668581
67
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
JET SERIES 300
TREADMILL CONSOLE GUIDE
132
把手控制
SPEED + / - (速度 + / -)
• 在健身时加/减速度
• 调节时间、距离和卡路里
INCLINE + / - (坡度 + / -)
• 在健身时加/减坡度
• 调节时间、距离和卡路里
脉搏夹
两个把手上都设有脉搏传感器,用于监控用户的脉搏率,以提供读数。脉搏监控器仅作参考,不可用于医疗或监控用
途。
计算机程序
手动模式,包括正常模式,时间、距离和卡路里倒计时模式。
P0 手动模式
M1 - M3 时间、距离和卡路里倒计时模式
P1 - P24 预设健身程序
U01 - U03 用户定义程序
Fat 体脂功能
正常模式
1. 在待机屏幕上,按下“START (开始)”以立即开始手动模式
2. 在健身时可随时使用“SPEED + / - (速度 + / -)”或“INCLINE + / - (坡度 + / -)”按钮手动调节跑步机速度和坡度
3. 按下“STOP (停止)”按钮以STOP (停止)健身。跑步机将进入放松模式
4. 拔掉“安全开关”以STOP (停止)电机运转或按两次“STOP (停止)”按钮。
时间、距离和卡路里倒计时模式
1. 在待机屏幕上,按下MODE (模式)以选择TIME (时间)、DISTANCE (距离)和CALORIES (卡路里)。选择使用坡度 +/-
来更改所需设置并按下START (开始)以开始。
2. 在选择以后,TIME (时间)、DISTANCE (距离)或CALORIES (卡路里)便进入倒计时。
3. 当倒计时结束时,计算机会发出哔哔声,指示程序结束,速度窗口会在计算机发出哔哔声 5 秒钟以后显示“结束”,
所有设置为零。
P0 手动程序
P01-P24
在这些预设程序中,设备速度或坡度会在健身时自动变更。
注意:如果用户在程序中更改速度/坡度,则其将在下一程序段恢复到预设速度/坡度。
1. 在待机屏幕上,按下“PROGRAM (程序)”按钮以选择所需程序或使用“SPEED + / - (速度 + / -)”
在程序运行中选择程序
2. 按下“START (开始)”以选择并开始使用预设时间。
3. 这些程序的默认健身时间为 30 分钟。在选择“START (开始)”以前,可以按下“坡度 +/-”按钮进行更改。
4. 在程序中,速度和坡度设置分为 10 段。每段时间取决于选择的总体时间。例如,10 分钟程序 = 10 个 1 分钟段。因此,
速度/坡度每 1 分钟都会变更。考虑到热身和放松,时间会有所不同。
5. 每当速度/坡度变更时,控制台都会进入倒计时,并发出 3 秒钟的哔哔声。
U01-U03 用户定义程序
1. 在待机屏幕上,按下“PROGRAM (程序)”按钮,直至显示 U01、U02 或 U03。
2. 按下“MODE (模式)”以进入第一段程序
3. 按下“SPEED + / - (速度 + / -)”以调节该段的速度,按下“INCLINE + / - (坡度 + / -)”以调节该段的坡度,按下模式以继续。
4. 对 10 段程序重复执行上述操作。
5. 在对各段输入数据以后,按下“开始”以开始。
6. 该 PROGRAM (程序) 当前将保存于选择的用户号下。
在这些程序中,用户可以定义个人健身的速度和坡度
体脂功能
1. 按下PROGRAM (程序)按钮,直至 TIME DISPLAY (时间显示器) 上显示体脂功能
2. TIME (时间) 窗口将会显示预设程序 (F1-F5),DISTANCE (距离) 窗口将会显示输入数据。
3. 按下 +/- 以更改输入参数。
4. 按下 MODE (模式) 以确认
F-1 性别 01 男性 - 02 女性
F-2 年龄 10 - 99
F-3 身高 100 -200CM ( 40-80 INCH)
F-4 体重 20 - 150KG (44-330LB)
5. F5 将会显示。在此阶段,用户信息已保存。将双手放在脉搏传感器上 5-10 秒钟左右。测试结果如下所示:
19 体重不足
(20---25) 正常体重
(26---29) 超重
30 肥胖
注意,提供的所有读数仅作参考,不可用作医疗器械。
可将速度和距离设置为 MPH 和 KPH 模式
如要进行两者切换:
1. 在待机模式下,插入“安全开关”,按下“SPEED + (速度 +)”和“INCLINE (坡度 +)”5 秒钟。
2. 速度将会显示 MPH“0.6”或 KPH“1.0”。
3. 重复上述过程以再次更改速度。
MPH 到 KPH 转换
67

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Reebok JET 300 TREADMILL bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Reebok JET 300 TREADMILL in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 2,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info