Postuur
Via deze menu-optie kunt u de verhouding tussen uw
gewicht en lengte nagaan.
U kunt kiezen uit de volgende opties:
Berekenen: hiermee wordt uw gewicht in verhouding tot
uw lengte berekend.
De verhouding tussen gewicht en lengte berekent u als
volgt:
1. Selecteer met de toets of uw geslacht,
Vrouw of Man, en druk op de functietoets Kies.
2. Geef met de cijfertoetsen uw gewicht in kilo’s in en druk
op de functietoets OK.
3. Geef met de cijfertoetsen uw lengte in centimeters in en
druk op de functietoets OK.
De telefoon berekent uw gewicht in verhouding tot uw
lengte en toont het resultaat.
4. Druk op de functietoets OK.
De telefoon laat nu zien wat deze verhouding inhoudt
(zeer slank, tamelijk slank, normaal, tamelijk gezet,
gezet).
5. Om terug te gaan naar de standby-stand klikt u op de
toets .
Help: geeft de betekenis van het resultaat weer. Druk op
of om de balk te verplaatsen naar de cel die
overeenstemt met het resultaat.
119
Gezondheid Menu 7-2
Via dit menu kunt u uw lichamelijke conditie (zoals
bioritme, verhouding tussen gewicht en lengte en ‘roze
schema’) bijhouden. U kunt via dit menu ook uw
gezondheid in de gaten houden, door bij te houden hoeveel
calorieën u bij uw dagelijkse oefeningen en activiteiten
verbruikt.
Bioritme
U kunt nagaan wat vandaag of op een andere datum het
fysieke, emotionele en intellectuele ritme van uw lichaam
is. Daarvoor moet u wel eerst via het menu Instellen uw
geboortedatum ingeven.
U kunt kiezen uit de volgende opties:
Vandaag toont uw bioritme voor de huidige dag:
P = Fysiek
E = Emotioneel
I = Intellectueel
Andere datum: toont uw bioritme voor een datum naar
keuze. Geef in de volgorde dag, maand en jaar de
gewenste datum in en druk op de functietoets OK.
Instellen: hier kunt u uw geboortedatum ingeven, in de
volgorde dag, maand, jaar.
Help: toont de drie bioritme-cycli.
118
OOnnttssppaannnniinngg OOnnttssppaannnniinngg
