559632
28
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/82
Pagina verder
5554
reebokfitnessequipment.com
Manual utilizador da consola
ZR10 Passadeira
Velocidade instantanea
Use para selecionar a velocidade correcta enquanto corre.
Inclinação instantanea
Use para selecionar a inclinação correcta enquanto corre.
Ventilação
Prima para ligar e desligar a ventilação.
Entrada de MP3
Permite a ligação do seu leitor de MP3 através do cabo fornecido. A musica será ouvida através das
colunas incorporadas na máquina e o volume é comandado pelo leitor de MP3.
Chave de Segurança
Incluída nesta máquina está uma chave de segurança vermelha, sem ela, a máquina não funciona. O
objectivo desta chave é parar a máquina imediatamente em caso de emergência. O computador mostrará
“SAFETY KEY TAKE OFF” no caso de a chave de segurança não estar correctamente inserida na máquina. O
clip da outra extremidade da chave de segurança, deve ser fixado ao utilizador durante todo o treino, para
assegurar que a máquina pára imediatamente no caso de uma emergência.
CONTROLES NO BASTIDOR
Velocidade +/-
Localizado no lado direito do bastidor os botões de Velocidade + ou – podem ser pressionados para alterar
a velocidade de corrida em qualquer altura de um programa.
Inclinação +/-
Localizado no lado esquerdo do bastidor os botões de Inclinação + ou – podem ser pressionados para
alterar o nível de inclinação da superfície de corrida, em qualquer altura de um programa.
Sensores de pulso
Existem sensores de pulso de ambos os lados do bastidor. Com o objectivo de monotorizar o nível de
pulsações cardíacas dos utilizadores, estes podem ser pressionados durante o treino. Terão de ser
pressionados os dois sensores para que seja dada a leitura. Estes dados são de referência, não medicinais.
PROGRAMAS DO COMPUTADOR
P0 Programa manual
M1-M3 Contagem de Tempo, Distância ou Calorias
P1-P24 Programas de treino pré-definidos
U01-U03 Programas definidos pelo utilizador
HRC1-HC3 Programas de controle de ritmo cardíaco
F1-F5 Funções de gordura corporal
P0 Programa Manual
1. Desde Standby pressione Start para começar o modo manual imediatamente.
2. O TEMPO/DISTÂNCIA/CALORIAS começam a subir desde zero.
3. A velocidade da passadeira pode ser ajustada manualmente usando os botões Velocidade+ ou – em
qualquer altura do treino.
M1 – M3
1. Desde Standby pressione Mode para selecionar M1, M2 ou M3. Estes são usados para selecionar
TEMPO (M1), DISTÂNCIA (M2) ou CALORIAS (M3).
2.
Uma vez selecionados, use INCLINE +/- para alterar as regulações desejadas e pressione START para
começar. O TEMPO, DISTÂNCIA e CALORIAS começarão a decrescer apartir do selecionado.
3.
Uma vez que o decréscimo está completo, o computador emite um bip para indicar o fim do programa
e todas as leituras são repostas a zero..
Programas P1-P24
Estes são programas pré-definidos nos quais a velocidade e inclinação da máquina são alterados
automáticamente durante o treino.
Nota: Se a velocidade/inclinação fôr alterada pelo utilizador durante estes programas, eles voltarão á
velocidade/inclinação pré-definidos, na secção seguinte do programa.
1.
Desde o ecran de Standby, pressione o botão de Program para selecionar o programa desejado,
velocidade+/- fazem escolher o programa seguinte ou anterior..
2.
O tempo por defeito, destes programas é de 30 minutos. Isto pode ser alterado, pressionando
INCLINE+ ou – antes de selecionar START.
3.
Durante estes programas as seleções de inclinação e velocidade estão divididas em 20 segmentos.
O tempo de cada segmento depende do tempo total selecionado. Por exemplo, um programa de
20 minutos = a 20 segmentos de 1 minuto. Desta forma a velocidade/inclinação são alterados a cada
minuto. Os tempos variam de forma a permitir um aquecimento e um arrefecimento.
4.
A consola faz a contagem decrescente e apita por 3 segundos cada que velocidade/inclinação
se alteram.
RFE 5073_ZR10ConsoleManual_ALLLANGUAGES.indd 54-55 26/06/2012 12:09
28

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok ZR10 Treadmill bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok ZR10 Treadmill in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 10,4 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Reebok ZR10 Treadmill

Reebok ZR10 Treadmill Installatiehandleiding - English - 8 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info