668581
58
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
JET SERIES 300
TREADMILL CONSOLE GUIDE
114
把手控制項
SPEED (速度) + / -
• 運動期間增加/減少速度
• 調整時間、距離與卡路里
INCLINE (斜度) + / -
• 運動期間增加/減少斜度
• 調整時間、距離與卡路里
PULSE GRIPS (脈搏握把)
兩個把手上都有脈搏感應器,為了監測使用者的脈搏速率,必須握住把手才會顯示讀數。脈搏監測數據僅供參考,
不供醫療或追踨之用。
電腦程序
手動模式包括一般模式、時間、卡路里與距離倒數模式。
P0 手動模式
M1 - M3 時間、距離與卡路里倒數模式
P1 - P24 預設運動程序
U01 - U03 使用者定義的程序
脂肪 體脂肪功能
一般模式
1. 在待機時按下 START (開始) 立即開始手動模式
2. 運動期間可隨時使用 SPEED (速度) +/- 或 INCLINE (斜度) +/- 按鈕手動調整跑止機速度與斜度
3. 按下 STOP (停止) 按鈕可停止運動。跑步機將進入緩和運動模式
4. 取出 SAFETY KEY (安全鑰) 可讓馬達停止運轉,或按下 STOP (停止) 兩次。
TIME (時間)、距離與卡路里倒數模式
1. 待機時按下 MODE (模式) 以選取 TIME (時間)、DISTANCE (距離) 與 CALORIES (卡路里)。選取後,可使用Incline
(斜度) +/- 改變所需的設定,並按下 START (開始) 以啟動。
2. TIME (時間)、DISTANCE (距離) 或 CALORIES (卡路里) 將從選取的設定開始倒數。
3. 倒數完成時,電腦會發出嗶聲表示程序結束,速度視窗將顯示 “END” (結束),5 秒後電腦會發出嗶聲,
設定將重設為零。
P0 手動程序
P01-P24
這些是預先設定的程序,程序中的機器速度或斜度會在運動期間自動變更。
注意:如果使用者在這些程序進行期間改變速度/斜度,則會在程序的下一個階段回復成預先設定的速度/斜度。
1. 在待機畫面中,按下 PROGRAM (程序) 按鈕選取所需的程序,或使用 SPEED (速度) +/- 在程序執行期間選擇程序。
2. 按下 START (開始) 以選取並開始使用預先設定時間。
3. 這些程序的預設運動時間為 30 分鐘。選取 START (開始) 前,可按下 INCLINE (斜度) +/- 按鈕改變此設定。
4. 這些程序進行期間,速度與斜度設定可分成 10 個階段。每一階段的時間取決於所選的總時間長度。例如,10 分鐘程序 = 10
1 分鐘的階段。因此速度/斜度每 1 分鐘就會改變。時間將會改變,讓機器能夠暖機與緩和。
5. 每次速度/斜度改變時,主控台將會倒數並發出嗶聲 3 秒。
U01-U03 使用者定義的程序
1. 按下待機畫面中的 PROGRAM (程序) 按鈕,直到 U01、U02 或 U03 顯示為止。
2. 按下 MODE (模式) 以進入程序的第一個階段。
3. 按下 SPEED (速度) +/- 調整速度,按下 INCLINE (斜度) +/- 調整此階段的速度,然後按下模式繼續進行。
4. 為此程序的 10 個階段重複上述步驟。
5. 輸入好 10 個階段的資料後,按下 START (開始) 以開始執行。
6. 此 PROGRAM (程序) 現在會以所選的 USER (使用者) 號碼儲存。
在這些程序內,使用者可以定義個人運動的速度與斜度
體脂肪功能
1. 按下 PROGRAM (程序) 按鈕,直到 TIME DISPLAY (時間顯示) 中顯示體脂肪功能為止。
2. TIME (時間) 視窗將顯示預先設定的程序 (F1-F5),DISTANCE (距離) 視窗將顯示輸入資料。
3. 按下 +/- 可變更輸入參數。
4. 按下 MODE (模式) 可確認。
F-1 性別 01 男性 - 02 女性
F-2 年齡 10 - 99
F-3 身高 100 -200 公分 (40-80 英吋)
F-4 重量 20 - 150 公斤 (44-330 英磅)
5. F5 將會顯示。在此階段已儲存使用者資訊。將雙手放在脈搏感應器上約 5-10 秒。測試結果將如下所示。
19 體重過輕
(20---25) 正常體重
(26---29) 體重過重
30 肥胖
注意,所有的讀數皆僅供參考,不用於醫療設備上。
可設定速度與距離在 MPH 與 KPH 中作業
若要切換:
1. 在待機模式中,插入 SAFETY KEY (安全鑰),按下 SPEED (速度) + 與 INCLINE (斜度) + 5 秒。
2. 若為 MPH,速度將顯示「0.6」,若為 KPH 則顯示 「1.0」。
3. 重複上述程序可再次變更速度。
MPH 轉換為 KPH
58

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok JET 300 TREADMILL bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok JET 300 TREADMILL in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 2,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info