SCHRITT FÜR SCHRITT COMPUTERBETÄTIGUNG
Hinweis: Sollte auf dem Computer eine dünne
Plastikfolie aufliegen, ziehen Sie diese ab.
Bevor Sie den Computer in
Betrieb nehmen, vergewis-
sern Sie sich, dass sich der
An/Aus-Schalter in der
Nähe des Netzka-bels in
der An-Position befindet.
Nächst, vergewissern Sie sich, dass der
Schlüssel vom Computer entfernt ist, und dann
stecken Sie den Stecker ein. (Siehe AN-
SCHLUSS auf Seite 8.)
Steigen Sie dann auf die Fußschienen des
Laufgerätes. Suchen Sie die Klammer, die mit dem
Schlüssel verbunden ist (siehe obige Zeichnung)
und befestigen Sie die Klammer am Gürtel Ihrer
Kleidung. Beachten Sie die folgenden Schritte zur
Inbetriebnahme des Computers.
Probieren Sie den
Klipp aus, indem Sie vorsichtig ein paar Schritte
rückwärts gehen bis der Schlüssel vom
Computer herausgezogen wird. Wenn der
Schlüssel nicht herausgezogen wird, verschie-
ben Sie die Position des Klipps wie nötig.
Stecken Sie den Schlüssel ganz in den
Computer.
Wenn sie den Schlüssel
einstecken, wird ein
Indikator im Neigung-dis-
play aufleuchten, ein
Indikator in der LED-
Runde wird aufleuchten,
und alle vier Displays werden aufleuchten.
Wählen Sie der manuelle Modus.
Wenn der Schlüssel ein-
gesteckt ist, wird auto-
matisch der manuelle
Modus ausgewählt und
der M-Indikator (Man-
uellekontrol) leuchtet
auf.
Wenn Sie ein voreingestelltes
Trainingsprogramm oder den iFIT.com Modus
gewählt haben, wählen Sie wieder den manuellen
Modus indem Sie auf die Modustaste drücken bis
der M-Indikator aufleuchtet.
Stellen Sie die Geschwindigkeitskontrolle ∆
ein.
Einem Moment nachdem
die Taste gedrückt wurde,
fängt das Laufband an
sich zu bewegen. Halten
Sie die Haltestangen und
fangen Sie an vorsichtig
zu laufen. rolle ∆ ganz langsam von der untersten
Position nach oben, bis sich das Laufband allmäh-
lich zu bewegen beginnt. Treten Sie vorsichtig auf
das Laufband und beginnen Sie Ihr Training.
Wenn Sie trainieren, verändern Sie nach Belieben
die Geschwindigkeit des Laufbandes indem Sie
auf die Geschwindigkeitstasten ∆ drücken.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie den
Start-/Stoptaste. Das Zeit-/Schritt-display wird
dann blinken. Um den Laufband wieder zu star-
ten, drücken Sie wieder auf den Start-/Stoptaste
oder die Geschwindigkeitstaste ∆.
Waehrend den ersten paar Minuten in denen das
Laufgeraet benuetzt wird, inspizieren Sie das
Laufband. Wenn noetig, richten Sie das Laufband
aus (siehe DAS LAUFBAND IST NICHT IN DER
MITTE ODER RUTSCHT WENN DARAUF GE-
LAUFEN WIRD auf Seite 20).
Verändern Sie auf Wunsch die Neigung des
Laufgerätes.
Um die Neigung zu er-
höhen oder zu vermin-
dern, drücken Sie auf die
Neigungskontrolle-
knöpfe. Mit jedem
Drücken auf einer der
Knöpfe, ändert sich die Neigung um 0,5 %. Um
die Neigung schnell zu ändern, können die
Knöpfe beständig gedrückt werden.
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ACHTUNG: Bevor Sie den
Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die
folgenden wichtigen Hinweise lesen.
• Stehen Sie nicht auf dem Laufband wenn
Sie es einschalten.
• Stecken Sie immer die Klammer an (siehe
obige Abb.), wenn Sie das Laufgerät benut-
zen.
• Um plötzliche sprunghafte Veränderungen
zu vermeiden, verändern Sie die
Geschwindig keit nur in kleinen Stufen.
• Um Elektroschock zu vermeiden, sollten
Sie den Computer trocken halten und jegli-
ches Verschütten von Flüssigkeiten ver-
meiden. Verwenden Sie nur eine ver-
schließbare Wasserflasche.
An-
Position
10
Modus-
taste
