532616
91
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/120
Pagina verder
I-91
ITALIANO
Utilizzo
G Programma utente (U1–U4)
In questo programma è possibile progettare individual-
mente fi no a 4 programmi professionali I a seconda delle
esigenze. In questo caso, i livelli di carico e le sequenze
possono essere scelti liberamente. Dopo l’inserimento dei
dati, il programma viene memorizzato e sarà nuovamente
disponibile anche al successivo allenamento.
Selezionare il programma utente mediante i tasti UP/
DOWN e confermare il programma con il tasto ENTER. Nel-
la parte inferiore sinistra del display, il primo parametro
TIME (Tempo) inizia a lampeggiare. Selezionare con i ta-
sti UP/DOWN e con il tasto ENTER un valore desiderato o
altri parametri.
Illuminato dopo aver impostato i parametri desiderati
prima colonna. Immaginate ora con i tasti UP / DOWN il
livello di carico desiderata e confermare Si alternano con
il tasto ENTER nella colonna successiva da defi nire.
Al termine, premere il pulsante START / STOP per iniziare
l’allenamento.
H Fitness Test (RECOVERY)
La misurazione del tasso di recupero cardiaco serve come
indicatore della forma fi sica e atletica. Tanto più rapida-
mente la frequenza torna alla normalità dopo l’allenamento
(recupero), quanto più siete „in forma“.
Al termine dell’allenamento, premere subito il tasto RE-
COVERY per avviare il Fitness Test. Quindi appoggiare le
mani sui sensori delle pulsazioni. Dopo circa 60 secondi,
il computer mostrerà il tasso di recupero cardiaco misura-
to (da 1.0 = ottimo a 6.0 = insuffi ciente).
È consigliabile migliorare il tasso di ripresa cardiaca fi no
a 1.0 con un costante allenamento.
Per ritornare alla selezione dei programmi di allenamento
premere nuovamente il tasto RECOVERY.
NOTA
All’inserimento del TEMPO IMPOSTATO non è possibile
impostare contemporaneamente tutti i parametri.
NOTA
Non appena il conto alla rovescia di uno dei parametri
impostati raggiunge lo zero, si sente un segnale acu-
stico e il programma di allenamento si stoppa auto-
maticamente. Se sono stati impostati altri parametri, è
possibile proseguire il programma dopo aver premuto il
tasto START/STOP.
REX_Trainer_CX200E_12.indd I-91REX_Trainer_CX200E_12.indd I-91 08.05.12 12:5808.05.12 12:58
91

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler REX Trainer CX200E 88731 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler REX Trainer CX200E 88731 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 11,95 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info