553929
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
21
HOE EEN WORKOUT MET INGESTELD DOEL TE
GEBRUIKEN
1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
bladzijde 18.
2. Kies een workout met een ingesteld doel.
Druk op de Set A Goal (ingesteld doel) toets op
het bedieningspaneel om een workout met een
ingesteld doel te kiezen.
Gebruik de toename- of afnametoetsen naast
de Enter-toets om een na te streven calorie, tijd,
of afstand doel in te stellen en druk dan op de
Enter-toets. Druk vervolgens op de toename- of
afnametoetsen naast de Enter-toets om een doel
te kiezen. Druk op de Speed (snelheid) en Incline
(helling) toetsen om de snelheid en helling voor
de workout te kiezen. Het scherm zal de duur en
afstand van de workout en het geschatte aantal
calorieëndatutijdensdeworkoutzultverbranden
laten zien.
3. Begin met de workout.
Druk op de Go (ga) toets om met de workout te
starten. Kort nadat u op de toets gedrukt heeft, zal
de loopband gaan draaien. Houd de handleunin-
gen vast en begin te lopen.
De workout zal op dezelfde wijze als de hand-
matige instelling werken (zie bladzijde 17 en 19).
De workout zal zolang duren tot u uw ingestelde
doel bereikt. De loopband zal dan langzaam tot
stilstand komen.
Aandacht: het calorie doel is een schatting van
het aantal calorieën dat u tijdens de workout
zult verbranden. Het feitelijke aantal calorieën
dat u verbrandt zal van verschillende factoren
zoals uw gewicht afhangen.
4. Volg uw voortgang op de displays.
Zie stap 5 op bladzijde 19.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op bladzijde 19.
6. Trek de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u met oefenen klaar bent.
Zie stap 8 op bladzijde 19.
HOE EEN INGESTELDE IFIT WORKOUT TE
GEBRUIKEN
Aandacht: u heeft een optionele iFit module nodig om
een iFit workout te kunnen uitvoeren. Ga naar
www.iFit.com of bel met het telefoonnummer op de
kaft van deze handleiding voor aankoop van een
iFit module. U dient ook toegang te hebben tot een
computer met een USB-poort en een internetverbind-
ing. Daarnaast dient u toegang te hebben tot een
draadloos netwerk inclusief een 802.11b router met
geactiveerde SSID broadcast (verborgen netwerken
worden niet ondersteund). Een iFit.com-lidmaatschap
is ook vereist.
1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
bladzijde 17.
2. Steek de iFit module in het bedieningspaneel.
Zie de met de iFit module meegeleverde instructies
om de iFit module in te steken.
BELANGRIJK: om aan de blootstellingsv-
ereisten te voldoen, dient er minstens 20
cm afstand te zijn tussen alle mensen en de
antenne en de zender in de iFit module en
mogen ze niet vlakbij welke andere antenne of
zender dan ook staan of er op aangesloten zijn.
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 910 ZLT - PETL10812 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 910 ZLT - PETL10812 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 5,72 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Pro-form 910 ZLT - PETL10812

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 36 pagina's

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's

Pro-form 910 ZLT - PETL10812 Gebruiksaanwijzing - Français - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info