554131
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
15
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE VERPLAAT-
S
EN
G
ezien de afmetingen en het gewicht van de ellip-
tische trainer, moet deze door twee personen
verplaatst worden. Ga aan de voorkant van de ellip-
tische trainer staan, houd de staander vast en plaats
een voet tegen een van de voorwielen. Trek aan de
staander en laat een tweede persoon de hendel
optillen tot de elliptische trainer op de wielen rolt.
Verplaats de elliptische trainer voorzichtig tot de
gewenste plaats en laat deze dan tegen de vloer
zakken.
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER GELIJK TE
STELLEN
Draai wanneer de elliptische trainer enigszins wat
wiebelt tijdens het gebruik één of stelpoten onder de
achterste stabilisator aan tot de elliptische trainer niet
meer wiebelt (zie de tekening hierboven).
HOE OP DE ELLIPTISCHE TE OEFENEN
Houd u bij het opstappen van de elliptische trainer aan
d
e handleuningen of de armhendels vast en stap op
het pedaal dat zich in de laagste stand bevindt. Stap
vervolgens op het andere pedaal.
Duw op de pedalen tot u een vloeiende beweging
bereikt. Opmerking: de pedaalschijven kunnen in
beide richtingen draaien. Het wordt aanbevolen
om de pedaalschijven in de richting van de onder-
staande pijl te draaien. Om af te wisselen, kunt u
de pedalen ook in de tegenovergestelde richting
draaien.
Wacht tot de elliptische trainer helemaal tot stilstand is
gekomen voordat u van de elliptische trainer afstapt.
Opmerking: de elliptische trainer heeft geen vlieg-
wiel; de pedalen blijven in beweging totdat het
vliegwiel stopt. Stap wanneer de pedalen stilstaan
eerst van het hoogste pedaal af. Stap vervolgens van
het laagste pedaal af.
Hendel
Stelpoot
Staander
Pedalen
Pedaalschijf
Armhendel
Handleuningen
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN
Plaats
uw voet
hier
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Pro-form 300 ZLE - PFEVEL83910 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Pro-form 300 ZLE - PFEVEL83910 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,82 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

Andere handleiding(en) van Pro-form 300 ZLE - PFEVEL83910

Pro-form 300 ZLE - PFEVEL83910 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 28 pagina's

Pro-form 300 ZLE - PFEVEL83910 Gebruiksaanwijzing - English - 28 pagina's

Pro-form 300 ZLE - PFEVEL83910 Gebruiksaanwijzing - Français - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info