it meets a comf ortable training
position and that it d oes not unn ecessarily burden the b ody.
• Do not use the d evice with excepti onal forces f or which such a device is
not designed f or.
• If the device h as a power cable, th e socket must alw ays be earthed. If the
power cable is d amaged, it must b e replaced in order to prevent danger.
• In case of a defect, always contac t the suppli er.
• Crosstrainer: g etting on and off s hould be done with one foot following t he
other foot, and shou ld not be done at the same time. R educe speed at th e
same time to pr event injuries.
• Treadmill: a diagonal stripe runs across the runnin g mat. This is not a
defect, this is th e weld seam with which the running m at is fixed. W ithout a
'safety key' the tr eadmill does not w ork, make sure th at it is always
attached to the cl othing in case of an emergency.
• Spinning bike: many s pinning bik es use a pedal s ystem. Theref ore, brake
evenly or use the brake.
ATTENTION: Prop er maintenanc e of your device is crucial to optimize th e
lifespan.
• To avoid an electric s hock, before every cleaning or s ervice / repair,
ensure that the devic e is switched off and the p ower cable is unp lugged.
• Never clean the d evice with strong or corrosive det ergents to avoid
damage to th e display. Use a damp c loth when cleaning. D o not place t he
device in clear s unlight.
• Wipe the displa y and all other surf aces of the device with a cl ean, slightly
damp cloth to remo ve all sweat resid ues.
• Place a mat t o protect the device against dirt and wear d uring the
installation. Vacu um once a week un der the training devic e.
• Clean your device after the training s ession to prevent s weat acids from
absorbing the d evice. Make sure th at the floor on which the device is
located on is dust -free.
• Check all parts of the device regularl y and also tighten t he screws
regularly. Also p ay attention to f atigue resistance and rep lace the
defective parts imm ediately.
• Lubricate all rot ating parts ever y 2 to 3 months with a m aintenance spr ay
and check regularly if the scr ews are tight.
• If the device h as a 'rails', make sure th at it remains well lubricated.
• Treadmill:
• If the treadmill sli ps, it must be tight ened. Install the treadmill on 6 km
/ h and turn clock wise at both ends of the treadmill.
• If the running m at is crooked, turn t he left or right end to str aighten it
again.
• Lubricating the treadm ill should be done by spraying th e silicone oil
under the running m at and then y ou must install th e treadmill at 1 k m
/ h for 3 minutes.
• Disassemble the b onnet to periodic ally remove the dust.
LET OP: Lees eer st de gehele han dleiding voor het apparaten te
monteren en in gebr uik te nemen!
Om een optimale veiligheid t e kunnen waarborgen di ent u op reguli ere basis
het apparaat te c ontoleren op besch adigingen en slijtag e gevoelige
onderdelen. T evens dient u onderst aande instructies dui delijk te volgen.
Als eigenaar van het apparaat b ent u verant woordelijk om ieder e gebruiker van
duidelijke veiligh eidsinstructies te voor zien als hierond er beschreven.
• Het apparaat dient door maximaal 1 persoon gelijktijdig g ebruik te word en.
• Controleer de c onstructie, schroeven, bouten, en verbind ingen voord at u
de machine voor h et eerst gaat geb ruiken en daarn a op reguliere b asis.
Controleer of alle onderdelen goed verbonden en goed bevestigd zijn
alvorens de mach ine te gebruiken.
• Foutieve of overm atige training k an schade aan de gezond heid tot gevolg
hebben. Raadpleeg voordat u met tr ainen begint u w huisarts of uw
gezondheid een tr aining met dit app araat toelaat. Het advies van de
huisarts dient als basis voor de opb ouw van uw trainingsp rogramma.
• Voordat u met uw oefening begint, zorg dat alle scherp e onderde len rond
en rondom de m achine zijn ver wijderd.
• Bij regelmatig g ebruik adviseren wij om elke 1 à 2 maand en alle
onderdelen en b evestigingsdelen t e controleren, voor al de schroeven en
bouten. Om het c onstructief meegeg even veiligheidsniv eau van het
apparaat te behoud en, dienen b eschadigde ond erdelen direct ver vangen
te worden.
• Het apparaat is v oor gebruik door volwass enen gec onstrueerd. Als u
kinderen toch het apparaat laat gebru iken, wijs ze d an op een correct
gebruik en houd t en allen tijde toezic ht. Indien u kinderen toelaat om het
apparaat te gebru iken, neem dan altij d hun mentale en f ysieke
capaciteiten in o verweging.
• Het apparaat is in g een geval geschi kt als speelgoed.
• Zorg voor voldoend e ruimte rond om het apparaat, tijd ens de installatie en
gebruik.
• Zorg ten alle tijden ervoor dat de machine stabiel en w aterpas staat.
Gebruik een egal e ondervloer voor p laatsing van de mach ine.
• Draag tijdens de trai ning altijd geschikt e kleding. De kl eding dient zo
ontworpen te zijn d at deze niet vast kan komen te zitt en tuss en de
machine. Zorg ook voor deugdelij ke schoenen met een g oede antislip
voetbed. W aarmee tevens de slijt age wordt geminim aliseerd en het
verhogen van d e veiligheid.
• Het apparaat dient ten alle tijden b eschermt te zijn teg en vochtige
omstandigheden.
• Om uw vloer t e beschermen van drukpunten, gebr uik altijd een
onderlegmat.
• Houdt lichaamsdel en verwijderd van beweegbare del en van het app araat
tijdens het gebrui k ervan.
• Indien u de verstelb are delen versteld, zorg dat deze goed zijn bevest igd
alvorens u de machi ne gebruikt.
• Maak nooit eig en aanpassingen aan h et apparaat.
• Begin nooit een oefening direct na h et nuttigen van een maaltijd.
• Neem altijd eerst een goede positie in op het apparaat, voordat er ge start
wordt met de traini ng.
• Stop direct met d e trainingssessi e indien u last kr ijgt van een van d e
volgende s ymptomen: duizeligheid of misselijkheid, pijn op de borst of
andere fysieke klac hten en contacteer u w arts.
• Dit product bevat kl eine onderdelen d ie makkelijk ingeslikt kunnen worden
door kinderen. Houd daarom kind eren uit de b uurt tijdens de m ontage van
het product.
• LET OP: de hartsl agmeting van het pr oduct kan een onn auwkeurige
waarde opgeven. O vermatig train en kan ernstige g evolgen hebben, st op
direct wanneer u zic h duizelig of zwak voelt en raadpleeg een arts.
• De fabrikant k an niet aansprakelij k gesteld worden voor sc hade door
middel van ondoelm atig gebruik van het product.
• Stel het appar aat zo in dat deze vold oet aan een c omfortabele
trainingspositie en het lichaam ni et onnodig bel ast.
• Gebruik het appar aat niet met uitzond erlijke kr achten waar een derg elijk
apparaat niet voor gemaakt is.
• Mocht het appar aat beschikken over een stroomkabel, d an dient het
stopcontact altijd g eaard te zijn. Als d e stroomkabel b eschadigd is, dient
deze vervangen t e worden om geva ar te voorkomen.
• Neem bij een def ect altijd contact op m et de leverancier.
• Crosstrainer: op- en afstappen dient voet voor voet t e gebeuren en niet
gelijktijdig. Vermind er gelijktijdig de sn elheid om blessur es te voorkomen.
• Loopband: over de loopmat loopt een schuine stre ep. Dit is geen d efect,
dit is de lasnaad w aarmee de loopmat is vastgezet. Z onder ‘safety key’
werkt de loopb and niet, zorg dat deze altijd bevestigd wordt aan de
kleding voor g eval van nood.
• Spinningfiets: veel s pinningfiets m aken gebruik van een doortraps ysteem.
Rem daarom gelij kmatig af of maak g ebruik van de r em.
LET OP: Het juist onderhouden van uw apparaat is va n cruciaal belang
om de levensduur te optimaliseren.
• Om een elektrisc he schok te voorkomen , moet uw voor iedere r einiging of
onderhoudsb eurt/reparatie ervo or zorgen dat het app araat uit staat e n de
stroomkabel uit h et stopcontact is g ehaald.
• Reinig het appar aat nooit met agr essieve of bijtende p oetsmiddelen om
beschadiging van h et display te ver mijden. Gebru ik bij reiniging een
vochtige doek. Pl aats het apparaat n iet in direct zonlich t.
• Veeg het display en alle andere opp ervlakken van het app araat schoon
met om alle zweetr esten te verwijder en.
• Leg een vloerm at neer, om met de opbouw en bij de plaatsing het
apparaat te besch ermen tegen vuil en slijtage. St ofzuig 1 keer in d e week
onder het trainings apparaat.
• Reinig uw appar aat na afloop van de training om te voorkomen dat
transpiratiezuren i n het apparaat tr ekken. Zorg dat d e vloer waarop v an
het apparaat staat, stofvrij is.
• Controleer alle d elen van het app araat regelmatig en draai de schroeven
ook regelmatig aan. Let ook op m ateriaal moeheid en vervang de defecte
onderdelen onmidd ellijk.
• Smeer roterend e onderdelen ieder e 2 á 3 maanden in m et een
onderhoudsspra y en controleer r egelmatig of de schr oeven g oed vast
zitten.
• Indien het appar aat beschikt over een ‘rails’, zorg dan d at deze goed
gesmeerd blijft.
• Loopband:
• Indien de loopmat sl ipt, dient deze g espannen te w orden. Zet de
loopband op 6 k m/h en draai aan b eide uiteindes van de loopband
een halve slag m et de klok mee.
• Indien de loopmat sch eef loopt, draait u aan het link er- óf
rechteruiteinde om deze wederom recht te spannen.
• Het smeren van d e loopband moet g ebeuren door de si liconenolie
onder de loopmat d e spuiten en verv olgens de loopband op 1 km/ h
te laten lopen ged urende 3 minuten.
• Demonteer de mot orkap om periodiek h et stof te ver wijderen.
VORSICHT: Les en Sie erst die ge samte Bedienung sanleitung , bev or Sie
das Gerät zusamm enbauen und b enutzen!
Um die optimale Sic herheit zu gewähr leisten, s ollten Sie in reg elmäßigen
Abständen di e für Schäden und V erschleiß anfälligen B estandteile des
Gerätes kontrolli eren. Gleichzeitig s ollten Sie die folgen den Instruktionen
genau befolgen.
• Als Eigentümer d es Gerätes sind Si e dafür verantwortl ich, dass je der
Benutzer deutlic h in den Sicherheitsi nstruktionen unter wiesen wird, wi e
sie nachfolgend besc hrieben sind.
• Das Gerät darf nur durch maximal 1 P erson gleichzeitig genutzt werden.
• Kontrollieren Sie, bevor Sie d as Gerät zum erst en Mal benutzen, und
danach in regel mäßigen Abständen, d ie Konstrukti on, die Schrauben,
Muttern und Ver bindungen. Kontr ollieren Sie, ob alle B estandteile gut
miteinander verbun den und gut bef estigt sind, bevor Si e das Gerät
benutzen.
• Falsches oder üb ermäßiges Training kann gesundh eitliche Sch äden
verursachen. Fragen Sie, bevor Si e mit dem Training beginnen, einen
Arzt, ob Ihre G esundheit das Tr aining mit diesem G erät zulässt. Der
Ratschlag Ihres Ar ztes sollte als B asis dienen, mit d er Sie Ihr
Trainingsprogramm zusammenstell en.
• Achten Sie dar auf, dass vor Tr ainingsbeginn alle scharf kantigen Teile am
und um das Ger ät herum entfernt si nd.
• Bei regelmäßiger B enutzung rat en wir, alle 1-2 M onate alle B estandteile
und Befestigungst eile, besond ers die Schrauben u nd Muttern, zu
kontrollieren. Dam it das werks eitig gebotene Sich erheitsniveau des
Gerätes erhalten b leibt, müssen besc hädigte Bestandteil e sofort
ausgewechs elt werden.
• Das Gerät ist für den Gebrauch durc h Erwachsene konstruiert. Wenn S ie
dennoch Ihre Kin der das Gerät b enutzen lassen, dan n weis en Sie sie auf
eine korrekte Nut zung und beaufsicht igen Sie die Kinder während de r
Nutzung. Falls Si e Kindern erlaub en, das Gerät zu b enutzen, sollten Sie
jederzeit deren mentale und körperlich e Fähigk eiten berücksichtig en.
• Das Gerät ist nicht als Spi elzeug geeignet. Beacht en Sie, dass im
Umgang mit d em Gerät durch das n atürliche Spielbedürf nis, entsprech end
dem Temperamen t der Kinder, unvorh ergesehen e Situationen und
Gefahren auftret en können, die außerhalb der V erantwortung des
Herstellers fallen.
• Sorgen Sie während der Installation un d während der B enutzung für
ausreichend Pl atz um das Gerät h erum.
• Achten Sie dar auf, dass das Gerät im mer stabil und vollkommen
waagerecht st eht. Benutzen Sie einen glatten U nterboden, bevor Si e das
Gerät aufstellen.
• Tr agen Sie während des Trainin gs immer geeign ete Kleidung. Die
Kleidung sollte s o geschnitten sein, dass sie sich währen d des Trainings
nicht im Gerät verfangen kann. Ac hten Sie auch auf geeig nete Sc huhe mit
einem rutschf esten Fußbett. Damit wird die Abnutzu ng auf ein Minimum
reduziert und di e Sicherheit erhöht.
• Das Gerät muss im mer gegen Feuc htigkeit geschützt s ein.
• Benutzen Sie eine Unterlegematte, u m Ihren Boden vor Abdrücken z u
schützen.
• Bleiben Sie mit K örperteilen fern v on beweglichen T eilen, während Sie
das Gerät benutz en.
• Falls Sie die verst ellbaren Teile verst ellen, dann achten Si e darauf, dass
diese vor der Benut zung des G erätes wieder gut bef estigt sind.
• Machen Sie niemals eigene Anpass ungen am G erät.
• Beginnen Sie eine Übung niemals dir ekt nach dem Essen.
• Nehmen Sie im mer erst eine gute P osition auf dem Ger ät ein, bevor Si e
das Training st arten.
• Stoppen Sie dir ekt das Training, falls bei Ihnen eines d er folgenden
Symptome auftritt: Sc hwindel oder Ü belkeit, Schmerzen im Brustbere ich
oder andere k örperliche Besch werden. Kontaktier en Sie in diesem F all
Ihren Arzt.
• Dieses Produkt enth ält kleine Best andteile, die d urch Kinder leicht
verschluckt werden können. Halt en Sie deshalb Kinder f ern, währendd em
Sie das Produkt zus ammenbauen.
• VORSICHT: Die P ulsmessung d es Produktes kann einen ungenau en
W ert ze igen. Überm äßiges Tr aining kann schwerwiegen de Folgen h aben.
Stoppen Sie s ofort, falls Sie sich sch windelig oder sch wach fühlen und
ziehen Sie einen Ar zt zu Rate.
• Der Hersteller k ann nicht verantw ortlich gemacht werden für Sch äden, die
durch unsachg emäße Benutzung d es Produktes entst anden sind.
• Stellen Sie das G erät so ein, dass eine komfortable Tr ainingsposition
gewährleistet ist un d der Körper nicht unnötig belastet w ird.
• Nutzen Sie das Ger ät nicht mit auß ergewöhnlich em Kraftaufw and, für den
ein solches Ger ät nicht gemacht ist.
• Sollte das Gerät üb er einen Str omanschluss verfügen, dann muss die
genutzte Steckdos e immer geerdet s ein. Wenn das Str omkabel
beschädigt ist, mus s dieses ausgetausc ht werden, um G efahren zu
vermeiden.
• Nehmen Sie bei ein em Schaden i mmer Kontakt mit d em Lieferanten auf.
• Crosstrainer: Si e sollten immer mit einem Fuß n ach dem anderen auf- und
absteigen und ni emals mit beid en Füßen gleichzeitig. Verringer n Sie
zugleich die Gesc hwindigkeit, um Ve rletzung en zu vermeiden.
• Laufband: Über di e Laufmatte läuft eine schräge Lini e. Dies ist kein
Defekt, sondern d ie Schweißnaht, m it der die Laufmatt e befestigt ist.
Ohne Sicherheitss chlüssel (Safety K ey) funktioniert d as Laufband nicht.
Achten Sie dar auf, dass dieser im mer an der Kl eidung befestigt ist, f alls
ein Notfall eintritt.
• Spinning Bike: Vi ele Spinning Bi kes nutzen eine st arre Übersetzung.
Drosseln Sie d eshalb gleichmäßig die G eschwindigk eit oder benutzen Sie
die Bremse.
VORSICHT: Die sachgemäße Inst andhaltung I hres Gerätes ist wichtig, um
eine optimale Le bensdauer zu gew ährleisten.
• Um Stromschläg e zu vermeiden, muss das Gerät b ei jeder Reinigung
oder Wartung/Rep aratur ausgeschalt et und der St ecker aus der
Steckdose gezogen s ein.
• Reinigen Sie d as Gerät nie mit ag gressiven oder b eißenden Putzmitt eln,
damit das Displ ay nicht beschädigt wird. Nutzen S ie zur Reinigu ng ein
feuchtes Tuch. Set zen Sie das Ger ät keinem direkten S onnenlicht aus.
• Wischen Sie das Disp lay und alle an deren Oberflächen d es Gerätes mit
einem sauberen, l eicht feuchten Tuch ab, um alle Sch weißreste zu
entfernen.
• Legen Sie eine B odenmatte hin, um das Gerät beim Auf bau und beim
Aufstellen gegen Sc hmutz und V erschleiß zu schützen. Saugen Si e 1 mal
pro Woche unt er dem Trainingsgerät.
• Reinigen Sie Ihr G erät nach dem T raining, damit die
Transpirationsflüssi gkeit nicht in das Gerät zieht. Achten Sie darauf , dass
der Boden, auf d em das Gerät st eht, stofffrei ist.
• Kontrollieren Sie r egelmäßig alle T eile des Gerätes und drehen Sie auch
die Schrauben reg elmäßig fest. Üb erprüfen Sie die K omponenten auf
eventuelle Materi alschwäch e und ersetzen Sie s ofort die defekten
Bestandteile.
• Schmieren Sie alle r otierenden Best andteile alle 2 -3 Monate mit einem
W artung sspray ein und kontrollier en Sie regelmäßig, ob die Schrau ben
gut festgedreht sin d.
• Falls das Gerät Sc hienen hat, müss en dies e gut geschmiert bleib en.
• Laufband:
• Falls die Laufmatt e abrutscht, muss dies e gespannt w erden. Stellen
Sie das Laufband auf 6km/h ein und drehen Sie an beid en Enden
des Laufbandes u m eine halbe Dreh ung im Uhrzeig ersinn.
• Falls die Laufmatt e schief läuft, s pannen Sie sie g erade, indem Sie
entsprechend ent weder am linken oder am rechten End e des
Laufbandes drehen .
• Zum Schmieren d es Laufbandes spr ühen Sie Silikonöl u nter die
Laufmatte und l assen das Laufb and anschließend 3 Min uten lang mit
1km/h laufen.Neh men Sie ab und zu die Motorabdeck ung ab, um
dort den Staub zu entfernen.