671420
16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/44
Pagina verder
SOFTWARE FEATURES
Quick Start:
This is a one-touch” way of starting the Manual Program.
1 Manual Program:
You manually adjust the resistance level during your workout to make the pro-
gram easier or more challenging.
10 Profile programs:
The computer offers a variety of fun and exciting profile programs to keep you
motivated and on track to achieving your fitness goals:
Profile Program 1 Ride in the Park
Profile Program 2 Rolling Hills
Profile Program 3 Plateau
Profile Program 4 Speed Intervals
Profile Program 5 Strength Intervals
Profile Program 6 Pyramid Intervals
Profile Program 7 Ramp Interval 1
Profile Program 8 Ramp Interval 2
Profile Program 9 Pikes Peak
Profile Program 10 Cross-Training
3 Heart Rate Control (H.R.C) Programs
These programs enable you to choose to workout in 3 different heart rate zones;
60% to 70% of max. heart rate, 70% to 80% of max. heart rate, and 80% to
90% of max. heart rate. The zones are calculated based upon your age and the
percent of maximum heart rate you select to exercise in.
***Please note: You must grip the heart rate sensor pods located on the handle
-
bars for the computer to read your pulse and for the Heart Rate Control programs
to work effectively.
60% - 70% of maximum heart rate – General Fitness Zone – Fat Burning
Exercise within this zone improves general fitness, begins to develop endurance,
and contributes greatly to weight control and management by utilizing mostly fat
Calories for energy.
70% - 80% of maximum heart rate – Aerobic Workout Zone – Endurance
Training Exercise within this zone increases overall fitness, improves cardio
-
vascular efficiency and endurance.
80% - 90% of maximum heart rate – Anaerobic Workout Zone Performance
Training Exercise within this zone maximizes fitness and athletic performance.
***We strongly recommend you consult with your physician before exercising in
this zone.***
OPERATION
16
16

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Schwinn 131 EXERCISE BIKE bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Schwinn 131 EXERCISE BIKE in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,2 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Schwinn 131 EXERCISE BIKE

Schwinn 131 EXERCISE BIKE Installatiehandleiding - English - 20 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info