708084
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/18
Pagina verder
21
5
9
77
52
53
69
Hendel
71
58
Gewicht
G
ewicht
69
56
123
DE VERGRENDELSTANG GEBRUIKEN
Ga voor het rek staan en neem de Vergrendelstang
(56) met uw beide handen vast. Draai de Vergrendel-
stang zodat de twee haken uit de gleuven van de
Linker en Rechter Staanders (36 [niet getoond], 69)
loskomen. Verhoog of verlaag de Vergrendelstang
naar een nieuwe positie en draai de haken opnieuw
in de gleuven van de Staanders.
DE VEILIGHEIDSVERGRENDELINGEN VERPLAAT-
SEN
Om de Veiligheidsvergrendelingen (52) naar een
nieuwe positie te verplaatsen, neem de hendels van
de Vergrendelingshaken (53, 54 [niet getoond]) vast
en trek de haken uit de gleuven in de Staanders (36
[niet getoond], 69). V
erhoog of verlaag de
V
eiligheidsvergrendelingen naar een nieuwe positie
en draai de haken opnieuw in de gleuven van de
Staanders.
(Start een oefening altijd met de
V
eiligheidsvergrendelingen op het laagste punt,
tot waar u de lange halter tijdens uw oefening wilt
laten zakken.)
WAARSCHUWING:Plaats
beide V
eiligheidsvergrendelingen (52) altijd op
dezelfde hoogte.
GEWICHTEN AAN DE LANGE HALTER OF DE
GEWICHTSSLEDE TOEVOEGEN
Om de lange halter of de Gewichtsslede (71) te
g
ebruiken, schuif het gewenste gewicht (niet inbe-
grepen) op de Aanpasstukken van de Lange Halter
(59) of op de Gewichtsslede. Zeker de gewichten met
de Gewichtsklemmen (58, 77).
WAARSCHUWING:Plaats
nooit meer dan 140 kg op de lange halter of 68
kg op de Gewichtsslede (71). Plaats altijd het-
zelfde aantal gewichten aan beide kanten van
de lange halter of de Gewichtsslede. Zeker de
gewichten altijd met de Gewichtsklemmen (58,
77).
9. Schuif de Lange Buis voor het Schuimrubber
Kussentje (10) in het gat van de Houder van de
H
efboom van het Been (5). Maak beide kanten
van de Buis voor het Schuimrubber Kussen nat
m
et zeepwater. Schuif twee Kleine Schuimrubber
Kussentjes (18) op de Buis zoals getoond. Druk
twee 19mm Vierkante Binnenkapjes (19) op de
Buis voor het Schuimrubber Kussen.
Schuif een Buis voor het Schuimrubber Kussen
(9) in een gat van de Hefboom voor het Been (4).
Maak beide kanten van de Buis voor het
Schuimrubber Kussen nat met zeepwater. Schuif
twee Grote Schuimrubber Kussens (17) op de
Buis voor het Schuimrubber Kussen zoals
getoond. Druk twee 19mm Vierkante
Binnenkapjes (19) op de Buis voor het
Schuimrubber Kussen.
Herhaal deze stappen
met de andere Buis voor het Schuimrubber
Kussen.
11. Druk een Ronde Geknikte Bus (75) in de Voet
van het Rek (46).
Maak een Geleiderstang (41) aan de Voet van
het Rek (46) vast met een M10 x 50mm Schroef
(108) en een M10 Tussenring (99).
Maak de Rechter Staander (69), met nummers op
de aangegeven zijde, aan de Voet van het Rek
(46) vast met twee M10 x 68mm Bouten (113),
vier M10
T
ussenringen (99) en twee M10 Nylon
Borgmoeren (97).
Zorg ervoor dat de Bouten
langs de aangegeven zijde in de Staander
worden gestoken. Draai de Borgmoeren nog
niet vast.
Herhaal deze stap voor de Linker Staander (36
[niet getoond]), Geleiderstang (41), Voet van het
Rek (46) en de Ronde Geknikte Bus (75). Steek
de M10 x 68mm Bouten (113) langs de andere
zijde in de Staander.
10. Maak het Kussen voor de Armcurl (16) aan de
Stang voor de Armcurl (6) vast met twee M6 x
16mm Schroeven (104).
8
9
18
18
1
0
19
19
19
19
17
17
4
9
5
9
10
11
16
6
104
41
69
46
75
113
99
99
99
99
97
108
99
Nummers
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form G880 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form G880 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 4,47 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form G880

Pro-form G880 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 18 pagina's

Pro-form G880 Gebruiksaanwijzing - English - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info