532615
55
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/100
Pagina verder
F-55
FRANÇAISE
Utilisation
C Analyse du taux de graisses corp orelles (MEASURE)
Veuillez noter que l‘analyse du taux de graisses corporelles
n‘est pas indiquée pour tout le monde. Elle ne convient pas
aux enfants de moins de 7 ans, aux personnes souffrants de
maladies cardiaques, aux femmes enceintes ni aux per-
sonnes sous traitement médical pour affections cardiovascu-
laires.
La console d‘entraînement peut affi cher des valeurs erro-
nées pour les personnes appartenant aux groupes suivants:
Adultes de plus de 70 ans
Patients dialysés
Personnes souffrant d‘œdèmes
Adeptes de la musculation (bodybuilder), athlètes
professionnels, personnes pratiquant intensivement un
sport
Personnes présentant une fréquence cardiaque de re-
pos de 60 ou inférieure
Avant l‘analyse du taux de graisses corporelles, consultez
votre médecin car il sera en mesure, grâce à une consultati-
on individuelle, de vous recommander ou de vous déconseil-
ler une telle analyse.
Pour que l‘analyse du taux de graisses corporelles puisse
indiquer des valeurs correctes, vous devez tout d‘abord sai-
sir quelques données personnelles.
Actionnez la touche MEASUREpour saisir les valeurs cor-
rectes avec la touche SET. Confi rmez à chaque fois avec la
touche MODE.
Actionnez la touche MEASURE pour démarrer l‘analyse du taux
de graisses corporelles.
L‘analyse démarre automatiquement
après la saisie de vos données personnelles (cf. le chapitre
«Préréglages»).
Pour la mesure, entourez les capteurs entièrement avec les
mains et maintenez cette position pendant env. 15 se-
condes.
Pour que le résultat soit le plus correct possible, observez
les conseils suivants:
Restez immobile pendant la mesure!
Veillez à maintenir un contact suffi sant entre les doigts
et les électrodes.
Les bras doivent être tendus (coudes non pliés).
Maintenez les bras ni trop haut ni trop bas devant le
corps.
Le résultat de la mesure sera affi ché au bout d‘env. 15
secondes. Vous pouvez consultez des informations relatives
à votre taux de graisses corporelles et la valeur BMI. Les
tableaux suivants vous fournissent des indications vous per-
mettant d‘éva
luer correctement les valeurs. Songez toutefois
que les valeurs mesuré
es
ne sont données qu‘à titre indica-
tif pour vous aider à sélectionner le
type d‘entraînement le
plus utile possible et à déterminer votre forme physique
actuelle. Les valeurs de mesure doivent être utilisées
uniquement aux fi ns d‘entraînement et ne présentent aucune
valeur médicale.
BMI (Body Mass Index)
Le BMI rapporte le poids du corps à la surface du corps,
calculée sur la base du carré de la taille de la personne. Le
BMI n‘est qu‘une valeur indicative grossière, car il ne tient
compte ni de la stature, ni du sexe, ni de la constitution
individuelle de l‘individu en matière de répartition des
masses musculaires et graisseuses.
La valeur de BMI «souhaitable» dépend de l‘âge:
Si vous dépasser ces valeurs ou que vous restez en-dessous,
cela indique une surcharge ou un défi cit pondéral.
REMARQUE
Si vous souhaitez que votre pouls soit affi ché pendant
l‘entraînement, vous n‘avez pas besoin de tenir compte
des points et remarques listés ci-dessous. Il vous suffi t
simplement de poser les paumes de vos mains sur les
capteurs.
Âge Valeur BMI
<24 ans: 19–24
25-34 ans: 20–25
35-44 ans: 21–26
45-54 ans: 22–27
55-64 ans: 23–28
>64 ans: 24–29
REX_Trainer_CX200_12.indd F-55REX_Trainer_CX200_12.indd F-55 02.05.12 08:1302.05.12 08:13
55

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Rossler REX Trainer CX200 88732 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Rossler REX Trainer CX200 88732 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 11,6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info