532615
95
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/100
Pagina verder
NL-95
NEDERLANDS
Bediening
C Lichaamsvetanalyse (MEASURE)
Let erop dat de lichaamsvetanalyse niet voor iedereen
geschikt is. De analyse is niet geschikt voor kinderen jonger
dan 7 jaar, mensen met een hartaandoening, zwangere
vrouwen of mensen die onder behandeling zijn van een
cardioloog.
Bij de volgende personen kan de computer verkeerde waar-
den aangeven.
Ouderen boven de 70 jaar
Dialysepatiënten
Mensen die last hebben van oedeem
Bodybuilders, profatleten, intensieve sportbeoefenaars
Personen met een hartfrequentie in rust van 60
of lager
Raadpleeg uw arts voor de lichaamsvetmeting, omdat deze
u de analyse door een individueel advies kan aan- of afraden.
U moet tevoren een paar persoonlijke gegevens invoeren,
zodat de lichaamsanalyse een correct resultaat kan aan-
geven.
Druk op de MEASURE-knop om de juiste waarde met behulp
van de SET-knop in te voeren. Bevestig uw keuze steeds met
de MODE-knop.
Druk voor het starten van de lichaamsvetanalyse op de
MEASURE-knop.
Na invoer van uw persoonlijke waarde (zie
hoofdstuk "Voorinstellingen") vindt de analyse automatisch
plaats.
Leg uw handen voor de meting helemaal rond de sensoren
en houd deze positie ca. 15 seconden vast.
Let op de volgende aanwijzingen om een zo correct mogelijk
resultaat te verkrijgen:
Geen bewegingen tijdens de meting!
Let erop dat er voldoende contact is tussen vingers en
elektroden.
De armen moeten doorgestrekt zijn (rechte ellebogen).
Houd de armen niet te hoog of te laag voor het lichaam.
Na ca. 15 seconden wordt het meetresultaat weergegeven. U
kunt gegevens over uw aandeel lichaamsvet en de BMI-
waarde afl ezen. De volgende tabellen geven u een aan-
wijzing hoe de waarden moeten worden ge
lezen. Bedenk
hierbij dat de gemeten waar
den
slechts als aanwijzing
dienen om u bij de keuze van e
en zo nuttig mogelijke
trainingsmethode te helpen en uw huidige lichamelijke toe-
stand te bepalen. De meetwaarden moeten uitsluitend voor
de training worden gebruikt en dienen geen medisch doel.
BMI (Body Mass Index)
De BMI is het lichaamsgewicht per lichaamsoppervlakte die
uit het kwadraat van de lichaamsgrootte wordt berekend. De
BMI is slechts een grove richtwaarde, omdat geen rekening
wordt gehouden met het postuur of geslacht noch met de
individuele samenstelling van de lichaamsmassa van de
mens uit vet- en spierweefsel.
Een "wenselijke" BMI-waarde is afhankelijk van de leeftijd:
Als u deze waarde over- of onderschrijdt, wijst dit op een
over- of ondergewicht.
OPMERKING
Als u uw polsfrequentie tijdens de training wilt weer-
geven, hoeft u niet op de punten en aanwijzingen in de
lijst te letten. Hiervoor is het voldoende, als u uw hand-
palmen gewoon op de sensoren legt.
Leeftijd BMI-waarde
<24 jaar: 19–24
25–34 jaar: 20–25
35-44 jaar: 21–26
45-54 jaar: 22–27
55-64 jaar: 23–28
>64 jaar: 24–29
REX_Trainer_CX200_12.indd NL-95REX_Trainer_CX200_12.indd NL-95 02.05.12 08:1402.05.12 08:14
95

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler REX Trainer CX200 88732 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler REX Trainer CX200 88732 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 11,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info