581012
18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/66
Pagina verder
trainingssessie nu starten.
Race pace (Wedstrijdtempo) tijdens training
Hardloper: Laat zien of u voor- of achterloopt op het doeltempo. Het pictogram wordt
gewijzigd afhankelijk van het sportprofiel (hardlopen, fietsen of andere sport)
-0:35 : Tijd voor (–) of achter (+)
5:05 min/km: tempo nodig om doel te bereiken.
20:9 km: Resterende afstand om doel te bereiken.
Huidige snelheid
Huidige hartslag
Functies van knoppen tijdens training
Ronde registreren
Druk op OK om een ronde te registreren. Het display geeft aan:
Rondenummer
Gemiddelde hartslag van de ronde
Rondetijd
Als de snelheidssensor geactiveerd is, wordt ook het volgende weergegeven:
Rondenummer
Gemiddelde snelheid/tempo van de ronde
Rondeafstand
Zone koppelen
Als u zonder voorgedefinieerde hartslagzones traint, kunt u uw hartslag koppelen aan de huidige sport
zone. Zo kunt u, als u dat niet gedaan hebt vóór uw training, de hartslagzone tijdens een sessie instellen.
Houd OK ingedrukt om de zone te koppelen of vrij te geven.
Tijdens een trainingssessie die deel uitmaakt van een duurtrainingsprogramma van Polar: Houd OK
ingedrukt en kies Lock zone/Unlock zone (Zone koppelen/Zone vrijgeven) in het menu Ronde.
Als u bijvoorbeeld aan het lopen bent met een hartslag van 130 hsm, wat 75% van uw maximale hartslag
is en overeenkomt met sportzone 3, dan kunt u OK ingedrukt houden om uw hartslag aan deze zone te
koppelen. Sport zone3 Locked 70%-79% (Sportzone3 gekoppeld 70%-79%) verschijnt. Er klinkt een alarm
als u onder of boven de sportzone komt (als de alarmfunctie voor de hartslagzone ingeschakeld is). Geef
de sportzone weer vrij door OK nogmaals ingedrukt te houden: Sport zone3 Unlocked (Sportzone3
vrijgegeven) verschijnt.
Trainingsweergave inzoomen
Elke trainingsweergave kan tijdens de training vier regels informatie bevatten. De bovenste of onderste
regel met informatie kan worden ingezoomd.
1. Om de bovenste regel tijdens de training in te zoomen houdt u de knop OMHOOG ingedrukt. Om het
inzoomen van de bovenste regel te annuleren houd de knop OMHOOG ingedrukt.
Als u de bovenste of onderste regel inzoomt, geeft het display drie regels informatie weer.
2. Om de onderste regel tijdens de training in te zoomen houdt u de knop OMLAAG ingedrukt. Om het
inzoomen van de onderste regel te annuleren houd de knop OMLAAG ingedrukt.
Als u zowel de bovenste als de onderste regel inzoomt, geeft het display twee regels informatie weer.
NEDERLANDS
18 Training
18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Presto Pressure Canner and Cooker bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Presto Pressure Canner and Cooker in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,58 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info