532615
56
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/100
Pagina verder
F-56
Utilisation · Entretien/Maintenance · Caractéristiques techniques
Taux de graisses corporelles
Cette valeur indique la proportion de tissus graisseux dans
votre poids total (taux de graisses corporelles en %).
Entretien/Maintenance
Nous recommandons de contrôler régulièrement, soit toutes
les 2 à 4 semaines environ ou bien en fonction de la fré-
quence d‘utilisation, tous les éléments de l‘appareil qui pré-
sentent un risque de desserrage (vis, écrous et simil.). Pour
le nettoyage et l‘entretien, utilisez un chiffon doux, éventu-
ellement légèrement humide. N‘utilisez en aucun cas de pro-
duits nettoyants agressifs. Veillez à ce qu’aucun liquide
n’entre en contact avec la console d’entraînement et
l’intérieur de l’appareil, car ces derniers pourraient entraîner
des dysfonctionnement importants. Des résidus d‘usure de la
courroie d‘entraînement peuvent apparaître à la partie infé-
rieure de l‘appareil. Ceci est tout à fait normal.
Caractéristiques techniques
Dimensions : 128 cm (L)x61 cm (B)x159 cm (H) env.
Poids : 41 kg env.
Classe: HC
Batteries: Typ AA 1,5V (2 pièce)
Charge max.: 130 kg
Volants: 8 kg
la résistance étape: 8-étape réglable manuellement
Âge Hommes
(années) bon moyen mauvais
< 20 12–17 % 17–22 % > 22 %
20–29 13–18 % 18–23 % > 23 %
30–39 14–19 % 19–24 % > 24 %
40–50 15–20 % 20–25 % > 25 %
> 50 16–21 % 21–26 % > 26 %
Âge Femmes
(années)
bon moyen mauvais
< 20
17–22 % 22–27 % > 27 %
20–29
18–23 % 23–28 % > 28 %
30–39
19–24 % 24–29 % > 29 %
40–50
20–25 % 25–30 % > 30 %
> 50
21–26 % 26–31 % > 31 %
D Test de forme physique (RECOVERY)
La mesure de votre récupération cardiaque est un indicateur
de votre forme physique et sportive. Plus votre fréquence
cardiaque retrouve rapidement son niveau normal après
l'entraînement (taux de récupération cardiaque), plus vous
êtes «en forme».
Directement à l'issue de votre entraînement, actionnez la
touche RECOVERY pour démarrer le test de forme physique.
Posez ensuite les deux mains sur les capteurs de pouls. Au
bout de 60 secondes environ, la console d'entraînement af-
che le taux de récupération cardiaque mesuré (1,0 = très
bon et 6,0 = insuffi sant).
Il est recommandé d'améliorer son taux de récupération car-
diaque à 1,0 grâce à un entraînement continu.
REX_Trainer_CX200_12.indd F-56REX_Trainer_CX200_12.indd F-56 02.05.12 08:1302.05.12 08:13
56

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler REX Trainer CX200 88732 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler REX Trainer CX200 88732 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 11,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info