708084
10
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/18
Pagina verder
41
51
Schroef
Gat
Schroef
Gat
123
41
69
36
In de paragraaf hieronder wordt uitgelegd hoe u de gewichtsbank kunt bijstellen. Raadpleeg de paragraaf
RICHTLIJNEN OEFEN op pagina 24 voor belangrijke informatie om zo effectief mogelijk te oefenen en bekijk de
bijgeleverde gids met oefeningen voor de juiste oefenvorm.
Z
org er steeds voor dat alle onderdelen goed vastgedraaid worden wanneer u de gewichtsbank gebruikt. Vervang
versleten onderdelen meteen. U kunt de gewichtsbank schoonmaken met een zachte doek en een niet agressief
schoonmaakmiddel. Gebruik geen oplosmiddelen.
19
14
5
29
11
27
7
6
6
34
BIJSTELLEN
RUGLEUNING BIJSTELLEN
Om de positie van de Rugleuning bij te stellen (14),
houd het bovenste gedeelte van de Rugleuning met
één hand vast en til de Verstelbare Hendel (11) op
met uw andere hand, om de Rugleuninghouder los te
maken (7). Verhoog of verlaag de Rugleuning naar de
gewenste positie. Verlaag de Verstelbare Hendel
zodat de M10 x 62mm Schroef met Platte Kop (27
[niet getoond]) in een van de inkepingen van de
Rugleuninghouder klikt.
WAARSCHUWING:Houd de
Rugleuning (14) altijd goed vast voordat u de
Rugleuninghouder (7) losmaakt. Zorg ervoor dat
de Rugleuninghouder volledig vastzit voordat u
de Rugleuning gebruikt.
DE ARMCURLBUIS VASTMAKEN
Schuif de Stang voor de Armcurl (6) in de Houder van
de Hefboom voor de Beencurl (5). Zorg ervoor dat de
bijstelgaten van de Stang voor de Armcurl op
dezelfde lijn liggen als de bijstelgaten van de
Hefboom voor de Beencurl. Draai de Knop voor de
Curl (29) in het bijstelgat van de Houder van de
Hefboom voor de Beencurl. Draai de Knop nog te
vast.
Bekijk de inzet-tekening. Als u de Stang voor de
Armcurl (6) niet gebruikt, kunt u de Stang opbergen
op de buis van de Rechter Basis (34).
17. Maak de Rechter Vergrendelingshaak (53) aan
een Veiligheidsvergrendeling (52) vast met een
M8 x 12mm Schouderbout (131) en een M8
Nylon Borgmoer (96). Zorg ervoor dat de
boutkop aan dezelfde kant is als de hendel.
Schuif de Veiligheidsvergrendeling (52) op de
rechter Geleiderstang (41) en steek de Rechter
V
ergrendelingshaak (53) in het Bijstelgat aan de
voet van de Rechter Staander (69).
Monteer de Linker Vergrendelingshaak (54) en
de Veiligheidsvergrendeling (52) op dezelfde
manier. Plaats beide veiligheidsvergrendelin-
gen altijd op dezelfde hoogte.
18. Identificeer de Linker en Rechter Glijders van de
Lange Halter (51, 123) aan de hand van de posi-
tie van de schroefgaten.
Schuif elke Glijder van de Lange Halter (51, 123)
op de Geleiderstang (41) naast de aangegeven
Staander (36, 69). Zorg ervoor dat de Glijders
van de Lange Halter georiënteerd zijn zoals
getoond.
15. Maak een Basiskapje (47) aan de Rechter Basis
(34) vast met een M4 x 16mm Schroef (107) en
e
en M10 x 19mm Schroef (118).
M
aak de Rechter Basis (34) aan de Middelste
Basis (32) vast met drie M10 x 68mm Bouten
(113), drie M10 Tussenringen (99) en twee M10
Nylon Borgmoeren (97). Draai de Nylon
Borgmoeren nog niet te vast.
16. Met een rubberen hamer, klop de linker Voet van
het Rek (46) in de Linker Basis (35). Maak de
Voet van het Rek aan de Linker Basis vast met
twee M10 x 68mm Bouten (113), vier M10
Tussenringen (99) en twee M10 Nylon
Borgmoeren (97).
Draai de Nylon Borgmoeren
nog niet te vast.
Maak de andere Voet van het Rek (niet
getoond) aan de Rechter Basis (niet getoond)
vast op dezelfde manier.
10
17
18
54
53
52
52
131
131
41
69
Lengte Maten
Hendel
96
96
15
34
99
99
97
97
107
118
4
7
32
113
113
16
97
99
99
99
113
46
35
10

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form G880 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form G880 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 4,47 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form G880

Pro-form G880 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 18 pagina's

Pro-form G880 Gebruiksaanwijzing - English - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info